المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > المنتديات الإسلامية > ملتقى الرقية الشرعيه
 

ملتقى الرقية الشرعيه لجميع المواضيع الخاصه بالرقيه الشرعيه والمس والسحر والعين وغيرها ،،،

نفسيتي تعباااانة واحتاج مساعدتك هل مشكلتي نفسية او روحية ام الاثنين معا ؟اريد حل

بسم الله الرحمن الرحيم احييكم بتحية الاسلام السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا لا اعرف من اين ابدأ مشكلتي هذه ولكن ساحاول تلخيص مشكلتي انا شاب ابلغ من العمر 22

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 23-07-2013, 01:14 AM   #1
الله معنا
عضو فعال


الصورة الرمزية الله معنا
الله معنا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44088
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : 12-03-2018 (02:28 AM)
 المشاركات : 39 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Icon9 نفسيتي تعباااانة واحتاج مساعدتك هل مشكلتي نفسية او روحية ام الاثنين معا ؟اريد حل



بسم الله الرحمن الرحيم
احييكم بتحية الاسلام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا لا اعرف من اين ابدأ مشكلتي هذه ولكن ساحاول تلخيص مشكلتي
انا شاب ابلغ من العمر 22 سنة انا كنت ادخن سجائر ولكن بشراسة وللاسف كنت اعمل العادة السرية بشكل يومي كنت اشرب ايضا (الحشيش والبانجو) ولكن كل فترة
يعني مثلا كل شهر كل ثلاثة اسابيع او كل اسبوع على حسب ولكن لست مدمنا اتاني شهر كنت اشرب (البانجو) يوم بعد يوم
وفي اخر اسبوع من الشهر شربت (الحشيش) يوميا مع اني لم اتناوله في حياتي سوى مرة واحدة
واليوم الاخير في الشهر وهو يوم العذاب حدث الاتي كلمني صديقي على التليفون وقال لي انا في المكان الفلاني
فذهبت اليه وجدته هو واصدقائه يشربون (البانجو)فعزموا علي فشربت من (البانجو فقط 3 انفاس فقط) يعني شيء بسيط
ولكن هذه المرة شعرت بقلق وتوتر وخوف شديد وكاني اموت على معصية وسحبان في الروح ودوخة وكاني لست بالواقع وكانه حلم وارجلي ليست على الارض
ولا اشعر بها عند المشي ايضا وشعرت بضيق في التنفس ونار وكتمة وثقل بصدري وضربات للقلب سريعة فقلت لاصدقائي اريد ان امشي كان
المشي يريحني قليلا ومع ذلك كنت مدرك للطريق ولاصدقائي ولكل شيء وبعد كل هذا ابتعدت عن التدخين وشرب المخدرات ولله الحمد .
ولكن اليوم التالي قمت شعرت ايضا بنفس الاعراض ذهبت الى المستشفى فكشفوا علي وقالوا ليس بك اي شىء وطلبوا مني تحليل (هيموجلوبين)والحمد لله سليم
وقالو لي هذا قلق وتوتر انتا ما بك اي شيء .لا اقتنع بهذا الكلام لاني مازلت اشعر بتعب وذهبت لطبيب اخر قال لي اعمل (اشعة ايكو على القلب) والحمد لله سليم
وقال لي نفس الكلام انت سليم .ايضا لم اقتنع ودخلت في دوامة اتنقل من دكتور لاخر عملت وكلهم قالو لي سليم منهم من قال انت عندك وسواس وابتعد عنه
وطبعا عملت بعض الاشعات والتحاليل مثلا (الاشعة المقطعية على المخ)و (تحليل بول وبراز)و (تحليل السكري بول وبراز ايضا)و
تحليل (غدة درقية) وكل هذا سليم بفضل الله ولكن كل تحليل او اشعة طلبوه مني بعدها كنت اشعر بان عندي مرض خطير وكنت يوميا انام
اخاف الا استيقظ او اعود للحياة وكنت احيانا احلم احلام مزعجة .واحساس اني اودع وكاني ساموت غدا بسبب ان عندي مرض خطير غير معروف اشعر مثلا بصداع اقول عندي مرض خطير براسي
وعندما اشعر بسرعة في نبضات القلب اقول عندي مرض خطير لو اشتكيت من اي الم اشعر وكأنه مرض خطير طبعا لجأت الى الله وكنت اصلي واقرأ اذكار المساء قبل النوم
وكنت احيانا عندما اقرأ القران واقول الاذكار ما اقدر اكمل القراءة اشعر بتوتر وقلق وسحبان في الروح ولكن يبقى الحال كما هو عليه بل ويزداد الامر سوءا
عندما امشي فجأة اشعر بتعب فلازمت البيت وكنت عندما اصلي جماعة اصلي في الصف الاخير لو صليت في المقدمة اشعر بظهور الاعراض توتر وقلق وسحبان في الروح وكأن سيحدث مكروها وايضا
عندما اركب سيارة وانا في وسط الناس اشعر بنفس الاعراض ولم اخرج وفي النهاية لم اقتنع ان المرض والاعراض هذه نفسية الا عندما قرأتها على الانترنت فلجأت الى الطب النفسي
ذهبت الى طبيب نفساني وقال لي ان مرضك بسبب الوسواس القهري والاكتئاب وطبعا كتب لي على علاجات اخذتها ارتحت قليلا والقلق خف عن الاول
ولكن لم اتحسن نهائيا كنت اذهب اليه كل اسبوعين باستمرار كنت معه اكثر من 6 اشهر واخذت ادوية كثيرة ومنها بعض الادوية اتعبتني ولكن الحالة
وصلت لدرجة تحسن معينة قليلة فتعبت من كثرة اخذ الادوية التي لا تفيد كثيرا فتركت الادوية من تلقاء نفسي ولانها زودت وزني ايضا .ولكن بعد عدة اشهر شعرت باني تعبت
والاعراض زادت من جديد فقضيت اقل من سنة او عدة اشهر بدون طبيب بعد هذه المدة ذهبت الى طبيب نفساني اخر قلت له الاعراض قال لي عندك ما يسمى (بنوبات الهلع)فكتب لي على علاجات
وفعلا انا قرات على الانترنت عن اعراض (نوبات الهلع) وجدتها تنطبق علي فرحت وقلت هذا الطبيب عرف الحالة وسيعالجني باذن الله وتنتهي المشكلة فاخذت العلاج
وقال لي استمر ثلاثة اشهر يتم التحسن بعدها استمريت ولكن درجة التحسن قليلة .وللتخلص من هذه المشكلة فكتب لي علاجات اخرى ودرجة التحسن لم ترتفع .وصلت لدرجة
تحسن قليلة ووقفت عندها قضيت معه ايضا اكثر من 6 اشهر ولكن دون التخلص من المشكلة فتركت الادوية ولكن الاعراض الحالية احب ان اذكرها:وهي

