|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!... |
|
أدوات الموضوع |
28-02-2014, 09:33 PM | #1 | |||
عضو نشط
|
طبيب نفسي جيد في الكويت
السسلام عليكم
كيف الحال اخواني وخواتي إن شاءالله تكونون مرتاحين ؟؟ انا عن نفسسي اغلب الاحيان لااااا عذبني الاكتئاب اللي احس فيه لا ليلي ليل ولا نهاري نهار من بعد ماكنت اعاني من (الرهاب الاجتماعي) اصبت باكتئاب والحمدلله قدر الله وما شاء فعل ماقدر اعترض على اللي الله كاتبه وطبعا اتوقع اغلبكم عارفيني من مواضيعي مايحتاج اوصف لكم علتي اكثر من كذا المهم انا هالايام فكرت جدياا اروح لطبيب نفسي يكون ممتاز مايهم السعر اهم شي اني اطلع بنتيجه لأن وصلت لمرحله حتى النفس بالغصب اتنفس ومكتوم باغلب الاوقات متضايق ولا اقدر افكر حتى ذهني متشتت ومكتئب ورهابي بنفس الوقت وزني نزل بطريقه غريبه حتى وجهي صار اسود من قلة الأكل المهم ف اي احد من الكويت يعرف دكتور نفسي يقولي ضروري الله يعافيكم او يكون مجرب احد من هالدكاتره اللي هم : عصام الانصاري او خالد الصالح او عبدالله غلوم او حتى لو واحد ثاني لكن هذول هم اللي اعرفهم حاليا .. بإنتظار ردوووودكم 21l;wqa' المصدر: نفساني
|
|||
|
02-03-2014, 10:55 PM | #6 |
عضو نشط
|
اهلا وسهلا اخي خبز تحت المطر
مشكلتي هي الرهاب خاصة بالمناسبات مثل الاعراس والاعياد لما نزور عمامي واجتمع فيهم بشكل عام او حتى لما اشوف مثلا قريب لي صدفه بالشارع او لما اطلع للمجمعات والاسواق اخاف وتبين علي اعراض الرهاب (عرق.. خوف.,تلعثم) ويبين علي اني متشتت وخايف واكتئاب ابتدأ معاي من سنتين تقريبا مرات يزيد ومرات يخف على حسب وبس |
|
02-03-2014, 11:05 PM | #7 | |
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني
|
اقتباس:
|
|
|
03-03-2014, 10:44 AM | #8 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
بس بجاوبك باختصار مميزات اني متسامح وطيب ونقاط ضعفي حساس بزياده وانجرح بعض المرات خصوصا من اقرب الاشخاص حتى لو كانت بدون قصد |
|
|
03-03-2014, 11:18 AM | #9 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني
|
اشرح لي ما هو شعورك عند وجودك في مجموعة من البشر ... هل تشعر أنك أقل منهم؟ هل تشعر بغرابة مواضيعهم و اهتماماتهم و طموحاتهم ؟ هل لديك طموح تعتبر أنه صعب و غير منطقي و لا يمت للحياة العملية بصلة؟
|
|
03-03-2014, 03:53 PM | #10 |
عضو نشط
|
شعوري مثل شعور كل رهابي يخشي المواجهه ... في السابق كان الرهاب هو اللي مسببلي ازمه لكن حاليا قل هالشعور في اخر كم شهر بس لما اكون متواجد مع ناس اعرفهم يجيني الخوف اما ناس لا اعرفهم احاول اني ماعيرهم اي اهتمام وبعض الاحيان اشعر اني اقل مو دايما نادرا .. ونعم مرات استغرب من احلامهم وانهم يسعون لتحقيقها ويفكرون ويحاولون يحققون طموحاتهم اما انا ماعندي اي هدف او طموح مع الأسف اعيش لليوم فقط حاولت اشوف لي طموح او هدف وماقدرت احس اني عايش بلا هدف!!!
|
|
03-03-2014, 07:09 PM | #12 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني
|
السؤال المهم هو ماذا لو انك تعرفت على اشخاص جدد .... غرباء .. هل سوف تكون في حالة رهاب بعد ان تعرفهم و يعرفونك جيدا و تقضون وقتا -اكثر من مجرد حوار في مكان عام او وسيلة مواصلات او دائرة حكومية .. هل تعتقد حسب معرفتك بنفسك انك سوف تبقى رهابيا تأتيك الأفكار السوداء المتعلقة بتدني اعتبار الذات أيضا ؟ سؤال هام اخي الكريم
|
|
03-03-2014, 07:52 PM | #13 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
كل اللي اعرفهم حاليا تربطني بهم معرفه من سنين طويله ولكن عندما تجمعني علاقه مع شخص جديد يجب انا اقضي وقت كافي وطويل معه لكي اشعر بارتياح ووعندما اقضي وقت مع اناس جدد لا اعرفهم او معرفتي فيهم قليله اشعر بتدني الذات وخوووف وافكار متشتته احيانا لا استطيع الكلام او التعبير حتى وبخصوص سؤالك الاخير لا اعتقد اني سأبقى رهابي ومقيد للأبد انا لدي امل كبير اني راح اشفى بأذن الله عز وجل .. لكل شي نهايه حتى الرهاب هذا الامل احيانا يرفعني فووووق فوووق يطيرني للسحاب ويغمرني بالسعاده .. واحيانا اشعر بالضعف وقلة الحيله واقول ماعندي حظ وواشعر باليأس والملل من كل شي |
|
|
03-03-2014, 07:54 PM | #14 | |
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني
|
اقتباس:
|
|
|
03-03-2014, 07:55 PM | #15 |
عضو نشط
|
مافهمت .. الالم ؟؟؟
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|