المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى المقالات النفسية والأبحاث
 

ملتقى المقالات النفسية والأبحاث المقالات وخلاصة الكتب النفسية والإجتماعية

اقتراحات لتحسين نظرتك إلى نفسك

أولاً .. تقبّل المديح - وأشكر من مدحك ثانياً .. قدّم المديح للآخرين ، ابحث عن نقاط الجمال عند الآخرين ثالثاً .. تكلم دائماً جيداً عن نفسك رابعاً .. كافئ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 15-04-2011, 12:47 AM   #1
بسمة الغد
نائب المشرف العام سابقا
 
تاريخ التسجيل: 03 2008
المشاركات: 5,253
بسمة الغد has a spectacular aura aboutبسمة الغد has a spectacular aura aboutبسمة الغد has a spectacular aura about
اقتراحات لتحسين نظرتك إلى نفسك



أولاً .. تقبّل المديح - وأشكر من مدحك
ثانياً .. قدّم المديح للآخرين ، ابحث عن نقاط الجمال عند الآخرين
ثالثاً .. تكلم دائماً جيداً عن نفسك
رابعاً .. كافئ نفسك - عندما تفعل شيئاً جيداً


خامساً .. إفصل أفعالك عن ذاتك - فأفعالك لا علاقة لها بتقييمك لذاتك ، فإن فعلت شيئاً خطأ ، أسأت إلى أحد ،فأنت لست سيء بل فعلت شيئاً سيئاً - أحِب المخطئ واكره الخطأ نفسه
سادساً .. عامل جسمك جيداً - حافظ عليه - اعمل رياضه - كُل جيداً
سابعاً .. إجعل الآخرين يعلمون ماذا تتوقع منهم وذلك بمعاملتك لنفسك وللآخرين
ثامناً .. إجعل حولك الأشخاص الناجحون


تاسعاً .. إعمل لتتمتع بحياتك دون الشعور بالذنب
عاشراً .. إقرأ كتباً تعطيك الدافع والأفكار الجديدة
إحدى عشر .. تصور نفسك بالصورة التي تحب أن تكون عليها ، ستجد نفسك تقترب جداً من تلك الصورة
إثنا عشر .. الحياة حولنا ليست كاملة - فإن كنا نؤجل سعادتنا إلى أن تصبح الحياة كما نرغبها أن تكون أو إلى أن تصبح الظروف كما نريد ، فإننا بذلك نمنع أنفسنا من المتعة والسعادة



ثلاثةعشر ..السعادةقرار،إن كنت تريد أن تكون سعيداً ،كن سعيداً .لاتحاول أن تغّير الدنيا،بل حاول أن تغيّر نظرتك لها

من كتاب: قمة السعادة
للدكتور محمد صادق الموسوي..


المصدر: نفساني

بسمة الغد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 15-04-2011, 01:22 PM   #2
ليش لا
مراقب سابق
 
تاريخ التسجيل: 09 2010
المشاركات: 6,353
ليش لا will become famous soon enoughليش لا will become famous soon enough
يعطيك العافية اختي بسمة

كلام ممتاز جداً

انا احب المواضيع الي زي كذا , مختصرة وذات فائدة كبيرة

شكراً جزيلاً
ليش لا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 15-04-2011, 07:27 PM   #3
بسمة الغد
نائب المشرف العام سابقا
 
تاريخ التسجيل: 03 2008
المشاركات: 5,253
بسمة الغد has a spectacular aura aboutبسمة الغد has a spectacular aura aboutبسمة الغد has a spectacular aura about
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليش لا مشاهدة المشاركة
يعطيك العافية اختي بسمة

كلام ممتاز جداً

انا احب المواضيع الي زي كذا , مختصرة وذات فائدة كبيرة

شكراً جزيلاً



مساك ورد اخي ليش لا
نورت بمرورك
:hlw:
بسمة الغد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 16-04-2011, 04:35 AM   #4
مفتاحة
( عضو دائم ولديه حصانه )
 
تاريخ التسجيل: 09 2005
المشاركات: 3,640
مفتاحة is on a distinguished road
كلام جميل جدا
مفتاحة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 16-04-2011, 09:55 AM   #5
الشاكر
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: 03 2010
المشاركات: 34,379
الشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the roughالشاكر is a jewel in the rough
يعطيك ربي العافية
الشاكر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 16-04-2011, 09:47 PM   #6
بسمة الغد
نائب المشرف العام سابقا
 
تاريخ التسجيل: 03 2008
المشاركات: 5,253
بسمة الغد has a spectacular aura aboutبسمة الغد has a spectacular aura aboutبسمة الغد has a spectacular aura about
الشاكر
روح الطفولة
اسعدني مروركم
:hlw:
بسمة الغد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:54 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا