يا جماعة.........ضاق الحال، وأظلمت الدنيا

يا جماعة.........ضاق الحال، وأظلمت الدنيا

يا أخواني
أنا أعرف إن الشكوى لغير الله مذله......بس والله تعبت من الهروب من الظغوطات اللي عندي الحين............بدأت أفقد السيطرة........بدأت أسئ علاقتي بربي وبأهلي وبأساتذتي........بكل من حولي..........أفسدت جميع علاقاتي......وأكاد بأن أفسد حياتي وللأبد

ما تركت طريقاً إلا ولجته......ولا باباً إلا طرقته........وعندما لم يجدي ذلك
حاولت التجاهل......الهروب.....ولكن الواقع والمرض والمعاناة
أشد وأقسى...........من أمس وأنا أتصرف بجنون...............وأكاد أفقد السيطرة




اللهم إني لا أتسخط، ولكن ضاقت علي نفسي والأرض بما وسعت

إلهــــــــــــــــــــــــــــي رحمة من عندك

دعواتكم

المصدر: نفساني

يا اختي انت قلتي لي ان الادوية النفسية مجرد مسكنات و منذ هذا الرد علمت انك تعانين مثلي من الاكتئاب ولكن اعلمي يا اختي ان الله عز وجل ما خلق من داء الا وله دواء وليس لنا الا طرق باب العلم والاخذ بالاسباب انا افكر جديا في طرق باب الادوية لانها سبب من اسباب الشفاء ان شاء الله اتمني ان كنت لم تطرقي هذا الباب ان تطرقيه الان ولن تخسري شيئا فحياتنا مع الهلع والاكتئااب ليست حياه ابدا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افرجها يارب

فحياتنا مع الهلع والاكتئااب ليست حياه ابدا

صدقت أخي............ليست حياة أبداً أبداً

فرج الله عني وعنك وعن كل مريض

افاااا افاااا ، كل هلاكلام يطلع منك يامطمئنه ، لاحوووووول ولا قوة الا بالله ، لا انتي اكيييد فييك بلآ ، امس تنصحيني ياخوتس واليييوم تجزعييييين وتقولين كلام مثل كذا ، يامطمئنه ، الصبر فالصبر فالصبر ، وبعدين اكييد فيييك عيين ، خلي احد يقرى عليك ، واستغفري الله ، والله يامطمئنه ، ان اختي اللي اكبر ، مني قد جاها شيء من العييين ، راحت هي ورجالها لعشاء عند اهل رجالها ، وجابها لنا ماهي صاحيه ولاهي مجنونه ، وكانت حامل ، وسقطت بغت تمووووووت ، وفي حالة يرئى لها قسسم بالله العظيم ، بس الحمد لله دق رحالها على اخوه وقاله ، لايطلع احد من الحررررريم من بيتك ، وانا جاااايك ، وررررراح وقال لاخته تدخل على الحريم ، وتاخذ من صورهم وحده وحده ، والحمد لله ، ماكملت شهر الا وهي متعافييييه ، وشوفيها الحييييين ماشاء الله عليها ، عندها ولد وحامل بعد وهذا شهرها ، وعلى موية زمزم ، ورياضة المشي ، وهي للحين تعبانه بعد جتها عين قويه ماصلت على النبي بغت تذبحها ، واهم شي الاستغفار والله ياهي تجد في الاستغفار راحة بال ، وصبر ونشاط وحيوويه وتوفيق ، الله يشفيييييك اختي مطمئنه ويرضى عليك ويصببرك على مصيبتك ، اللهم اميييييييييييين يارب العالمييييين ، اعذرينا على الاطاله ، والقصة ، اللي مدري وش طراها ، ههههههههه بس يالله ابتسمي ، تفائلي ترى والله العظيم ربي رحيييييم ، وأدعي ربي انه يشفيني وعسى ربي ينفعنا بدعائك ويرحمنا بدمعاتك ..

أخوي...... أسأل الله أن يمن علينا جميعاً بالعافية
حاولت المقاومة....المجاهدة......المصابرة..........ولكن للأسف
ما أعاني منه أقسى وأشد
وأنا متيقنة وجازمة إني مصابة بمرض روحي..........و أمر الله غالب

ما أضيق العيش لولا فسحة الأمل............

يــــــــــــــــــــــــــــــــــارب رحمتك

نفســـــــــــــــــي أنام

اسال الله يشفيك ويشفينا جميع من مريض اختي مطمئنه... وانا ما الومك لان اعراض هذه الامراض متعبه ومزعجه...ولكن ثقي بالله اولا اختي الكريمه وثقي ثانيا ان لكل مرض علاج وما بعد المرض الا الشفاء وما بعد التعب الا الراحه والكلام هذا اقوله لك عن خبره وتجربه شخصيه

وترا كل ما حسينا بالاحباط واليأس راح نتعب اكثر... والصبر والتفاؤل والامل هو علاجنا بعد الله

ولازم لازم لازم تستخدمي الدواء اختي مطمئنه.. الادويه المعالجه مش ادويه مسكنه ابداااا شيلي من راسك هذه الفكره الغلط الي تخليك تنظرين للادويه نظره سيئه..الادويه الي تعالج القلق والاكتئاب هي ادويه تعالج المشكله من جذورها

فمن الناحيه العلميه هذه الاعراض المتعبه هي بسبب نقص ماده السيروتونيين وكل الي يفعله الدواء انه يزيد هذه الماده ويعيدها لمستواها الطبيعي.. وفي ناس كثير اذا وقفوا عن الدواء ترجع لهم الاعراض المتعبه مش لان الدواء مسكن لا ولكن لان الواحد اذا وقف الدواء يرجع ينقص السيروتونين من جديد فيتعب من جديد

يعني الادويه الي تعالج الاكتئاب والقلق وغيرها مثلها مثل ادوية الضغط والسكر ما يصلح الواحد يستخدمها لفتره بعدين يقطعها نهائيا لا..لازم يستمر عليها مدى الحياه

فلازم نستخدم الدواء ونستمر عليه لانه هو العلاج الفعال بعد مشيئة الله عز وجل وطبعا نستخدم العلاجات الاخرى مثل الرقيه الشرعيه والعلاج السلوكي والرياضه وغيرها

واسالك العظيم رب العرض العظيم ان يشفيك ويشفيني ويشفينا ويشفي كل مريض

أخي السعيد.........أسأل الله أن يرزقنا وإياك سعادة وصحة لا نشقى بعدها أبداً

لك خالص شكري على الإفادة

مطمئنه يامطمئنه ، شفاااك الله وعااافاااك يااااارب ، تأكدي تماااام التأكد بأن المريض سيشفى والغائب سوف يعود ، والحزين سوف يفرح ، وانتي ان شاااااء الله مافيييييك الا العااااااافيه ، ع العمممموم انا عندي ضيووووووووف ، شويات وجااايك والله ياعندي لك سوووووووالف ، صاار لي موقف قبل شوي ، الله وكييييلك ، مدري كيييف طلعت منه ، الحمد لله على كل شي ، عن اذنك ربع ساعه بس ...

مطمئنـه وييييييينتك ..

اول شي اسسسسف على التأخيييييير . وثاني ، شي طمنييينينا عليييك ، كيفك الحيييين ، ان شاء الله تحسنتي ..!!!!!!!!

لالالالا مطمئنه تقول كذا
انتي علمتيني اشيئاء ماكنت اعرفها
بفضل الله ثم فضلك تجاوزت مرحله حرجه في حياتي
انا ادين بالفضل بعد الله سبحانه لكي اختي الحبيبه
اولا اقطعي علاقت مع البشر بس لا تقطعينها مع رب البشر
انتي ادرى مني بوضعك
لكن انا عندي لك حل سهل جدا
انا مدين لك وابي اسدد ديني
حطي جميع مشاكلك بورقه وخلينا نحلها وحده وحده
اذا سمحتي اني اطلع عليها
واذا ما سمحتي لمحي لها ونحن نعرفها
واذا ماتبين تقولين برضو ماراح نخليك
يعني من الاخر ماكو فكه
يا انا يا ضروفك ههههههههه مستقعد
وعليك بتقوى الله ولا تخافي من الناس خافي من رب الناس
وماراح انساك من دعائي
استودعتك الله الذي لا تضيع ودائعه
اخوك هلع

الله يفرج همك يارب ويشفيك شفاءا لايغادر سقما

أخوي رائد..........الله يشرح صدرك بالعافية والرضا

أخوي الفاضل هلع.......(أكره ذا الإسم ونفسي أمسحه من الوجود)..........

