|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!... |
|
أدوات الموضوع |
13-08-2016, 09:09 PM | #1 | |||
عضـو مُـبـدع
|
أرجوكم دعوني أفضفض لكم برحلة علاج نحو المجهول وأطمع بمشاركة الكل بلا إستثناء
السلام عليكم جميعا واهلا وسهلا بكم لن أزعجكم بسرد معاناتي مع الإضطرابات النفسية طيلة فترة حياتي السابقة وماسببته لي والحمدلله على كل حال دائما وابدا ولكن سأذكر لكم مشوار مايفترض أن يكون علاجي للعيادات النفسية التي تلاعبت بي وأستنزفت الكثير من أموالي وجهدي و وقتي وصحتي وأكتشفت أن الكثير منها لا يخلص بعلاجه ، المهم ما أعاني منه هو الآتي : - عدة أعراض نفسية / اجتماعية ، لعل أبرزها وأكثرها إزعاجاً ; الأكتئاب و تعكر المزاج ، وقلة التركيز والتشتت الذهني بشكل عام ، والشعور بالقلق والخوف المبالغ فيه والزائد بما في ذلك الخوف الإجتماعي ( الرهاب الإجتماعي ) حالات الخوف تكون مابين البسيطة والمتوسطة وتترافق معها تسارع بدقات القلب والشعور بالحاجة للذهاب للحمام وكأن لدي حالة من الأسهال ولكن هذه النوبات تقل مع أخذ الأدوية بنسب متفاوتة . و طبعا لا بد من ذكر أحد أكثر الحالات إزعاجاً وهي الرهاب أو الخوف الإجتماعي والخوف من الخوض أوالتعرض لأي مواجهة أو التحدث امام جمع من الناس ، لأن ستراودني الأعراض من تلعثم بالكلام وإحمرار الوجه والأذنين ورجفة اليدين وتسارع دقات القلب وفقدان التركيز وغيرها من الأعراض التي بالتأكيد تعرفونها وربما مررتم بها . زرت أطباء كُثر وتناولت عدة أنواع من الأدوية وأعطيت جميع الأدوية مدة أقلها 6 أشهر وهي حسب التسلسل الزمني كالآتي : 1- الطبيب الأول وصف لي حبوب زيروكسات وكانت الجرعة تدريجية في اليوم نصف حبة ( 10 مغ ) ثم حبة واحدة ( 20 مغ ) حتى حبة ونصف ( 30 مغ ) لمدة 6 أشهر تقريبا مع أوميغا 3 والإستفادة منه تكاد لا تُذكر . 2- الطبيب الثاني وصف لي سيبراليكس بشكل تدريجي من نصف حبة ( 5 مغ ) أول الأيام حتى رفعها إلى ( 10 مغ ) مع الأندرال لعدة شهور لا أتذكر كم بالضبط ولكن النتيجة محدودة . 3- الطبيب الثالث وصف لي حبوب الأنافرانيل ( 50 مغ ) يوميا وتناولته على مدى مايقارب السنتين مع Risperdal ( 2 مغ ) لمدة شهر واحد فقط مع سيبراليكس ورفع الجرعة إلى 15 مغ حتى وصلت إلى ( 20 مغ ) لمدة سنتين ونصف مع إستبدال الأنافرانيل بحبوب الفلوزاك كبسولة واحدة لمدة مايقارب 8 الأشهر الأخيرة والنتيجة قليل من التحسن بحالتي الخوف والقلق أي أن الإستفادة موجودة ولكن محدودة وكانت تراودني خلال هذه الفترة نوبات خوف وقلق ليست بالهينة مع زيادة كبيرة بالوزن لازلت أعاني من تبعاتها. 4- الطبيب الرابع وصف لي حبوب Abilify مع السيبراليكس ولكن لم اتناول الدواء الأول واستمريت فترة زمنية على السيبراليكس . 5- الطبيب الخامس أبقى علاجي على السيبراليكس و وصف لي الزاناكس فقط وقت الحاجة وكانت الجرعة 0.25 مغ . 6- وقطعت السيبراليكس لأن كنت أظن وحسب كلام أكثر الأطباء أن العلاج به مؤقت فظننت بأني لا احتاجه خصوصا بعد كل هذه المدة من تناوله فتركته حتى مررت بأيام سوداء جدا والأمر من ذلك تلك الفترة ترافقت مع ضغوط كبيرة بالعمل حتى أصبحت أبحث عن طبيب آخر على أن أحسن الإختيار هذه المرة فلجأت إلى الطبيب السادس وصف لي حبوب السيرترالين ( زولفت ، سولوتك ، لوسترال ) وبدأت بتناول أقل جرعة ( 50 مغ ) وكل أسبوعين زيادة الجرعة بمقدار( 50 مغ ) وكانت النتيجة تحسن ملحوظ بالحالة المزاجية والتركيز والرهاب والقلق وبقية الأعراض وآخر زيارة لي للدكتور وصلت معه لجرعة ( 150 مغ ) والتحسن ملحوظ بكل الأعراض التي كنت أعاني منها بشكل تدريجي و إن كانت الحالة عموما غير مستقرة بمعنى تحسن وأحيانا عودة الأعراض أو جزء منها بشكل متذبذب ( ولكن بإعتقادي هذا الدواء هو أكثر من ناسبني وأرتحت عليه مقارنة مع من سبقوه من الأدوية ) ،، كذلك وصف لي اندرال ( 10 مغ ) حبة واحدة يوميا واستمريت عليه شهر واحد ثم نفذ لدينا من جميع الصيدليات وتوقفت عن أخذه ،، ولأسباب كثيرة ( منها أوقات فتح العيادة وموقعها وارتفاع رسوم الدخول ، توقفت عن زيارة الدكتور إذ كنت أزوره بمعدل كل أسبوعين مرة ،، حتى رفعت الجرعة من نفسي لأن الدكتور سبق وأخبرني بالبداية سنرفع الجرعة كل أسبوعين حتى نصل إلى ( 200 مغ ) ونثبت عليها حتى تستقر الحالة ومع رفع الجرعة ل ( 200 مغ ) بدأت بالظهور أعراض جانبية أبرزها الصداع وألم بالرأس وشعور غريب فيه و حتى مع أخذ حبوب البنادول لا يزول ، وكذلك الشعور بالتعب قليلا وقلة بالتركيز للأسف ، فبدأت بتخفيض الجرعة إلى ( 100 مغ ) وأستمر الصداع فأصبحت أتناول حبة ( 100 مغ ) يوم وترك وخف ألم الرأس لكن مازال موجود ثم ثبتت على جرعة حبة ونص ( 150 مغ ) والصداع خف قليلا لكن كان يأتي على شكل نوبات وأكثر الأعراض النفسية أشعر بأنها رجعت لي وإن كانت أخف حدة ولكن أشعر بأنني رجعت للمربع الأول ، ولم أكن أريد أن أخسر فوائد تناول هذا الدواء لأني أستفدت منه بشكل ملحوظ بخلاف الحبوب السابقة كالسبراليكس والانافرانيل والبروزاك والسيروكسات ، التي كانت فائدتها محدودة وأعراضها الجانبية كثيرة منها البرود الجنسي والزيادة الكبيرة بالوزن أما السيرترالين كان رائعا عموماً ولم يؤثر على القدرة الجنسية أو الوزن وبعد 4 أشهر من تركه مازال الصداع موجودا فهل يعني أن هذا الدواء لا علاقة له مباشرة بالصداع ؟ 7- تدهورت حالتي وإزدادت سوءا وزرت الطبيب السابع و وصف لي فالدوكسان حبة 25 مغ و زاناكس 0.5 مغ يوميا لمدة عشر أيام والتحسن محدود جدا وكلا الدوائيين سببا لي كسل وخمول وكثرة نوم وبزيارتي الثانية أخبرته بمخاوفي والقلق الاجتماعي الشديد ونوبات الإسهال فوصف لي السيروكسات cr 12.5 فأخبرته بأني سبق و جربته لم ينفع فأصر علي بأخذه مع فالدوكسان وأخذته لمدة تقريبا أكثر من أسبوعين وأزدادت الحالة سوءا فزرت الدكتور مرة أخرى فوصف لي دواء ixel 25 مغ كبسولات على أن أستمر أيضا على فالدوكسان ، وبعد شهر القلق خف بشكل بسيط ومازال يراودني أحيانا بشراسة مع نوبات من الخوف والقلق وكذلك الرهاب الإجتماعي . وما زالت حتى كتابة هذا الموضوع أشعر بخوف وقلق وحالة من التيه والضياع والمرارةوأعاني كذلك من صداع بأشكال مختلفة ولأن وضعي الوظيفي والاجتماعي يتطلب وبقوة إستقرار الحالة النفسية والتخلص من هذه الأعراض كالرهاب الاجتماعي والخجل والشعور بالقلق والخوف ورجفة اليدين والتوتر وصعوبة الكلام عند أي اجتماع أو مقابلة أي مسؤول وقلة التركيز ، علما اني أجريت فحوصات كثيرة للتأكد سلامتي عضويا منها أشعة للرأس مع الوجه وفحص النظر والأسنان والضغط والدم على أن استكمل عمل فحوصات أخرى أيضا قريبا للعين ولأذن والأنف والرقبة ، ليطمئن قلبي . فما هو رأيكم وتعليقاتكم ونصائحكم بهذا الموجز المختصر لحالتي ومعاناتي ؟ المصدر: نفساني
|
|||
التعديل الأخير تم بواسطة فتى الأحزان ; 13-08-2016 الساعة 09:10 PM
|
14-08-2016, 03:43 AM | #3 |
عـضو أسـاسـي
|
أنصحك بهذه الوصفة ولكني كتبت سيروكسات 20 مل باللإضافة إلى لوسترال خمسين لذلك استبدلها بلوسترال 100 مل وأخبرني عن وضعك بعد شهر
|
|
14-08-2016, 07:20 PM | #4 |
عضـو مُـبـدع
|
بالغ شكري وتقديري لك جزيتم خيرا
|
|
14-08-2016, 07:23 PM | #5 | |
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
لو أتناول لوسترال 100 مغ لوحده ؟ يعطيك العافية |
|
|
16-08-2016, 06:37 PM | #7 |
عضو نشط
|
كان الله في عونك كل هالدكاترة لوو رحمت حالك افضل
انا قريت ان فيه اشخاص مايستجيبون للادوية وانا منهم جربت كثير مع ان رهابي جيني يعني ماتعرضت لمواقف بمجرد دخولي للمراهقه والتغيرات اللي صارتلي حدث الرهاب وهو وراثي عندي افراد من العايله نفس الحاله الله المستعان نفس الشي العلاج السلوكي وقت المواجهه كل شب يتلخبط |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|