|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
05-06-2019, 08:46 AM | #1 | |||
عضو نشط
|
عندما لا تجد نفسك ..
كل عامٍ و أنتم بخير .. مابي أبدأ بصباح نكدي معكم قلت اشارك نوعاً ما همومي .. قصتي باختصار كنت في ال17 من عمري عندما أصابني الهلع لأول مرة و سيل من الدموع و الرجفة و الخوف وإضافة بعض التوتر و الحركة (تمثيل) لا اعرف ما أصابني بيوم و ليلة .. ثم أنا استمر من التعثرات و رفضت جميع العلاجات رغم تسلط أفكار الموت و الأفكار الغريبة و الأسئلة عن الخلق و الدنيا و كيف اسير و كيف اتكلم وما إلى ذلك .. شعرت بعد سنة أو اكثر أنني امتلكت نفسي قليلاً و أصبحت بعضاً من نفسي التي تحب الخروج و الضحك و السفر و الاستمتاع و صنع البسمة .. استمرت ل5 سنوات و ها أنا أعاود الأمر بقسوة أشد و بأمور أكثر ضراوة يا إلهي أنا لا استحق أبداً ما يحدث هل هذا واقعي المحتوم؟ هل هذا ما سأعيش بينه و إليه؟ هل هو الذي سيدمرني بأفكاره اللتي لا املك لها تفسيراً سوا البكاء أو الغضب؟ من أحاسيس و أنا انظر لوجوه البشر كيف يتكلمون و كيف يعرفون بعضهم و كيف أنا و من أنا حتى؟ سأختم بهذا السؤال😣 من أنا وما هذا الأمر؟ باختصار كبير ..
المصدر: نفساني
|
|||
التعديل الأخير تم بواسطة خيط الأمل ; 05-06-2019 الساعة 08:48 AM
|
05-06-2019, 03:01 PM | #2 |
عضـو مُـبـدع
|
انت خيط الأمل .. فتاة فيها أمل
تعاني من اختلال الآنيه وتبدد الذات تحتاج فقط للذهاب إلى يوتيوب ومشاهدة ما هو اختلال الآنيه وما هي غربة الذات وما هو تبدد الشخصيه وتتعرف على مرضها بهدووووء وبعدها تجيب ورقة وقلم وتكتب ملاحظات .. وبعدها تصير احسن شوس شوي .. شوفي نحن نسعى للعلاج ونكتب ملاحظات ونبحث ومع ذلك ننتكس لانه المرض قوي ويحتاج لحرب ومقاومة وعزيمة .. فلذلك لا تستسلمي هكذا وتقولين من انا .. انتي انتي ولا تسرسلين في البحث عن الذات الله يشفيج ويكون في عونج يا اختي ، الله يرفع عنج |
|
05-06-2019, 08:20 PM | #3 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
|
|
|
06-06-2019, 01:19 AM | #4 | |
عضو موقوف
|
اقتباس:
|
|
|
06-06-2019, 01:20 AM | #5 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
|
|
|
06-06-2019, 07:43 AM | #6 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
|
|
|
06-06-2019, 07:43 AM | #7 |
عضو نشط
|
تجربتك كبيرة و بصراحة كنت ناطره تعليقك
|
|
06-06-2019, 06:58 PM | #8 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
نوبات الهلع يوم تشعرك انه انتهى منك التعب وانتهى كل شيء ويوم يعد لك كل السابق من التعب والمشاكل .. ليس لك حول ولا قوة بشكل او بالوقف او بالواقع هذا امر الله لاتخطي خطوه الا ب امره دعي كل الامر له واستمتعي بحياتك وطنششييي حينما ياتي هذا الضيف لاتستقبليه ضعي عقلك بمن حولك قدر الاستطاعه وان لم تستطعين دعي لسانك ينشغل بذكر الله من استغفر وتسبيح وتحميد |
|
التعديل الأخير تم بواسطة احمد لؤي ; 06-06-2019 الساعة 06:59 PM
|
06-06-2019, 10:26 PM | #9 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
|
|
|
07-06-2019, 09:48 AM | #10 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
اعلم ان الامر صعب ولكن لابد ان تقومي بالمحاولة حتى تعلمي كيف تخلصي نفسك من مرحلة السقوط والرياضه ممتازة مارسي رياضة المشي اعلم انه ممكن يأتي هذا الضيف لكن خذي اعز صديقة او اخ او اخت واذهبي امشي ساعه وتكلمي كثيراً واستمعي جيداً حتى ان كان الكلام غير جيد او غير مقنع او صحيح دعيه يأثر عليك وانا هنا |
|
|
07-06-2019, 07:24 PM | #11 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
|
|
|
14-06-2019, 05:37 PM | #12 |
عـضو أسـاسـي
|
الله يفرج عليك أختي الغالية .. هناك أرواح نقية مثلك تعاني .. لكن عليها أن تقاوم
ربنا يزيح عنك كل التشويش والحزن وترجعين أحسن من أول ... حابة أنصحك على سماع سورة الرحمن .. وأية الكرسي .. أية الكرسي أقريها يوميا .. وسورة الرحمن مرة كل يوم على حسب قدرتك ربنا يطيب جراحك ويرزقك العافية والتوفيق عاجل غير آجل .. |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|