المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

سؤال مهم واتمنى الاجابه عليه يا اخوان

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اسعد الله صباحكم / مسائكم بكل خير يا جماعه عندي استفسار واتمنى منكم النصح انا معاي قلق وتوتر ودوخه وسبه نوبات الهلع سابقا

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 10-07-2016, 04:26 PM   #1
ضناني الشووووق
عضو نشط


الصورة الرمزية ضناني الشووووق
ضناني الشووووق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53409
 تاريخ التسجيل :  04 2016
 أخر زيارة : 18-08-2017 (01:52 AM)
 المشاركات : 141 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
سؤال مهم واتمنى الاجابه عليه يا اخوان



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اسعد الله صباحكم / مسائكم بكل خير
يا جماعه عندي استفسار واتمنى منكم النصح
انا معاي قلق وتوتر ودوخه وسبه نوبات الهلع سابقا
انا حاتني نوبات هلع قبل سنه ونص في بدايتها قعدت ست شهور تقريبا اسير هذي النوبات من طبيب لي طبيب من طوارئ الي طوارئ جميع الفحوصات سلميه
وبعدها رديت لحياتي بتدريج مثلا السياره ودوام والطلعات والمناسبات لين الحمد الله كسرت الحاجز هذا وسافرت علي السياره واروح عليها اي مكان ابيه من غير حبه دواء واحده ولله الحمد
الحين ما بقي الا الشي القليل الا واهو الدوخه والتوتر مع العلم نوبات الهلع اخر مره جاتني في عيد الاضحى الي فات والعيد الفطر هذا انا الي جبتها لنفسي بتفكير السلبي قبل الصلاة لكن الحمد الله رحت وصليت العيد واكملت يومي
نفس ما قلت لكم الي معاي الحين توتر وقلق في مكان مزدحم او مكان من زمان ما جيته او من ناس من زمان ما شفتهم احيني افكار ان لا يغمى علي او يصير شي وتوتر ويجيني قلق
ودوخه
اليوم رحت لطبيب اخذ علاج لي حبوب ضغط لان انا معاي اساسا ضغط من عشر سنين واخذ له علاج وقعدت اسولف مع الدكتوره واقولها عن وضعي هي دكتوره باطنيه وقالت لي هدي نفسك انت ليش تفكر بكل هذا عيش حياتك وانت قطعت مشوار جديد مع نوبات الهلع
واذا حاب اكتب لك علاج سبراليكس اعطيك اياه حبه وحده باليوم قبل النوم لفتره ونوقفه
بصراحه انا تردد وقلت لا ما ابيه بالوقت الحالي
وحبيت استشيركم واخذ برايكم
مع العلم انا قطعت شوط بنسبه 70٪‏
السياره ماعندي مشكله والسفر فيها
الدوام رديت ولله الحمد
المسجد واصلي فيه ولكن في توتر وقلق
كل يوم اطلع واروح واتمشى والحمد الله
المناسبات احضرها لكن في توتر بسيط
والتجربه الجديده السفر بطياره وهذي الاسبوع الجاي والي اوروبا
والحين ابي رايكم بكلام الدكتوره وعلاج سبراليكس وهل احتاجه او لا
وشاكر لكم
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 10-07-2016, 09:20 PM   #2
داعيه ربها
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية داعيه ربها
داعيه ربها غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53647
 تاريخ التسجيل :  05 2016
 أخر زيارة : 14-01-2019 (01:03 AM)
 المشاركات : 482 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


انا اشوف انك تاخذ سيبرالكس عشان تمكل مشوار شفاءك وان شاء الله يجيب معاك نتايج طيبه


 

رد مع اقتباس
قديم 10-07-2016, 09:21 PM   #3
داعيه ربها
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية داعيه ربها
داعيه ربها غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53647
 تاريخ التسجيل :  05 2016
 أخر زيارة : 14-01-2019 (01:03 AM)
 المشاركات : 482 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


خبرنا اذا استفدت منه


 

رد مع اقتباس
قديم 10-07-2016, 09:39 PM   #4
اطياف الامل
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية اطياف الامل
اطياف الامل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53693
 تاريخ التسجيل :  05 2016
 أخر زيارة : 03-06-2022 (07:49 PM)
 المشاركات : 252 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


استخير ربك والله العلاج فعلا يوقف التوتر والقلق والافكار انا استخدمته بس اربع ايام ووقفته واعطى مفعوله بس اخذت سيروكسات وكان الدكتور ليعطيني سيبرالكس بس رفضت في اربع ايام قدرت الحمدالله اطلع واروح لكن جابلي اكتئاب حاد ماقدرت اتحمله اما الاعراض الجسديه كانت مافي لان معاه مهدي ونفس ارجع للعلاج بس خايفة من الاكتئاب اخوي خذ العلاج بجرعه قليله افضل


 

رد مع اقتباس
قديم 11-07-2016, 02:08 AM   #5
دجى القمر
مراقب إداري
قيثارة الروح 💔


الصورة الرمزية دجى القمر
دجى القمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52042
 تاريخ التسجيل :  10 2015
 أخر زيارة : 14-06-2022 (08:25 PM)
 المشاركات : 5,375 [ + ]
 التقييم :  18
لوني المفضل : Darkslategray


والله يا اخي الحمدلله راح الكثير وما بقى الا القليل
اخاف من العلاج تفتح لك باب انت في غنى عنه وللعلم انا اقولها الك لاني اخاف من العلاج بصفه عامه وانت ان مجربه فتوكل ع الله وان متردد استخير ..واسال الله يشفيك شفاء تام


 

رد مع اقتباس
قديم 11-07-2016, 03:25 AM   #6
خوفي قتلني
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية خوفي قتلني
خوفي قتلني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53777
 تاريخ التسجيل :  06 2016
 أخر زيارة : 01-11-2017 (12:10 AM)
 المشاركات : 601 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


انا اقول لاتاخذها نصيحه لك لاانك راح تكون اسير للدواء اتجه للعلاج السلوكي افضل لك


 

رد مع اقتباس
قديم 11-07-2016, 10:51 AM   #7
ضناني الشووووق
عضو نشط


الصورة الرمزية ضناني الشووووق
ضناني الشووووق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53409
 تاريخ التسجيل :  04 2016
 أخر زيارة : 18-08-2017 (01:52 AM)
 المشاركات : 141 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة داعيه ربها مشاهدة المشاركة
انا اشوف انك تاخذ سيبرالكس عشان تمكل مشوار شفاءك وان شاء الله يجيب معاك نتايج طيبه


بنسبه للعلاج انا ما فكرت فيه من اول نوبات الهلع علي شان اخذه الحين
بس حبيت انقل لكم كلام الدكتوره وابي رايكم لاني فعلا محتار مابقى الا القليل من الحاله


 

رد مع اقتباس
قديم 11-07-2016, 10:53 AM   #8
ضناني الشووووق
عضو نشط


الصورة الرمزية ضناني الشووووق
ضناني الشووووق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53409
 تاريخ التسجيل :  04 2016
 أخر زيارة : 18-08-2017 (01:52 AM)
 المشاركات : 141 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اطياف الامل مشاهدة المشاركة
استخير ربك والله العلاج فعلا يوقف التوتر والقلق والافكار انا استخدمته بس اربع ايام ووقفته واعطى مفعوله بس اخذت سيروكسات وكان الدكتور ليعطيني سيبرالكس بس رفضت في اربع ايام قدرت الحمدالله اطلع واروح لكن جابلي اكتئاب حاد ماقدرت اتحمله اما الاعراض الجسديه كانت مافي لان معاه مهدي ونفس ارجع للعلاج بس خايفة من الاكتئاب اخوي خذ العلاج بجرعه قليله افضل


انت تجاوزت اشياء كثير من غير دواء وما بقى الا رواسبها ومحتار بالعلاج


 

رد مع اقتباس
قديم 11-07-2016, 10:54 AM   #9
ضناني الشووووق
عضو نشط


الصورة الرمزية ضناني الشووووق
ضناني الشووووق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53409
 تاريخ التسجيل :  04 2016
 أخر زيارة : 18-08-2017 (01:52 AM)
 المشاركات : 141 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دجا القمر مشاهدة المشاركة
والله يا اخي الحمدلله راح الكثير وما بقى الا القليل
اخاف من العلاج تفتح لك باب انت في غنى عنه وللعلم انا اقولها الك لاني اخاف من العلاج بصفه عامه وانت ان مجربه فتوكل ع الله وان متردد استخير ..واسال الله يشفيك شفاء تام


وانا هذا الي مخليني متردد مابي افتح علي نفسي سالفت الادويه واعراضها


 

رد مع اقتباس
قديم 11-07-2016, 10:55 AM   #10
ضناني الشووووق
عضو نشط


الصورة الرمزية ضناني الشووووق
ضناني الشووووق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53409
 تاريخ التسجيل :  04 2016
 أخر زيارة : 18-08-2017 (01:52 AM)
 المشاركات : 141 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خوفي قتلني مشاهدة المشاركة
انا اقول لاتاخذها نصيحه لك لاانك راح تكون اسير للدواء اتجه للعلاج السلوكي افضل لك



صحيح كلامك وانا الحمد الله قطعت شوط بنسبه 70٪‏ وما بقى الا رواسب


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:33 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا