|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
26-04-2014, 10:13 PM
|
#3 | |
|
عضو نشط
|
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اخي انت موسوس شوي بخصوص ضربات القلب النه طبيعي بعد الاكل تزيد ضربات القلب خصوصا لو كان الاكل ثقيل عشان عملية الهضم تحتاج دم اكثر عدم انتظام ضربات القلب ترى القلق هو اقوى محرك لها سبحان الله القلب يتاثر بالاوضاع النفسية بشكل مباشر والحالة تزيد خصوصا لما يكون الشخص مصاب بالقلق نصحية خلي اكلك خفيف يعني حتى لو دسم لا تكثر بس الي يسد جوعك بعض الاكلات تزيد حالة المريض سواء مثل الحلويات والشكولاته مواد تحتوي على الكافيين كلها حاول تبتعد عنها وبترتاح ان شاء الله القهوة والشاي اقطعهم نهائي على الاقل 15 يوم وجرب وضعك وقيس درجة التحسن |
|
|
|
26-04-2014, 11:13 PM
|
#6 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
احتمال من الاكل..
لاتحرم نفسك من الشاي والقهوة شوف انا اذا صار مناسبة اشرب شاي وقهوة اكثر غيير البيبسي اللي وقت العشا او قبل هذي الاشياء كلها تسبب نوبة قوية ماترحم.. بس كلها اشياء ماتستغني عنها انا عن نفسي امس كنت خايفة شوي بس سويتها شربت بيالة شاي وفنجان قهوة وبيبسي واحد وماكملته وحمدلله ماجاني شي يعني اشربهم بس لاتكثر واحد من كل نوع او الافضل ان موكلهم بوقت واحد بالنسبة للاكل الدسم يسببلي انا بعد كتمة بس للحين مومتاكدة من هذا الشيء اللي متاكدة منه المنبهات |
|
|
|
|
26-04-2014, 11:59 PM
|
#7 | |
|
عضـو مُـبـدع
مختلفة عقلياً
|
انا اول ماحط لقمه بفمي عى طوووول ادووووخ وكاني بطيح بالسفرة وتعرق شي مو طبيعي مدري ليه هاﻻعراض
|
|
|
|
|
28-04-2014, 09:43 AM
|
#9 | |
|
عضو نشط
hopeful
|
انا بعد تجيني الدوخه بعد الاكل تخليني اكره الاكل
واللله انسدت نفسي من كل شي اليوم افطرت قبل الفجر حسيت خموول دووخه خفقان سرعه نبضات وانسدحت ماقدرت اقوم للصلاه من الخمول واحس بغثيان جلست افكر بمليون فكره واوسوس |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
