في أمل اخف من غير علاج

في أمل اخف من غير علاج

انا عندي وسواس موت ونوبات هلع بقالي سنة ومش قادرة اروح لدكتور نفسي بسبب اعتراض اهلي وزوجي وتعبت فعلا ومحدش حاسس بمعاناتي نفسي حد يديني امل هو انا ممكن اتعالج من غير دكتور نفسي ولامفيش امل

المصدر: نفساني

الرقيه الشرعيه ب صدق نيه شي عجيب ي اختي وان شاء الله تخفي بدون علاج عليك بالرقيه مع تمارين الاسترخاء وان شاء الله قدامك العافيه

نقابي تاجي معجب بهذا

على حسب

عادة اذا كان هناك سبب معين لهذا القلق فيكون العلاج السلوكي مجدي

اما اذا كان القلق مصحوبا بأعراض جسديه كالدوخه والخفقان و صعوبة التنفس و ثقل الرأس ....الخ فهنا يجب اخذ الدواء لتخفيف الاعراض الجسديه حتى يستطيع عقلك التخلص من القلق

بعد ان قلنا هذا ، فكل شئ وارد ولكن يجب اخذ الاسباب

فضفضة نفساني ,نقابي تاجي معجبون بهذا

انا عندي فعلا اعراض جسدية مع الافكار الله المستعان

**معذرة تصحيح

انا مريض باكتئاب واتداوي..

نصيحه قبل لاتتدهور صحتك النفسيه روحي لدكتور نفسي نصيحه

شوفي ياختي
الهلع ووسواس الموت
تزول اعراضه مع الوقت بدون علاج
وهذا معروف طبيا لكن ع حسب قوته
اذا ماكان يمنعك من ممارسة حياتك اليوميه
مافي مشكله لاتستخدمي علاج
طبعا هو بياثر ع حياتك اليوميه
بكل تاكيد لكن اقصد انه مايعطلها
انا قبل سنوات جا معي الهلع وصرت
اعرفه وكنت عارف انه مجرد حاله وتتزول
فكبرت راسي وراح بدون علاج..
وبكل الاحوال علاج حالتك جدا بسيط
وافضل علاج لها الفافرين
تاخذي 50 ملجم لمده 10 ايام
وبعدين تزودي الجرعه الي10 ملجم
لمدة ست شهور وبعدين تخفضيها الي50ملجم
لمدة شهرين او ثلاث وبعدها تاخذي يوم ويوم
لمدة شهر وبعد كذا كل يومين لمدة شهر
وتتركي العلاج لان التدريج بترك العلاج مهم
طبعا بتشعري بتحسن كبير بعد شهر الي شهر ونص
بعد 3 شهور تحسن كبير جدا الين ماتزول كل الاعراض

والله أنا أستغرب من اللي يصرف أدوية من راسه ولا شخص حالة ولا هو دكتور ولا شيء .. و يبي البنت تستخدم من ورى زوجها وأهلها ... الله يهديكم بس


الشيء الثاني يا أختي .. انتبهي تسمعين لأحد يصرف لك علاج من راسه ... الأدوية مو لعبة ولا حاجة سهلة


الشيء الثالث .. أنا متعافي ولله الحمد من الوسواس بشكل نهائي وكملت سنة تقريبا من فضل الله ومن دون أدوية .. لذلك أقول لك نعم بإمكانك تتجاوزين هالشيء بدون أدوية ولا زيارة طبيب نفسي


والوسواس كان معاه أعراض كثيرة جدا تلقينها في مشاركاتي القديمة هنا

..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالله سلمان

والله أنا أستغرب من اللي يصرف أدوية من راسه ولا شخص حالة ولا هو دكتور ولا شيء .. و يبي البنت تستخدم من ورى زوجها وأهلها ... الله يهديكم بس


الشيء الثاني يا أختي .. انتبهي تسمعين لأحد يصرف لك علاج من راسه ... الأدوية مو لعبة ولا حاجة سهلة


الشيء الثالث .. أنا متعافي ولله الحمد من الوسواس بشكل نهائي وكملت سنة تقريبا من فضل الله ومن دون أدوية .. لذلك أقول لك نعم بإمكانك تتجاوزين هالشيء بدون أدوية ولا زيارة طبيب نفسي


والوسواس كان معاه أعراض كثيرة جدا تلقينها في مشاركاتي القديمة هنا

..

الحمد لله علي شفائك اخي
انا دلوقتي اخدت ادوية كتير وتحسنت لكن مش نهائي
هل اقدر اني اصل للشفاء النهائي واعمل ايه مع الادوية انا نفسي ابطلها لكن خايف جدا من الانتكاسات
وشكرا