كيف تزرع التفاؤل بداخلك؟!

كيف تزرع التفاؤل بداخلك؟!

كيف تزرع التفاؤل بداخلك؟!

1)– كرر عبارات التفاؤل والقدرة على الإنجاز:

أنا قادر على........
سأكون أفضل......
أستطيع الآن أن.....
أنا خير مما أظن....

2)- ابتعد عن ترديد عبارات الكسل والتشاؤم:

أنا غير قادر على .....
لم أعد احتمل...........
أنا على غير مايرام....
ليس لدي أمل في الحياة....

3)- ابتعد عن رثاء نفسك وتغلب على مشاعرك.

4)- استفد من تجاربك وعد إلى نجاحك السابق اذا راودك الشك في النجاح أو حاصرك سياج الفشل.



التفاؤل..... لايمكن أن نبحث عنه في صيدلية أو في خزانة البنك إنه أقرب انه هنا في قلب الإنسان وعقله.
التفاؤل.....ليس مجرد مخدر للأعصاب أو مهدئ للتوتر ولكنه في الحقيقة الحركة البدنية والروحية والنفسية.

المصدر: نفساني

سلمت يداك أختي.................

ورائعة ماذكرتية.........

تستحقين عليه الشكر

المشتاقة للجنان.........لافض فوك وبورك فيك

مررررره حلو جزاك الله الف خير

أشكركم اخواني وخواتي..... والله يجزاكم الفردوس باذنه تعالى

دعواتكم لي،

يا سلام عليك يا مشتاقة

جدا أعجبني ما ذكرت

وربما يكون هذا محور كثير من كتاباتي هنا

سعدت كثيرا بما قرأت

وكثيرا منه استفدت

وأحب أهديك في مناسبة هذا الموضوع..

ابتسم بتفـــــــاؤل ؟؟

كن حذراً عند الأنــــــــا !!



والله يعطيك الف عافية

على روعة مواضيعك

وسلمت على الدوام,,

شكرا بس مو كافي.... لاتزعلين مني بس هذي الحقيقه

اول ماشفت العنوان للموضوع تحمست ودخلت لاني اكثر انسانه متشائمه واشوف الجانب الاسود من الحياه,.. وهذا يأثر علي وعلى شغلي بس كيف اتفائل اذا كانت كل الطرق مسكرة بوجهي

يعني من اسبوع كنت مبسوطه بالشغل وامس غيروا الطريقه اللي تعودت عليها وصار مافي امل قدامي واكيد ماراح اقدر انتج او اتعلم.. بالنهايه التقييم ماراح يكون كويس لي