![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
عضو فعال
![]() |
تحسنت نسبياً ولكن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عانيت لمدة سنتين وسبع شهور بين أربع جدران في البيت بس زوجي يروح عند الدكتور ويشرح له حالتي اعطاني اندريال لتنظيم دقات القلب وانتابرو 20 بس قطعت العلاج لي 3 شهور سبب لي ارهاق وتعب ونوم لساعات طويله وخمول حالياً أحسن من قبل أنا الحمد لله أطلع لمكان قريب فقط ودي اروح اماكن أبعد لكن الخوف مسيطر علي واتذكر لو جاتني الحاله فجأه شلون أتصرف افيدوني جزاكم الله خير المصدر: نفساني
|
|||
![]() |
![]() |
#2 |
عضو
![]() |
وعليكم السلام
في السابق كنت اتعمد التأخير في الذهاب للصلاة الا بعد الركعة الثانية .. ليس تساهلاً ولكن خوفاً من الدوخة وضيق التنفس وكان كل تفكيري وقتها بالدوخة وضيق التنفس وانها تأتيني بسبب مشكلة عضوية فيني وبعد فترة طويلة .. قرأت وتعلمت وبالصدفة قرأت عن اعراض القلق والتوتر وان منها ضيق التنفس والدوخة ذهبت لمستشفى خاص للكشف عن صدري والانف والاذن والعين والقلب وتحليل شامل .. والنتيجة سليم ولله الحمد !! بعدها عرفت ان ما اشعر به من دوخة وضيق تنفس ماهي الا مشاعر وهمية لا اساس لها وتحسنت حالتي بسرعة وصرت اسوي كل شيء ابيه وبأي وقت الحمدلله المقصود يا اختي ان الاعراض التي نشعر بها جراء القلق والتوتر ماهي الا اعراض وهمية الشعور بالدوخة حتى لو استمر لمدة ساعة او اكثر .. هل اغمى على الانسان او طاح من طوله ؟ لا ضيق التنفس هل سبب مشكله ؟ لا وكذلك الاعراض الاخرى , جميعها وهمية . لو كان فيك شي خلال السنتين وسبع شهور لظهر لك .. صدقيني حتى لو جاء في بالك انك راح تدوخين وجاتك الدوخة ما راح يصير شي لأن جسمك سليم وكل شي فيك سليم .. عقلك فقط هو اللي يقول راح تدوخين وينعكس هذا الخوف على القلب ويسبب الخفقان انتي طيبه وما فيك شي تحتاجين تفهمين ماهو القلق وماهي اعراضه وكيف يعمل مثل ما وضحت لك الله يمتعك بالصحة والعافيه |
![]() |
![]() |
#4 |
عضو
![]() |
قوة جسدك = قوة نفسيه + قوة عقليه
اذكر قريب لي كان يتجنب التجمعات ولا يجلس معنا بالشارع رغم اننا في حارة وحده بسبب ضعف بنيته الجسمانيه الله هداه ودخل نادي وتحسن جسمه حيل كسب الثقه "وهي اهم شي" .. وتغيرت حياته كلياً بعد النادي للافضل فكرة الاندية النسائية انصحك تفكرين فيها وللتشجيع اكثر .. كلمي قريبه لك تسجل معك , او حاولي تمشين كل يوم نص ساعة للتوتر والقلق عروق .. اقواها الفراغ والوحده وفقك الله |
![]() |
![]() |
#5 |
عضو نشط
لا اله الا الله
![]() ![]() ![]() |
حاولي يا اختي ازالة الافكار عنك وقاومية ورحي ابعد مكان مجرد خوف مع المقاومه يبدا بالاختفاء
الشيء الثاني انصحك تروحي عند دكتور ثقة كالدكتور عبدالله السبيعي والدكتور احمد الهادي والدكتور مشعل العقيل <<<< اذا كنتي من الرياض الشيء الثالث انصحك بعدم ترك العلاج دون استشارة الطبيب وان شاء الله تتشافين شفاء لا يغادر سقما |
![]() |
![]() |
#8 |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() |
أفضل علاج للمرض هي المواجهة !!