أخوي لو تلاحظ إني معسكره في المنتدى من الأسبوع اللي فات 24 ساعة تدري ليش؟؟ لأني أمارس الهروب وللأسف ... عندي بحث أشتغل عليه........ موضوع معقد وعطاني الدكتور مهلة أكثر من مرة ومع ذلك إلى الآن التشتت الغريب وعدم التركيز مو مخليني أنجز..........لذلك كل ما فتحت الملف بشتغل عليه كل ما أحسست بالضيق......حاولت أحلل الموضوع بيني وبين نفسي..........ما لقيت له تفسير........يا أخوي إذا على الصعوبة أنا أشتغلت على بحوث أصعب من كذا وفي وقت محدود جداً.........ليش أجل هذي الدراسة بالذات إللي لي شهرين قاعدة عليها؟؟؟..........أعرف إن الهروب مو من صالحي........بس والله ما أدري وش فيني...........ليش ماني قادرة أشتغل وأركز......وأكتب لي لو كلمتين ما أدري ؟؟؟؟ما أدري؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الأمر الأخر.........أشعر بأني أكبر أنانية بالوجود........طبعاً أنا قد ذكرت ولمحت وصرحت بأن عندي رهاب الساح لدرجة أموري الدراسية تلخبطت منه......وتعرف الحين وقت إجازة والناس لازم تسافر.............لكن أنا الأنانية مانعة أهلي من السفر.........لأني ما أقدر أطلع من البيت فما بالك أسافر، ما أقدر أسافر ولا أقدر أخلي أهلي يسافرون ويتركون لحالي في كلا الحالتين أموت رعب

أخوي على قد ما قرأت ودرست، إلا أني أقف مكتومة الأيادي أمام نفسي.........فما أجد فيها سوى الغرابة والغموض.........أوضح لك أكثر
أخوي غالباً المريض النفسي......ومريض الرهاب يعالج بالتعرض للمثير بالتدريج.........حتى يصل إلى مرحلة تقبل المثير ويتأقلم معاه.......أنا وللأسف هذا الشئ لا يجدي معي بتاتاً......على سبيل المثال أنا أعاني من الهلع من مدة 8سنوات........وطيلة هذه السنوات كنت أسافر سنوياً على الأقل من 2 إلى 3 سفرات وكل سفره تكون أسوأ من سابقتها........وأخرها الإجازة اللي فاتت قلبت السفر جحيم على أهلي وكادوا يفقدوا حياتهم بسبب جنوني..........بل أعرض لك أمر ذهابي إلى الجامعة مكثت ترم وأنا أذهب بمعاناة وألم لدرجة أني أودع أهلي يومياً وكأني ذاهبه لساحة القتال..........ومع تعرض الأسبوعي المتكرر إلا أن الأمر في كل أسبوع يسؤ عن سابقه...........فهل أجدت معي ممارسات العلاج السلوكي؟؟؟؟؟؟

رحم الله حالنا، هذا عدا الإضطرابات العضوية المقلقة، حتى النوم اللي نجد فيه الراحة قد جفانا

أخوي بارك الله فيك، فسر وحلل معي إن قدرت لأني عجزت عن ذلك، فعلى الرغم من أني عكفت طيلة ثمان سنوات على القراءة والبحث في الطب النفسي، وسمعت عن التجارب هنا وهناك، واستفدت من بعض ممارسات المعالجين السلوكيين، وأستطيع أن أخدم غيري في هذه الناحية إلا نفسي فقد فشلت وعجزت عنها.......فهل رأيت العجز وقلة الحيلة؟؟؟؟ أمر يُسفِه الحليم حقاً

شكر الله لك وأبعد عنك الهلع، ولست أدري عن أي دين وفضل تتحدث، ولكن جبر الله بخاطرك وأحسن الله إليك على حسن ذوقك ومواساتك
وشكر الله لك أخوي الرائد وأسأله أن يجعلك من أهل الريادة في الدنيا والأخرة

وأعذروني على فضاضة التعبير فقد بلغ مني الضيق والكدر منتهاه

وأسأل الله أن يجعلنا وإياكم من الراضين بقضائه الصابرين على إبتلائه

مطمئنه ( المفروض انك تذكري اسمك وتطمني ) ثانياً انا بعرف عنك اشياء كثيرة منها الصبر وحسن الظن بالله وائماً كلامك فيه عبر عندما تردين على بقية الاعضاء ايش صار لك فجاه كلمينا نحن هنا اخوتك والموضوع اللي كتبتية عدر غير كافي للتبرير ( انا عارف انه قلبك كان مليان عندما كتبتي الموضوع صح )

ههههههههههههههههههههههه خليك قويه ولا تخافي ترى الدنيا واللي حواليها ما يستاهلوا

اخوك الشاكر

الشاكر.........طيب الله أنفاسك بطيب ردودك ومشاركاتك

خلها على الكريم