|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض . |
|
أدوات الموضوع |
02-03-2015, 12:17 AM | #1 | |||
عضو فعال
|
شاي بابوجي للتخسيس والشحنات الكهربائيه ضررروووووروورررري
انا اخد دواء شحنات لاميكتال مره خفيفه عندي الشحنات واخد دواء ابليفاي للوسواس 10ولاميكتال اخد 100ملغ ينفع استخدم شاي بايوجي للتنحيف بس مده 18يوم
بالله ايش تنصحوني استخدم الشاي والا اتركه وزني مطفشني مره اوجوكم اللي يقرا تردو المصدر: نفساني
|
|||
|
02-03-2015, 06:50 PM | #2 |
عضـو مُـبـدع
|
تشمل المكونات الرئيسية لهذا الشاي مادة دقيق konjaku ، oligosaccharides ، و chitin ، التي يجب عليك معرفة كيفية عملها وآثارها الجانبية قبل استهلاكها.
- دقيق konjaku: تحتوي هذه المادة على الـ glucomannan وهو نوع من الألياف يمتص الماء بسهولة ويتوسّع داخل المعدة. بالنسبة للذين يتّبعون حمية ستكون هذه المادة مفيدة لأنّها ستزوّدهم بالشعور بالشبع لساعات طويلة ما سيكبح شهيتهم ويساعدهم بالتالي في خسارة الوزن، ولكن من المهم أن يعرف هؤلاء أنّ الـ glucomannan هي المسؤولة عن انتفاخ وآلام البطن التي تنتج من استهلاك هذا الشاي. - الـ oligosaccharides : يمكن لهذه المادة أن تزيد نشاط عمل القولون نظراً لمفعولها المليّن ما قد يؤدّي إلى تبرّز متكرّر شبيه بالإسهال وانتفاخ في البطن، وإن لم يشرب الشخص الذي يستهلك شاي بايوجي الكثير من السوائل فقد يتعرّض جسمه للجفاف. - الـ chitin : إنّه مكوّن آخر من مكوّنات شاي بايوجي. دور هذا المكوّن هو امتصاص الدهون من الطعام لإخراجها لاحقاً من الجسم، ولكن ليست الدهون وحدها التي سيتمّ التخلص منها إذ سيتمّ أيضاً حرمان جسمك من المغذيات الضرورية. كما أنّ الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون لن تدخل جسمك إن لم يكن هناك كمية كافية من الدهون للمساعدة على امتصاصها. ولا تقتصر آثار شاي بايوجي على ما سبق وذكرناه بل تتعدّاه أيضاً لزيادة إحتمال تعرّض مستهلكه إلى الدوخة، الصداع النصفي، والغثيان. والآن إختاري بين صحتك وخسارة الوزن! |
|
02-03-2015, 11:18 PM | #4 |
عضـو مُـبـدع
ff3w 3fc3wfc
|
افضل رياضة حالياً لشد الجسم و حرق الدهون هي رياضة المقاومة ( رفع الاثقال ) ودائماً ما يتبعها السيدات والآنسات بسؤال: هل ح يصير عندنا عضلات زي الرجال ويصير شلنا يخوف مرررا < يقلد البنات.. لا طبعاً لان اجسامكم تفرز هرمون التوستيستيرون بكميات ضئيلة جداً ولكي تصلين لما يصله الرجل في شهو يجب عليك ان تتمرنين سنة ونصف تقريباً .. لذلك رفع الثقال بعد توفيق الله يذهب الترهلات و يشد الجسم ويجعل له شلاً متناسقاً ولا غنى عن رياضة الكارديو او الرياضة الهوائية كالمشي او الهرولة او الرقص و ذلك يفضل ان يكون تماما بعد الانتهاء من رياضة المقاومة ، وبعد الاستيقاظ من النوم بنصف ساعة قبل الفطور ، هذه الوقتين جميلة جدا وافضل وقتين لخسارة الوزن بالمشي والهرولة ،
واعلمي اختي الكريمة ان اي ريجيم يكون بالحرمان من الاكل ف انت طبيعياً ستخسرين وزناً لكن سيكون من دهون ولحم وعظم و ايضاً تلف اعصاب ً و نفسية ، و نقص في التغذية ، بحيث النظام الذي يعتمد على الرياضة فهو يقوي كل ما سبق ما عدا الدهون الغير نافعة فانه يحرقها بل يزيد من معدل حرقها في المستقبل ، و يجعل البشرة اكثر نظارة ، بدل الترهلات التي بعد ريجيم الحرمان ، واعلمي انك ستأكلين من الاكل الصحي ما لذ وطاب ولكنك ستتحركين كثيراً وتجهدين نفسك ، فهنا جمعتي بين القيمة الغذائية التي يحتاجها جسمك و القيمة الحركية والرياضية المفيدة لكل جسمك.. اما بالريجيم ف انت تخسرين جسمك كاملاً وليس الدهون ، اتركي الحرمان ولا تقتنعي ب اي وصفة فيها حرمان ، .. انا ولله الحمد مشترك في نادي رفع اثقال و يجب علي ان اكل ست وجبات صغيرة في اليوم والماء 10 اكواب و الحليب مع البروتينات كوبين كبار.. ومع ذلك في شهرين ولله الحمد طارت 10 كيلو وانا اضحك |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|