لا تجعل القلق يخدعك، افتح عينيك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اضحك من قلبك

انا اي الم عضوي بحسو شئ خطير وما بقتنع بنتائج الدكاترة ..
ولما اقول خلاص اطنش واتجاهل الالم اقول يمكن اتجاهلو يكون شي خطير وينتشر لا قدر الله واقعد في هذه الدوامه

التطنيش صعب والتجاهل صعب، الشخص يتجاهل فكره ممكن اما اعراض جسديه لا يستطيع لسبب معروف وهو انها اعراض حقيقيه وليست وهميه

فقط يجب ان تعلم انها من القلق وتقنع نفسك ان هذه الاعراض من القلق وتعيش حياتك وفي حالة عدم القدرة واصبحت الحياه متوقفه بالنسبة لك هنا يجب استشارة الطبيب لاخذ علاجك اللازم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مثل الطبيعه

اخي ماندوزا مشكوره ع الموضوع الرائع بس عندي سؤال انا بالفتره الاخيره صارت لي شرقه من شرب الكرك كانت شرقه قووويه اختنقت وكنت على وشك الاغماء من بعد الشرقه اصبت بوسواس البلع صرت مااكل زين احس بختنق ووقت الشرب أخاف خوف مو طبيعي من الشرقه تعبت من هالشي ايش اسووي اخوي حياتي انعفست

رهاب البلع هو احد الامور التي تجعل الحياه صعبه جدا

واتوقع والله اعلم انك احيانا تكون جالسا لا تأكل ولا تشرب وتحاول ان تبلع ريقك واحيان كثير تشعر بأنك لا تستطيع البلع فتخاف اكثر ان البلع اصبع مصيبه

رهاب البلع يصبح وسواس قهري اذا لم تستطيع التعامل معه

افضل حل لرهاب البلع اذا كان مقرون بخوف من اغماء او موت او الشعور بان هناك مرضا بالحلق هو العلاج الدوائي مع السلوكي ... وعلاج البلع السلوكي هو الشرب والاكل ببطئ شديد وعلى دفعات خفيفه والتكلم مع النفس ان الله خلق الانسان و وظائفه في احسن حاله..

مثل الطبيعه معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا

رهاب البلع هو احد الامور التي تجعل الحياه صعبه جدا

واتوقع والله اعلم انك احيانا تكون جالسا لا تأكل ولا تشرب وتحاول ان تبلع ريقك واحيان كثير تشعر بأنك لا تستطيع البلع فتخاف اكثر ان البلع اصبع مصيبه

رهاب البلع يصبح وسواس قهري اذا لم تستطيع التعامل معه

افضل حل لرهاب البلع اذا كان مقرون بخوف من اغماء او موت او الشعور بان هناك مرضا بالحلق هو العلاج الدوائي مع السلوكي ... وعلاج البلع السلوكي هو الشرب والاكل ببطئ شديد وعلى دفعات خفيفه والتكلم مع النفس ان الله خلق الانسان و وظائفه في احسن حاله..

ايوه بالضبط من شدة الخوف احس العضلات تنقبض مع الاكل والشرب ويسبب لي فعليا الاختناق انا اشرب سبراليكس 10 هو حلو للهلع بس لرهاب البلع احسه مانفع طيب ايش الدواء المناسب لمثل حالتي من جد اهملت بيتي وعيالي وزوجي احس حياتي بتدمر امس طلعنا البر واكلت ايسكريم وحسيت بالغصه بس ع خفيف وتنكدت طلعتي كلها جالي اكتئاب على طول ماادري ايش اسوي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مثل الطبيعه

ايوه بالضبط من شدة الخوف احس العضلات تنقبض مع الاكل والشرب ويسبب لي فعليا الاختناق انا اشرب سبراليكس 10 هو حلو للهلع بس لرهاب البلع احسه مانفع طيب ايش الدواء المناسب لمثل حالتي من جد اهملت بيتي وعيالي وزوجي احس حياتي بتدمر امس طلعنا البر واكلت ايسكريم وحسيت بالغصه بس ع خفيف وتنكدت طلعتي كلها جالي اكتئاب على طول ماادري ايش اسوي

مدة العلاج كم ؟ وهل السيبراليكس هو اول دواء تأخذينه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا

مدة العلاج كم ؟ وهل السيبراليكس هو اول دواء تأخذينه

كنت اشرب الريميرون مع السبراليكس بس بااخره جلسه الدكتور وقف الريميرون وخلاني ع السبراليكس 10 قلتله ازود الرجعه قالي ما تحتاجين قالي كل الي فيكي خوف وقلق تدورين بنفس الدائره حاولي تكسرين الدائره وتعيشين حياتك .........الريميرون كنت زمان اشربه للارق يمكن سنه كامله صراحه تحسن نومي وشهيتي وارتحت له كثير بعد سنه وقفته فجاه وانتكست انتكاسه عنيفه اصبت بنوبات الهلع وساءت حالتي وراجعت دكتوري الحالي وصرفلي ريميرون والسبراليكس ورجعت حياتي كويسه وانبسطت كثير وبعدمرور ست اشهر ع العلاج وقف الدكتور الريميرون وانتكست مره ثانيه خصوصا بعد الشرقه السبراليكس لسى مستمره عليه بعد شهرين قالي نوقف السبراليكس بس حالتي احسها مو مستقره بكره ان شاء الله بسوي موعد عند الدكتور