1-احساس منذ ان مرضت والى الان لست بواقع وكأنني في حلم طوال الوقت وخفة جسمي اشعر بانني ساطير وانا لست انا او جسمي وروحي اشعر انهما منفصلان وعندما اتكلم اشعر بان الكلام ليس مني
2-احيانا لم استوعب كلام الاخرين او القراءة
3-احيانا النسيان بسرعة وكثرة النسيان
4-احيانا الام ونغزات بصدري وثقل على الصدر
5-زغللة دائمة منذ ان مرضت والى الان
6-احيانا اشعر بدوخة
7-عند التوتر الشديد اشعر برعشة خفيفة
8-احيانا اشعر بسرعة نبضات القلب
9-احيانا اشعر بتوتر وقلق وخوف
10-اشعر كثيرا يوميا بسحبان في الروح احيانا يخيفني
11-احيانا عندما استيقظ من النوم القى كفي الاثنين متخدرين او بعض الاصابع منهم
12-احيانا اشعر بغليان وفوران بالجسم
13-احيانا اشعر بخوف شديد
14-عدم الاستمتاع بالحياة
15-اشعر احيانا بفقدان الامل واليأس والاحباط بسبب عدم تجاوب الادوية معي
16-احيانا اشعر برغبة في الاستفراغ عافاكم الله
17-احيانا كنت لا اتذكر بعض المواقف
18-احيانا كنت عندما افعل العادة السرية اشعر بفزع وقلق وتوتر وسحبان في الروح
19-نبضات وحركات غريبة متنقلة في جميع انحاء الجسم
20-احيانا اثناء المحادثة مع اي شخص يحدث سرحان
21-احيانا عدم التركيز
22-اشعر بانسداد اذني كانها مكتومة واحيانا تصفير بها
23-احيانا اكون عصبي
24-احيانا اشعر بان ارجلي ليست على الارض ولا اشعر بها واحاول ان احركها او اقرصها لاثبت انها على الارض وهذا يحدث عند المشي ايضا
25-كل فترة او نادرا احلم احلام مزعجة
26-احيانا صداع دائم
27-احيانا اخاف من السفر وخاصة وحدي بسبب حالتي
28-عند الصلاة اشعر بعدم الرغبة في اكمال الصلاة لاني اتوتر ويحدث قلق وسحبان في الروح مخيف