نعم المواجهة الدواء فقط مسكن وليس معالج تخافين من الاماكن البعيدة ؟ من بكره تروحين ابعد نقطة من بيتكم انتي وزوجك وخليها تجي الحاله واول ماتجي قولي لها يا أهلاً وخليك عادي لين ماتنتهي الحالة كرريها كل يوم وبتشوفين تحسن سررررريع للحالة أعملي لنفسك جدول يتخلله الأمور الدينية التغذية الجيدة والرررررياضة والمخالطة لإجتماعية والثقافة الفكرية كـ قراءة كتاب أو الاأستماع الخوف هي صفة فيك اطورت وأصبحت مثل المرض وعلاج أي صفة للأنسان هي مخالفتها وعدم اتباعها والعمل عكس ما تمليه علي وتأكدي وانتي تواجهين خوفك انك لن يحصل لك شي ابد جراء المرض فقط ناظري للمستقبل وانك ستكونين سعيدة بدون خوفك وثابري على العلاج |
![]() |
![]() |
#9 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اختي الله يرحم والدي والديك وكل مسلم
شوفي اختي راجيه رحمة الله اذا كان فيه احد طلعت معه الاعراض اللي انا ذاكرها في موضوعي ولا طلع معه التهاب بالمعده والقولون وحتى بعد جرثومة المعده لأنها تعتبر من اسباب اللتهاب المعده اقسم لك بالله إني لا اطلب من مراقب المنتدى يحذف جميع المواضيع اللي انا كاتبها ويسوي لي حضر واعاهد الله قبل ما اعاهدكم ما عاد اكتب أي موضوع بالمنتدى اتمنى اختي راجيه رحمة الله اذا كانت الاعراض اللي انا ذكرتها في موضوعي واللي انتي رديتي علي فيه فيك روحي وافحصي بالمنظار المعده والقولون ولا تخلينهم ياخذون عينه من المعده لأنها تألم بس قولي ابغاكم تشوفون بالمنظار المعده والقولون فيهم التهاب او لا و قدام اعضاء المنتدى مستعد ادفع حساب المنظار اذا ما طلع فيك شي وكانت الاعراض هذي فيك . اقسم بالله ما يقهرني في المنتدى الا ناس مقفله ما ادري وشلون تفهم جايه تكذب الواحد وهي اصلاً ما راحت وفحصت نفسها ولمعلوميك اختي انا ما قلت الشي هذا من فراغ انا ما قلتها الا من شي عايشه انا . أختي راجيه رحمة الله منتظر نتيجة فحصك قدام اعضاء المنتدى والزوار علشان مثل ما قلت اذا كان كلامي مو صحيح اقسم بالله ما عاد اكتب بالمنتدى بكبره واقول لمراقب المنتدى نفسه يحذف جميع مواضيعي ويسوي لي بعد حضر واعاهد الله قبل ما اعاهدكم ما عاد اكتب كلمه وحده بالمنتدى . وهذا رابط لك اختي راجيه رحمة الله اتمنى تدخلين وتشوفين وش يسوي القولون فما بالك المعده شوفي آخر المقال الناس اللي يشكون من القولون وش يحسون فيه http://www.alnoor.se/article.asp?id=536 أسأل الله العظيم بمنه وكرمه أنه يأجرني على كل ما سويته لنفع المسلمين . |
التعديل الأخير تم بواسطة ربي يحبك ; 17-02-2015 الساعة 02:50 AM
![]() |
![]() |
#10 |
عضو فعال
![]() |
مباشر الله يجزاك خير اخوي بالفعل الخوف مسيطر علي ومعاه التردد أنا أزور الناس اللي بيوتهم قريبه مني واخالطهم لكن خوفي من البعد بس والحاله تجيني شلون اسيطر على نفسي هذا اللي افكر فيه بحاول أبعد مشكور اخوي ربي يوفقك ويشفيك ويسعدك |
![]() |
![]() |
#11 |
عضو فعال
![]() |
اخوي ربي يحبك انا ماقلت انك كذاب قلت اتوقع مافيه علاقه بين نوبات الهلع والمرض العضوي عموماً انا ماقدر اروح المستشفى لأنه بعيد مابي اكذب واقول لك بسوي المنظار الله يشفيك يارب اخوي |
![]() |
![]() |
#13 |
عضو فعال
![]() |
اخوي ربي يحبك
انت ليش متأكد انو لازم يكون التهاب بالمعدة والقولون عشان انت طلع عندك التهاب لازم البقية يكونوا نفس المشكلة ، وليش تصر انو لازم يكون في شي ، انا اعراضي كلها في الجهاز الهضمي وعملت منظار قبل سنة ولا طلع في شي واخذت خزعة من المعدة ولا في جرثومة ، ومع هذا أخذت علاجات ولا في فائدة يا اخي اكثر اعراض تتأثر مع النفسية الاعراض الجسدية ، والأطباء يقولوا 50 في المية من الحالات الي تجينا مالها سبب عضوي ويكون الاعراض نفس اعراض القرحة والتهاب في المعده بس في الفحص المنظار ما يطلع شي، حتى اعراض القولون من التفكير والقلق |
![]() |
![]() |
#14 | |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
أخوي محمد المتفائل
