|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
03-02-2016, 01:08 PM
|
#1 | ||||
|
عضـو مُـبـدع
|
بعد الاستخاره
الحمد لله حمدا كثيرا بعد تعافي من مرض رهاب شديد عاد الي بصيص الامل
ولكني من خمس سنوات اصبت باكتئاب جزئي فلم اجد طعما للحياه بعد ان كانت حياتي جيده مع الرهاب الشديد اصبحت سيء اذ الاكتئاب يمتص الوان الحياه ويبقيك على الابيض والاسود وياليته يتركك هناك  المهم كما في الموضوع انا استخرت هل ارجع للعمل ام اكمل اتابع مع دكتوري واترك العمل طبعا انا استشرت الاخصائي فرحب بالفكره ايما ترحيب طبعا شكله يبا يقول انه حقق انجاز في حالتي المتعرقله بعد ان جيتهم لاكثر من عشر سنوات جربت خلالها كل شيء تقريبا علاج سلوكي معرفي علاج بالطاقه الخ مما تتصور مما يهب ويدب  المهم بعد الاستخاره لم احس باي رغبه بالعمل فاااكتئاب يضايقني ومدمر حياتي هل اقدم على العوده للعمل؟؟ 
المصدر: نفساني
|
||||
|
|
03-02-2016, 01:11 PM
|
#2 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
ما يبقي لها تفكير ، العمل رايح يكون له دور إيجابي في علاجك بشكل أو بآخر
لازم ما يكون عندك وقت فراغ قدر الإمكان اشغل وقتك بأي شيء المهم لا تترك أدويتك ولا تترك العلاج النفسي السلوكي |
|
|
|
|
03-02-2016, 01:36 PM
|
#3 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
03-02-2016, 06:15 PM
|
#4 | |
|
عضـو مُـبـدع
[فصبر جميل]
|
شيء جيد أخي أنك التجأت للاستخارة
بس فيه مفهوم مغلوط عند الناس ...وهو أن الانسان بعد مايسوي الاستخارة ينتظر انشراح الصدر ولكن المشكل أن المريض النفسي أصلا ماينشرح صدره لأي شيء...وخصوصا مريض الاكتئاب فانت اعزم و توكل على الله....ولو فيه خير ..الله راح ييسرلك أمرك باذن الله الانسان لا يستطيع أن يبقى دون عمل و لو شايف نفسك تقدر تعمل ...فهلم على النشاط و لا تترك الكسل يتمكن منك موفق باذن الله |
|
|
|
|
03-02-2016, 10:52 PM
|
#6 | |
|
عضو موقوف
مثيرة للجدل
|
اخوي أنا مصابة بالاكتئاب وكان العلاج أني ارجع لي دراستي الجامعية وتحسنت نفسيتي لما رجعت كثيرا لذلك انصحك ترجع للعمل وبس
|
|
|
|
|
04-02-2016, 12:11 PM
|
#7 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
سنين طويله بعد تجربه سيءه وماكان فيها ضغوط لكن ما استطعت اتحمل اعباء العمل البسيطه بس لما غيرت الطبيب قالي اعمل ولو تطوعي ومتى ما حسيت بعدم تقبل الموصوع تتستطيع تتركه لين ما يفرجها الله |
||
|
|
|
04-02-2016, 12:18 PM
|
#8 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
العملية تراكمية وتكاملية وعملية بناء وتجارب لو تقدر تكمل دراسة الآن كمل بس أعتقد الآن ما في مجال لأن الدراسة بدأت ، فالتحق بأي عمل سواء دائم أو مؤقت أو تطوعي المهم ابدأ زي ما يقولوا: الحركة بركة ولو حابب تكمل دراسة، كمل مع بداية السنة الدراسية الجديدة بحيث تكون استعديت نفسيا لها من خلال تجربة العمل اللي تكون جربتها خلال هالمدة |
||
|
التعديل الأخير تم بواسطة وائل وائل ; 04-02-2016 الساعة 12:20 PM
|
|
04-02-2016, 12:19 PM
|
#9 | |
|
V I P
الصلع غزا رأسي
|
انا مع العمل اخوي
خبرك توني مفصول انا الان بشكل رسمي ولو موضوعي تحسن برجع ابحث عن عمل انت عشت سنين من غير عمل وان الاوان ترجع لعل عالشي يكون سبب في تعديل حالتك المرضيه والتي لم يبقى عليها الشئ الكثير فأنت تقريبا تخلصت من امراضك واحد تلو الاخر اعقد العزم واذهب للعمل |
|
|
|
|
04-02-2016, 12:58 PM
|
#10 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
ولكن تراكمات السنين باقيه معي يعني تروم تقول نفسيتي مو لذاك الزود مهزوزه ماعندي خبره باغلب الاشياء طبعا انا انشاءالله ببحث عن عمل بسيط في هذه السنه بس احتاج مدد احتاج طرق تعزيز الثقه المهزوزه فلرهاب معي من سن العاشره تقريبا جربت اغلب الاشياء الي ارتحت لها ما باقي غير العمل واكيد هو من طرق تعزيز الثقه لانك تختلط في المجتبع وتكون مكانتك وتحس بقيمتك |
||
|
|
|
04-02-2016, 02:21 PM
|
#11 | ||
|
V I P
الصلع غزا رأسي
|
اقتباس:
المشكله مرضك معاك من الصغر وتقريبا كبرتو سوا لكن انت ما قعدت مكتوف اليدين صحيح ان اختلاطك وحياتك الاجتماعيه ما كانت مثل اي انسان طبيعي لكنك قرأت كثير ولا جلست كذا بس تلوم نفسك ما شاء الله مواضيعك واضح انك تبحث وتقرأ كثير واكيد بنيت لك قاعده ثقافيه كبيره ومنها رح تنطلق بحياتك ... رح تلاقي صعوبات اكيد لكنك بتتخطاها وهالشي طبيعي انت ابدأ مثل ما قلت بالانور البسيطه والتدرج زين اخوي ولا توقف بل واصل انا اصبت بالرهاب وعمري 30 يعني ما استطيع اني اسوي نفسي فاهمك خصوصا انك من الطفوله اصبت فيه واكيد هالشي صعب جدا انك تتأقلم بحياة جديده لكن عندنا ثقه انك رح تقدر لهذا مافي خوف عليك ابدا لاننا عارفين بتنجح غصب عننا جميعا |
||
|
|
|
05-02-2016, 10:29 AM
|
#12 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
وين صحيح عشت سنين من غير عمل لكني عشت سنين عمل خداعات شفت الابيض والاسود بعدها لما قررت اترك العمل حولت لاكمال الدراسه الجامعيه وهناك كانت قصه ثانيه وخاصه كان رهابي شديد لااستطيع اكل امام الناس او اعمل محاضره او اتفاعل في حصص المختبرات حياتي اشبه بالعذاب كانت مع ذالك اكملت ثلاث سنوات بس هربت من مواد المختبرات بعدها طفشت وطفشت وتركت كل شيء لانه ماجاب نتيجه ناهيك عن الخرابيط الي صارت معي سواء فكريه او.. نسيت انا اكملت سنه اتعلم لغه يبقى يطلع بعد تخرجي من المدرسه اكملت قرابة السبع سنوات في شغل شاغل مليئ بعدم وجود الذات وتلاشي الهدف |
||
|
|
|
05-02-2016, 10:39 AM
|
#13 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
ابد انا لست مثقف فقط كبرت في المرض فاثر علي فكريا وجسميا اكيد فكريا انا مع الاختلاط والعمل لحل امشكلات ولكن تاتي المصيبه اني لا امتلك هدف فكل امنباتي تخطمت امام جدار الرهاب ولكني ايضا اومن بان في ناس يعملو لاجل النقود وليس لهدف اوالقيام بعمل ولكني حتى هولاء لم استطع ان اكون مثلهم |
||
|
|
|
05-02-2016, 12:36 PM
|
#14 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
نصيحتي لك اخرج من ال comfort zoom حقك وتحمل ما ستواجهه من صعوبات
لا يوجد شيء بسهوله فيه تحديات لكن لا بد من المواجهة |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