عندما كنت مع اصدقائي وهم يشربون الحشيش والبانجو كنا في مكان منخفض الاضاءة او مظلم قليلا
ملحوظة هامة :حاليا عندما اقرأ الرقية الشرعية اشعر بالاتي
-دوخة خفيفة
-واشعر بكهرباء خفيفة باليدين واحيانا الارجل
-ارتباك يخليني انطق بعض الكلمات خطأ
-هرش بارجلي او احتك بارجلي

ولكن اريد ان اعرف مرضي نفسي ام روحي ام الاثنين معا؟
هل لو كان عندي مرض روحي يمكن ان يؤثر علي نفسيا ؟ويؤخر علي الشفاء؟
وما العلاج الفعال الحقيقي المجرب السريع لهذه الحالة؟


اسف على الاطالة ولكن معاناتي اثرت عليا بسببها تركت عملي وحياتي انقلبت للاسوأ نفسيا؟ولكن اني اعلم انها تكفير للذنوب
ان شاء الله واتمنى ان حد يساعدني لاني بسبب هذه المعاناة تعبت جدا ولا يشعر بي الا احد مر بهذا .احساس فظيييع
وللاسف لو حد شافني يقولي انتا سليم وهذه حقيقة لان المشكلة داخلية
واشكر القائمين على هذا المنتدى والسادة الاعضاء لما يقدموه من مساعدات لهذه المشاكل وجزاكم الله خيرا

المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 23-07-2013, 05:41 AM   #2
ازهرى وراقى
مشرف ملتقى الرقية الشرعية


الصورة الرمزية ازهرى وراقى
ازهرى وراقى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36778
 تاريخ التسجيل :  12 2011
 أخر زيارة : 23-02-2022 (04:21 PM)
 المشاركات : 6,240 [ + ]
 التقييم :  66
لوني المفضل : Cadetblue


اخي الكريم شفاك الله وعافاك

انت كما قلت ان >لك بسبب ذنوبك

لان الله تبارك وتعالى يقول فى كتابه العزيز:(ومن يعش عن ذكر الرحمن نقيض له شيطانا فهو له قرين)

وقال :(ومن اعرض عن >كري فان له معيشة ضنكا ............) الاية

فانت عنك مس بسبب المعاصى والصحبة السيئة والعادة السرية

ولا استبعد ان هناك عينا ايضا

فعليك

بالرقية البشرعية

وايات لابعاد الوساوس

وايات السكينة

ورقية العين

كل ما سبق تبحث عنه على جوجل

فعليك بالتوبة واللجوء الى الله

واعلم ان الله يقبل التوبة عن عباده

وعليك بالصلاة واذكار الصلاة واذكار الصباح والمساء

وعليك باالصحبة الصالحة والتام بيوت الله واقلاع عن الذنوب

فانك ستجد الله العلي القدير بجانبك

والف سلامة عليك


 

رد مع اقتباس
قديم 23-07-2013, 07:55 AM   #3
الله معنا
عضو فعال


الصورة الرمزية الله معنا
الله معنا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44088
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : 12-03-2018 (02:28 AM)
 المشاركات : 39 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