الشي الأول : أنت الحين تقول لي انك فحصت واخذت منظار ولا طلع معك شي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ والله غريبه طيب ليه من الاساس تاخذ علاج للمعده 4334RR الا أن فيه مشكلة في المعده عندك. الشي الثاني : انت قمت وفحصت المعده وماطلع معك شي سبحان الله والدكتور صرف لك علاج للمعده ما ادري الدكتور يبي يعطيك العلاج علشان يجبر خاطرك والا ان فيه مشكله عندك و هل كملت باقي فحصك وفحصت القولون صدقني ما فحصت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الشي الثالث : اخوي محمد علشان تكون بالصورة فيه مثال ضربته في موضوع كاتبه واحد ورديت عليه أنا وراح انسخ الحوار كامل مو المثل لحاله واعيده لك هنا اتمنى تقراه وتفكر بعقل وبعدين لك حرية الاختيار وأنا بدروي عطيت كل شخص قلت فيك كذا نصف العلاج والباقي عليه يروح للطبيب ويصرف له العلاج المناسب وللعلم التشخيص الصحيح نصف العلاج . وأنا من هنا أبغاك تشوف ردودي على أي شخص شخصت حالته ولا طلع فيه نفس كلامي انا مستعد للي تبيه واقسم لك بالله العظيم ما راح اكتب بالمنتدى هذا نهائيا ً. اتمنى تقرا ردي على موضوع احد الاعضاء هناء وتتمعن بكلامي زين لعلك تستفيد والهدف ما بي الا جر منك ابيه من الله لو ابغى الدنيا كان اقول لكل شخص اعلمه وش فيه ما راح اعلمك الا بمبلغ وقدره لكن ابي اجري من الله الله يأجرني على ما سويته ويعوضني لما هو خير لي واترك مع ردي لبعض الاخوان أخوي ميدو المدني أهنيك على اصرارك في مواجهة مرضك بس فيه حاجه أعتقد أنك ما بحثت أنت عنها بنفسك وهي اللي الى الآن ما بعد سويتها سؤالي بما أنك تشعر بالاعراض اللي أنت ذكرت وفحصت ولا طلع فيك شي أسألك بالله العظيم هل رحت وفحصت المعده والقولون عندك ولا طلع فيك اللتهاب طبعاً لا اخوي ميدو المدني أنت تدري أن 90% من اللي يشكون الاعراض هذي جميع الاطباء اتحدى أنهم يدرون عنها لأنهم ما جربوا الشي هذا وبالحالة هذي يقولون مرض نفسي شف وقدام مراقبين المنتدى والمشرفين والاعضاء والزوار أنا اقول اللي فيك اللتهاب بالمعده والقولون لأن سبحان الله اذا تأثرت المعده والقولون خلاص راح يضطرب الجسم كله تدري ليه . لأن أكثر الاعصاب موجوده في المعده والقولون وهم المسؤولين في توصيل الغذاء وهضم الغذاء عن طريق افراز الانزيمات الموجوده فيهم واللي تساعد في تغذية الهرمونات والدماغ واذا حصل اللتهاب فيهم حصل اللتهاب في الاعصاب وتبدا الاعراض اللي عندك تطلع بسبب نقص العناصر اللي المفروض تاصل للدماغ وتخليه يعمل بالشكل الصحيح . وراح ابسط الشي هذا بمثال بسيط حتى تعرف ليه الاعراض تجيك فجأة وتروح فجأة وابصم لك بالعشره أن جميع الاطباء ما يعرفون الشي هذا لأنهم فاشلين ولا قاموا وجمعوا اللي يشكون من نفس الحالات هذي وسألوهم ليه يحصل كذا . ارجع وابسط بمثال حتى تأكد من صحة كلامي شف الآن عندك جهاز تلفزيون ورسيفر وصحن الدش واضح وكلهم مربوطين في سلك راح اسألك سؤال لو اجيب السلك اللي يربط بينهم واجرحه هل الصوره تكون واضحه على التلفزيون او لا طبعاً راح تكون تطلع شوي وشوي تختفي لكن اذا كان السلك سليم راح تطلع الصورة واضحه على التلفزيون وطبق الكلام هذا على الانسان اذا كانت المعده والقولون فيهم اللتهاب راح تضر الاعصاب وراح تكون التغذيه سيئة للجسم والدماغ وراح تطلع الاعراض اللي انت تشعر فيها واذا كانت المعده والقولون سليمين ما راح تطلع الاعراض لأن التغذيه صارت سليمة ووصلت الدماغ بالشكل المطلوب . أتمنى تكون فهمت ووصلت لك الفكره يعني وبأختصار متى ما راح اللتهاب اللي في المعده والقولون راح ترجع طبيعي 100%100 . أسأل الله العظيم رب العرش الكريم يشفيني ويشفيك ويشفي كل مسلم |
|
التعديل الأخير تم بواسطة ربي يحبك ; 19-02-2015 الساعة 03:50 PM
![]() |
![]() |
#15 | |
عضو نشط
سعادة الدارين
![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
المواجهو هي خير علاج |
|
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|