![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض . |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() |
مخاوف جديده
السلام عليكم و رحمة الله
كل ما نتخلص من شي يجي لنا شي ثاني مع الخوف والقلق والتوتر نزل وزني بشكل ملحوظ صايره نحيفه مره و شاحبه جداً و مرهقه و التركيز و الاستيعاب عندي ضعيف أحتاج أبذل جهد ذهني عشان أركز وكمان النوم اذا ما نمت يجيني خوف ليه ما نمت واترك كل شي اوسوس في النوم و مزاجي يصير سيء جداً لأني ما نمت وما اقدر أنجز او اسوي شي وأصير اكره كل حاجه و طاقه سلبيه مره مين مر بحالتي ! وكيف تصرفتوا ! المصدر: نفساني
|
|||
![]() |
![]() |
#4 |
عضو موقوف
![]() |
وَذَا النُّونِ إِذ ذَّهَبَ مُغَاضِبًا فَظَنَّ أَن لَّن نَّقْدِرَ عَلَيْهِ فَنَادَى فِي الظُّلُمَاتِ أَن لا إِلَهَ إِلَّا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ . فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَنَجَّيْنَاهُ مِنَ الْغَمِّ وَكَذَلِكَ نُنجِي الْمُؤْمِنِينَ}
|
![]() |
![]() |
#5 |
عـضو أسـاسـي
عالمة المستقبل ![]() |
حبيبتي تعرفي ليش يرجع التفكير لأننا ماتخلصنا من المخاوف تماما، مثلا انا مازال اذا حسيت بألم أو وخز أو حسيت بحساسية أنف أو دوار علطول ابدا اوسوس ، عليك الاستمرار بالتجاهل هو متعب لكن يؤدي. لنتيجةواذا جيت تنامي انشغلي بالقراءة عشان تنامي عليها وماتحسي بقلق وخوف
|
![]() |
![]() |
#6 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() |
ما اخذ حبوب
|
![]() |
![]() |
#7 | |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() |
اقتباس:
افكر واوسوس ليه مانمت أكيد فيه شي ووووووو وماحس بطعم النوم ما كأني نمت يعني قد ما اقدر اتجاهل |
|
![]() |
![]() |
#9 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() |
ارقي نفسي
واقرا البقره وارتاح شوي و يرجع القلق مع الضغط وقلة النوم وكمان نقص الفيتامينات مسبب كبير للقلق والخوف |
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|