شكرا لك اخي الكريم
انا الان بالفعل الحمد لله اصلي واقرا القران واقول الاذكار والرقية الشرعية
وابتعدت منذ مرضي الى الان عن التدخين وهذا بفضل الله
وهذه ايجابيات المرض برغم عذاب المرض والله يخفف عني
والحمدلله على اى حال
مشكور اخي الكريم


 

رد مع اقتباس
قديم 23-07-2013, 12:42 PM   #4
بنت الظبي
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية بنت الظبي
بنت الظبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41953
 تاريخ التسجيل :  01 2013
 أخر زيارة : 23-01-2020 (02:11 PM)
 المشاركات : 2,758 [ + ]
 التقييم :  88
لوني المفضل : Cadetblue


لا باس عليك

هذا خير لك بإذن الله ان تتقرب منه

أسأل الله ان يشفيك


 

رد مع اقتباس
قديم 23-07-2013, 08:21 PM   #5
مراقب بالرادار
عـضو أسـاسـي
الم غامر،,


الصورة الرمزية مراقب بالرادار
مراقب بالرادار غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43532
 تاريخ التسجيل :  05 2013
 أخر زيارة : 16-09-2022 (11:25 PM)
 المشاركات : 939 [ + ]
 التقييم :  55
 الدولهـ
India
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


مرضك مزدوج نفسي و روحي

أيهما قبل الآخر ؟

مزدوج في الدرجة الأولى أما الأعراض لا تشيل هم فهي أعراض انسحابيه للحشيش و البانجو و علاج هذه الأعراض ثلاثه

* دوائي و هو مهم
* علاج روحي أيضا
* علاج سلوكي معرفي

و الأفضل لو ذكرت الأدويه التي صرفت لك لكي نفيدك بإذن الله ؟

لا تنسى الفيتامينات فهي مهمه جدا لا تقل أهميه عن العلاجات النفسيه مثل ديناميزان و رويال فيت جي و أكزويت و غيرها من الفيتامينات الشامله

لا تنسى تخرج شي من دمك بواسطة الحجامه لكي يتجدد الدم عندك و تتشط الخلايا

كان الله في عونك و الله يشفيك


 

رد مع اقتباس
قديم 24-07-2013, 01:37 AM   #6
الله معنا
عضو فعال


الصورة الرمزية الله معنا
الله معنا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44088
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : 12-03-2018 (02:28 AM)
 المشاركات : 39 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


شكرا على المرور اخي الكريم ( مراقب بالرادار )
ولكن لي استفسارات
ــ اخر مرة شربت فيها (الحشيش والبانجو) كان من سنتين ونصف تقريبا وبعدها منعة التدخين كله والحمد لله
فهل اليوم يكون فيه اثار واعراض انسحابيه منها. عندما ذهب الى الاطباء النفسيين قالوا لي دمك
الان نظيف من الحشيش والبانجو وهذه المواد لا تستمر في الجسم الا ساعات من بعد شربها

ذهبت في مدة السنتين والنصف الى ثلاثة دكاترة في الطب النفسي
كل واحد منهم كتب لي ادوية كثيرة فانا اخذت كثير من الادوية النفسية
منها :-
اخذت فيتامينات كتييير منها
في تو بلاس ,نيوروتون كبسول وحقن,ديبوفيت حقن
اما الادوية النفسية:-
أنافرانيل , إندرال ,تجريتول ,تربتيزول ,دوجماتيل كبسول ,ديباكين ,زولام , البرازولام ,ريستولام ,ديبريبان ,
ليبونكس, فلوتين ,موتيفال ,اكتوزاك ,سيكودال ,اركاليون 200 ,سيرليفت 100,اولازين,سيسيرين ,انافرونيل اس ار 75
ارجو مكنش نسيت انواع اخرى وبعض من الادوية المذكورة كانت تتعبني
مثل تربتيزول ,ليبونكس ,سيكودال ,سيسيرين
اما بالنسبة للحجامة فهل نتائجها قوية وتاخذ كم من المدة؟ وعلى اي مناطق؟وهل لها اضرار ؟
وارجو الاجابة ومشكووووور اخي


