|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
09-04-2013, 08:12 PM
|
#16 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
اختي اذا انتي عمرك 25 وزعلانه
انا بداية المرض معي وانا عمري 18 سنة والان عمري 32 سنة راحت بين المشايخ والدكاترة والاكتئاب والجنون والقلق وفقدان كل شي لا تتصورين انك الوحيد في الدنيا الي فيها مرض انصحك ترجعين للدواء عن طريق دكتور فاهم وكذلك تشاركين هنا في المنتدي هنا لك اخوات واخوان |
|
|
|
09-04-2013, 08:15 PM
|
#17 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
اما بالنسبة لمستشفى الامل
الي اعرف انه عندهم نظام معين الاكل في وقت محدد والنوم بعد العشاء مباشرة اما انه الي يتنوم يحصل علاج للابد كان انا اول واحد بروح اختي المستشفى له نظام في الاكل والدواء والنوم والنشاطات |
|
|
|
|
09-04-2013, 08:38 PM
|
#18 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
09-04-2013, 08:41 PM
|
#19 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
09-04-2013, 10:55 PM
|
#20 | |
|
عضو نشط
|
نبراس الاكتئاب من خلال موضوعك اتضح لي إنكي لستي مريضة نفسية
بل تعانين من ضغوط نفسية وانتي لا تريدين الخروج منها ولماذا لا تغيرن من نفسك عن طريق ادارة الوقت بشكل صحيح وممارسة الاعمال المنزلية بالبيت والرياضة المتعبة حتى تتعبين جسمك الملاحظ إنكي لاتقومين بجهد بدني حتى عن طريق الاعمال المنزلية ؟ لماذا تحتقرين نفسك كثيرآ وانتي غير ذلك ؟ هناك العلاج السلوكي وهو رائع جدآ ومنه تقوية العلاقات الاجتماعية , اختلطي بصديقاتك بقوة واكثري من ملازمتهم فهو كفيل إن شاء الله بطرد مابك افرحي اضحكي الدنيا لا تستحق إن يضحي الشخص بنفسه من أجلها !! |
|
|
|
|
10-04-2013, 10:08 AM
|
#21 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
10-04-2013, 10:40 AM
|
#22 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
وانتي غير ذلك |
||
|
|
|
10-04-2013, 10:51 AM
|
#23 | |
|
عضو نشط
|
وهناك مشكلة اخرى إن من يتناول الدواء النفسي يعتمد عليه اعتماد كلي وهذا خطاء كبير بكلام كبار الاطباء
يجب تغير العادات السيئة السابقة وتغير كل ماكان سئ في السابق من خلال التفكير وادارة الوقت والعلاقات الاجتماعية وووووو |
|
|
|
|
10-04-2013, 11:41 AM
|
#24 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
انا تعبانه مااقدر اسوي رياضه طول اليوم اسمع اناشيد وأبكي عيشتي سوداء من كل النواحي ماني حابه اكلم احد او اشوف احد كل لحظه ابكي الحزن دمر حيااااتي تدمير وظروفي قاسيه
|
|
|
|
|
10-04-2013, 09:35 PM
|
#25 | |
|
عضو فعال
|
أختي نبراس..
يبدو أنك تكتبين الموضوع وأنت متعبة جدا..لفت نظري كلامك ولامسني حقا أطلب منك أولا أن تهدأي قليلا.... ولتنظري إلى من هو في مثل تعبك أو من هو أكثر منك تعبا.. لست الوحيدة من تعانين ....لكل منا همه وتعبه .. لكن ثقي أننا كلنا معك.. خذي بالأسباب ابحثي عن الوسائل المتاحة طبيب ..نت.. دواء..تغير حياة.. ولي معك حديث ثاني..لتعرفي حجم معاناة غيرك.... استعيني بالله.. |
|
|
|
|
10-04-2013, 11:55 PM
|
#26 | |
|
موقووووووووووووف
|
أسأل الله أن يشفيك
لا تكثروا من الكلام عليكم بالأفعال يجب أن تتحلي بالإرادة والعزيمة كثري من ذكر الله وصلي الصلوات الخمس كثفي من التمارين الرياضية هذا الشفاء صدقيني ولا تحملي هم |
|
|
|
|
10-04-2013, 11:59 PM
|
#27 | |
|
موقووووووووووووف
|
ابدئي بالتنفس بعمق مرارا
كل يوم تنفسي بعمق لكن بشكل متقطع لو تتحسنين مارس الرياضة كوني أقوى إمرأة في العالم هههه من الناحية الجسدية وسيذهب الإكتئاب |
|
|
|
|
12-04-2013, 04:18 PM
|
#28 | |
|
مراقبة إداريه
(وَلَسَوْفَ يُعْطِيْكَ رَبُّكَ فَتَرْضَىْ)
|
نبراس طمنينا عليك فجأة سكتي
هل عزمتي خلاص على التنويم بالمستشفى ؟ وش صار معك ؟ يارب تكوني احسن ربي يرفع عنك قادر كريم |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