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مثل الطبيعه

كنت اشرب الريميرون مع السبراليكس بس بااخره جلسه الدكتور وقف الريميرون وخلاني ع السبراليكس 10 قلتله ازود الرجعه قالي ما تحتاجين قالي كل الي فيكي خوف وقلق تدورين بنفس الدائره حاولي تكسرين الدائره وتعيشين حياتك .........الريميرون كنت زمان اشربه للارق يمكن سنه كامله صراحه تحسن نومي وشهيتي وارتحت له كثير بعد سنه وقفته فجاه وانتكست انتكاسه عنيفه اصبت بنوبات الهلع وساءت حالتي وراجعت دكتوري الحالي وصرفلي ريميرون والسبراليكس ورجعت حياتي كويسه وانبسطت كثير وبعدمرور ست اشهر ع العلاج وقف الدكتور الريميرون وانتكست مره ثانيه خصوصا بعد الشرقه السبراليكس لسى مستمره عليه بعد شهرين قالي نوقف السبراليكس بس حالتي احسها مو مستقره بكره ان شاء الله بسوي موعد عند الدكتور

اوووه مافي امل في حالتك ... ارضي بالواقع

هههههههههه مجرد دعابه لا تقلقي


موضوعك بسيط جدا بإذن الله ، ولكن يجب عليك ان تتعلمي من الخطأ الذي ارتكبتيه بترك الادوية من نفسك بشكل مفاجئ واعتقد انك تعلمين الخطأ هذا ولن ازيد مواجعك ابدا فالجميع يخطئ ويتعلم


نعم انتي بحاجه لأحد الامرين التاليين بعد مراجعتك للطبيب اعطه هذه الاقتراحات

اما رفع جرعة السيبراليكس

او تغيير الدواء اما لسيروكسات او زولوفت وانا افضل زولوفت على السيروكسات بحكم انك امرأه وهم يفضلون الزولوفت خصوصا لأمور ما بعد الصدمه ك الشرقه الي صارتلك مثلا او قلق واكتئاب بعد الحمل وهي كلها توترات ما بعد الصدمه.

تكلمي مع طبيبك بهذا الشأن وتذكري ان تتركين الدواء بالتدريج تحت اشراف طبي مرة اخرى

اذا كان للطبيب اقتراحات اخرى فهو اعلم مني ومن جميع من بالمنتدى بحالتك لانه يتكلم معك وجها لوجه وقد تكونين بالفعل متحسنه ولكن قليل من القلق الذي يحتاج لسلوكيات

انت اعلم بنفسك اولا واخيرا

مثل الطبيعه معجب بهذا

كم مره صرفوا لي بعض الادويه من اجل المساعده فقط لتهدئتي نفسيا بسبب تعبي العضوي ومشاكلي الصحيه لكن الادويه سببت لي اثار شديده فوقفتها والى الان لم استخدم شيء. الله يشفينا

مثل الطبيعه معجب بهذا

انا فعلا لو اي الم بسيط بقول انا عندي مرض او حموت

ماندوزا معجب بهذا

وانا أيضا بقول خايفه اطنش المرض ليكون حاجه خطيره ويتمكن مني المرض وينتشر لاني طنشت.
وبخاف عندما أجد نبضي أحيانا سريع .وفي نفس الوضع أحيانا بطيء بخاف اوي

مثل الطبيعه ,ماندوزا معجبون بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غموض ملائكي

كم مره صرفوا لي بعض الادويه من اجل المساعده فقط لتهدئتي نفسيا بسبب تعبي العضوي ومشاكلي الصحيه لكن الادويه سببت لي اثار شديده فوقفتها والى الان لم استخدم شيء. الله يشفينا

الادوية النفسيه فقط عندما تبدأ الحياه تزداد صعوبه وتصبح امور الحياه الروتينيه عبئ كبير

مثل الطبيعه معجب بهذا

مشكور اخوي مندوزا صح يمكن متحسنه بس انا طماعه ابي التحسن يكون ميه بالميه هههههه بس المشكله الوحيده مسألة البلع ابغاها تختفي زي مااختفى توهم الامراض ساابقا حسيت الوسواس جالس ينط لي من كل الابواب غصب الا انكد على مثل الطبيعه حياتها !جالي وسواس الموت والجلطات والسرطانات والقلب والدماغ والسفر !كله بفضل الله تغلبت عليه نهائي بس الحين جالي من الشرقه مع انه عارفه انه وسواس وبسيط وتافه بس يعذب شوي خصوصا لما اغص شوي انتكس على طول ومعليش اخوي ع بربرتي بس ممكن سؤال ايش يعني مندوزا وشكرا هههه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مثل الطبيعه

مشكور اخوي مندوزا صح يمكن متحسنه بس انا طماعه ابي التحسن يكون ميه بالميه هههههه بس المشكله الوحيده مسألة البلع ابغاها تختفي زي مااختفى توهم الامراض ساابقا حسيت الوسواس جالس ينط لي من كل الابواب غصب الا انكد على مثل الطبيعه حياتها !جالي وسواس الموت والجلطات والسرطانات والقلب والدماغ والسفر !كله بفضل الله تغلبت عليه نهائي بس الحين جالي من الشرقه مع انه عارفه انه وسواس وبسيط وتافه بس يعذب شوي خصوصا لما اغص شوي انتكس على طول ومعليش اخوي ع بربرتي بس ممكن سؤال ايش يعني مندوزا وشكرا هههه

مافي شي تافه بالقلق كله يؤثر علينا .... وبالعكس الجميع هنا يعرف انك فعلا تعبتي من الرهاب هذا رهاب البلع


هههههههه ابد هو شخصية اسبانيه شفته برسوم متحركه ايام الابتدائي وكان قوي وشهم وجبروته مرعب وسميت نفسي عليه حتى اصير مثله على مرضي النفسي

تقدري تقولي تفكير بزران بس انا عاجبني هههههههه