 

رد مع اقتباس
قديم 24-07-2013, 01:39 AM   #7
الله معنا
عضو فعال


الصورة الرمزية الله معنا
الله معنا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44088
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : 12-03-2018 (02:28 AM)
 المشاركات : 39 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


شكرا على المرور اخي الكريم ( مراقب بالرادار )
ولكن لي استفسارات
ــ اخر مرة شربت فيها (الحشيش والبانجو) كان من سنتين ونصف تقريبا وبعدها منعة التدخين كله والحمد لله
فهل اليوم يكون فيه اثار واعراض انسحابيه منها. عندما ذهب الى الاطباء النفسيين قالوا لي دمك
الان نظيف من الحشيش والبانجو وهذه المواد لا تستمر في الجسم الا ساعات من بعد شربها

ذهبت في مدة السنتين والنصف الى ثلاثة دكاترة في الطب النفسي
كل واحد منهم كتب لي ادوية كثيرة فانا اخذت كثير من الادوية النفسية
منها :-
اخذت فيتامينات كتييير منها
في تو بلاس ,نيوروتون كبسول وحقن,ديبوفيت حقن
اما الادوية النفسية:-
أنافرانيل , إندرال ,تجريتول ,تربتيزول ,دوجماتيل كبسول ,ديباكين ,زولام , البرازولام ,ريستولام ,ديبريبان ,
ليبونكس, فلوتين ,موتيفال ,اكتوزاك ,سيكودال ,اركاليون 200 ,سيرليفت 100,اولازين,سيسيرين ,انافرونيل اس ار 75
ارجو مكنش نسيت انواع اخرى وبعض من الادوية المذكورة كانت تتعبني
مثل تربتيزول ,ليبونكس ,سيكودال ,سيسيرين
اما بالنسبة للحجامة فهل نتائجها قوية وتاخذ كم من المدة؟ وعلى اي مناطق؟وهل لها اضرار ؟
وهل الشعور
وارجو الاجابة ومشكووووور اخي


 

رد مع اقتباس
قديم 24-07-2013, 05:16 AM   #8
الله معنا
عضو فعال


الصورة الرمزية الله معنا
الله معنا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44088
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : 12-03-2018 (02:28 AM)
 المشاركات : 39 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الظبي مشاهدة المشاركة
لا باس عليك

هذا خير لك بإذن الله ان تتقرب منه

أسأل الله ان يشفيك
شكرا اختي على المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 24-07-2013, 06:05 AM   #9
مراقب بالرادار
عـضو أسـاسـي
الم غامر،,


الصورة الرمزية مراقب بالرادار
مراقب بالرادار غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43532
 تاريخ التسجيل :  05 2013
 أخر زيارة : 16-09-2022 (11:25 PM)
 المشاركات : 939 [ + ]
 التقييم :  55
 الدولهـ
India
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
شكرا على المرور اخي الكريم ( مراقب بالرادار )
ولكن لي استفسارات
ــ اخر مرة شربت فيها (الحشيش والبانجو) كان من سنتين ونصف تقريبا وبعدها منعة التدخين كله والحمد لله
فهل اليوم يكون فيه اثار واعراض انسحابيه منها. عندما ذهب الى الاطباء النفسيين قالوا لي دمك
الان نظيف من الحشيش والبانجو وهذه المواد لا تستمر في الجسم الا ساعات من بعد شربها


العفو يا عزيزي

نعم كما قلت لا يبقى الأثر في الدم إلا أيام معدوده و ليست ساعات
و عارف قصدك لما قلت ساعات و هي تأثير هذه المواد للإنسان ساعات معدوده لكن بقاءها في الجسم معروف
و هناك تأثير على المدى السريع خصوصا إذا كان المتعاطي لهذه الأشياء تعااطيا
مستمرا في اليوم الواحد

نعم الدم يتخلص من هذه السموم بعد أيام لكن تبقى الخلايا متأثره بها إما اعتمادا
نفسيا و إما تأثيرها على نفس الخلايا و الأعصاب






اقتباس:

