|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
15-02-2016, 02:37 PM | #2 |
عضو فعال
|
بالنسبة للهلع تناسى و لا تعره اهتمامك و سوف يخف اما الوسواس فاستعن بالله من الشيطان الرجيم و لا تسترسل في افكارك و اخيرا الحزن هدا سلوك منك انت تغلب عليه بالخروج و تمتع بالحياة و اشغل نفسك لا تترك الحزن يخيم عليك و الله يشفيك و يشفي جميع المسلمين اخوك من المغرب
|
|
15-02-2016, 02:53 PM | #3 |
عضو نشط
|
ماقدر افيدك عن الهلع لاني مازلت مريض فيه
بس لسه كاتب رد في موضوع الوسواس ان شفيت منه بنسبة 80 % حسب تجربتي مريت بفتره خلاص مصار شي يهمني بالحياه لو تعطيني سم اكله كنت ابحث بجوجل طوال الوقت طرق الانتحار والقتل الرحيم وبسببها راح مني اغلب اعراض الوسواس والشكوك والخوف من الامراض والموت باقي الاعراض السلوكيه مثل كثرة التحقق من الشي وترجع ثاني وتتحقق منو خفت بشكل كبير ولكن مازلت اهتم لها في الاشياء الضروريه مثل الغاز والباب اتحقق منو مرتين فقط في نفس الوقت اروح وارجع ثاني اغلب اعراض الوسواس تروح ادا واجهتها بس المشكله الاعراض السلوكيه تحتاج جهد ومثابره خصوصا سلوك اللمس المتكرر لايطاااااااااااااق |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|