ذهبت في مدة السنتين والنصف الى ثلاثة دكاترة في الطب النفسي
كل واحد منهم كتب لي ادوية كثيرة فانا اخذت كثير من الادوية النفسية
منها :-
اخذت فيتامينات كتييير منها
في تو بلاس ,نيوروتون كبسول وحقن,ديبوفيت حقن
اما الادوية النفسية:-
أنافرانيل , إندرال ,تجريتول ,تربتيزول ,دوجماتيل كبسول ,ديباكين ,زولام , البرازولام ,ريستولام ,ديبريبان ,
ليبونكس, فلوتين ,موتيفال ,اكتوزاك ,سيكودال ,اركاليون 200 ,سيرليفت 100,اولازين,سيسيرين ,انافرونيل اس ار 75
ارجو مكنش نسيت انواع اخرى وبعض من الادوية المذكورة كانت تتعبني
مثل تربتيزول ,ليبونكس ,سيكودال ,سيسيرين
اما بالنسبة للحجامة فهل نتائجها قوية وتاخذ كم من المدة؟ وعلى اي مناطق؟وهل لها اضرار ؟
وارجو الاجابة ومشكووووور اخي



الحجامه تعتبر تفريغ الدم الفاسد و تجديد و تنشيط الخلايا بهبوط كمية الدم في جسمك و محاولة إعادة بناء الخلايا و الأعصاب من جديد و مع تكرار الحجامه بإذن الله تتعافي شيئا فشيئا

أقصى مدة لإبعاد القلق و الإكتئاب و الرهاب و ( الأعراض ) من 6 أشهر و سنه إلى خمس سنوات و سمعت من قال إلى عشر سنوات هذا الكلام في استخدام المخدرات القويه بشكل متواصل و في حالة لم يكن للحالة إعاقه عقليه مستديمه أما إذا كان الكلام في الإعاقه العقليه المستديمه فليس لدي أي معلومه في هذا و أنت لم تصل لهذه المرحله و احمد الله و اشكره على ذلك

الحجامه تعتبر من الطب القديم جدا و لم يهتم له خصوصا في الدول العربيه إلا من قريب

قال الرسول صلى الله عليه و سلم : { الدواء في ثلاثه : شرطة محجم ، شربة عسل ، كية بنار }

لا أخفيك أن الحجامه ليس لي بها خبره أبدا و لم أحتجم يوما لكن هناك الكثير من استفادوا منها من ناحية النشاط و مفعولها في إزالة بعض الأمراض و الأعراض السيئه مذكوره لدى من احتجموا

حاول قدر المستطاع أن تتخلص من الأدويه المهدئات الإدمانيه إن لم يكن لها داعي و ضروره و اصبر على الأدويه ذات المفعول القوي على الإكتئاب مثل الإيفكسور إكس آر بجرعات متدرجه إلى متوسطه إلى أكبر جرعة بحسب حاجتك و ضرورتك لها و إضافة التريبتزول و مثبتات المزاج كالديباكين و الفيتامينات القويه الشامله للمعادن مع الجنسنج و غيرها و أيضا بإذن الله ينفعك الفوليكوم مع الفيتامينات المذكوره بجرعات محدده طبيه أو حتى من نفسك إذا كان لديك معرفه في جمع الأدويه مع الفيتامينات

أيضا لا تنسى الإكثار من العصائر السكريه المفيده كالجوافه و المانجو و الموز و الأناناس و غيرها و أيضا الإكثار من عصير الطماطم و الزبادي و الروب و خير السكريات هو ( شراب العسل و هو دواء مفعوله قوي بإذن الله )
المأكولات البحريه ( الأسماك و غيرها ) أكثر و أعظم فائده من اللحوم و الدجاج .
الرياضه بأنواعها حتى لو كانت فقط رياضة مشي مع جري لمسافات مع السباحه


أدعوك للتواصل في الأقسام الأخرى بهذا المنتدى خصوصا أقسام الأمراض النفسيه و الأعضاء كلهم أخوانك و تستفيد منهم و يفيدونك و الشفاء ليس بعيدا عنك بإذن الله‘’



 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:57 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا