الوسواس القهري يلزمه تجاهل قهري

الوسواس القهري يلزمه تجاهل قهري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا اتابعكم من زمان ولكن سجلت حديثا واطبق التجاهل ولكن بصمت قررت ان اكتب موضوع لعلى اساعد احد ولو بكلمة عندما بدات اشعر اني اتحسن بفضل الله وكرمه لاحول ولاقوة الا بالله ادعو لي بالثبات. لدي الكثير الكثير الكثير لأقوله لكم ولكن انتظر ان الحصانة بإذن الله. عنوان موضوعي هو العلاج الوسواس القهري يلزمه تجاهل قهري!
اخواني الموسوسين الشيطان هو عدوك الاول وعقلك هو عدوك الثاني ولكن عقلك انت تبرمجه وتجعله صديقك. العقل البشري حذر وخائف وبتمسك بالخوف والافكار المخيفة ويفضلها فتجده دائما يتوهم ويوهمك بالخوف والمصائب وذلك طبعه هو حذر..قرات شئ عن سوء الظن بالله سالو الشافعي ماهو سوء الظن فأجاب الوسوسة وتوقع المصائب دائما. لو اكتب كل مااريد يلزمني يوظين بالكتابة ولكن صدقوني الوسواس ممل انا مملت منه وقلت له (حل عني) طبعا لازال يحاول وانا اتصدى. لا تشدو على انفسكم والله لقد مررت بايام سوداء مرعبة والحمدلله الان بدات ارى النور.

اصحاب وساوس الافكار وتحديدا وسواس الموت اريد ان انبهكم على شئ مهم جدا لاتقنع الوسواس انه كاذب يعني اذا قال لك الوسواس ستموت لاتقول له لن اموت لانه سيقنعك سبقول لك بل ستموت وان تعلم ان الموت حق وانت مومن وذلك مات وفلان مات وانت ايضا وووووو بل قل له اوكي ساموت. ستجد ان يومين او ثلاثة سيضطر لفكرة اخرى لان فكرة الموت اصبحت لا ترعبك. هو ياتيك بما يرعبك فقط.
سيناريو طويل ستموت واولادك سيقهرو وزوجك سيتحطم وانت ستعذبي وسيناريو مرعب مخيف لا يتوقف، كله كذب في كذب. فكري كم مرة في حياتك حتى قبل الوسواس توقعتي شئ سئ وحصل او تصورتي شئ مرعب وحصل؟!
نحن شخصات وسواسية لذلك اصبنا بالهلع والوسواس. الموت ليس هكذا ابدا ابدا ولايشبه هذا الذي نمر فيه ابدا.

اما الاحلام فحلها بسيط، انت موسوس كل اليوم وتعب ه
عندما تذهب للنوم حاول ترخي حالك احضر شي مضحك حاول اغصب على نفسك فكر فكرة لطيفة ثم اقرا اذكار النوم وسارى احلام سعيدة مرة على مرة لانه مافكرت فيه قبل ان تنام ستحلم به. وايضا ارجوكم لاتفسرو احلام ابن سيرين:)

ادعو لي ارجوكم بالثبات شفانا الله جميعا يارب.
شي اخير انت لست مريض انا وانت وجميعنا نتمارض.

المصدر: نفساني

الوسواس مثل البزر اللي ماينعطى وجه

ليته مثل البزر كان خنقته وارتحت
اعوذبالله منه اقسم بالله انه موت بطيء
لكن الله يعين عليه
الواحد يجاهد افكاره وكل شي عند الله بأجر
والدعاء الدعاااء ( الدعاء مخ العباده )
سلاح المؤمن الدعاء لا تستهينون فيه
والصبر اولاً واخيراً
جزاك الله خير وشافاك وكل مريض

بس ليا رأي في الموضوع دا
الوسواس أوقات نقدر نتغلب عليه بالتجاعل إذا كانت النوبة خفيفة
أما اذا كانت النوبة قوية جامحة..وما أدراك ما نوبته القوية..في هذه الحالة هو من يتغلب علينا
والله تعالي أعلي وأعلم....

الله يتم شفاك علي خير يارب وبشفينا جميعا
فعلااا خيالاااااتً مرعبه

كلام سليم حتى أني كنت داخله اكتب اني خايفه ولا اعرف ماذا افعل الا اني لن اكتب شيء وسأحاول تطبيق ما قلته

اللهم اشفنا جميعاً يا رب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
بارك الله فيك على الموضوع القيم. الوسواس أنواع فمن هو خفيف أو متوسط يتغلب عليه كل شخص يأمن بالله عز وجل. بإذن الله. ولكن أنا لدي قوي جدا يرهقني حيث أنني لا أستطيع التحرك أو التفكير بسبب دفعي له فأصاب بالّإكتءاب وصداع الرأس وحالة نفسية لا يعلمها إلا الله والحمد الله على حال. فهذا سببه والله أعلم نقص في السيرونين وهنا لازم تأخذ دواء للشفاء إن شاء الله.

اخي ابو بكر صدقني الموضوع بسيط اذا اردت خذ دواء لكن الدواء مسكن لن يغير من افكارك ولا مخاوفك ولن يرفع حتى من نسب السيروتونين طول ما انت مكتئب. الحياة ياجماعة ارحب من الاكتئاب. نحن كمسلمين نعرف ماهو مسبب هذه الحالةونعرف انه عدونا وعلينا ان نتخذه عدوا. الوسواس مثل الانفلونزا يحتاج وقت ليشفى يعني اظن لايشفى باسبوع كما يقول البعض ولكن الشفاء ممكن وممكن جدا. الاكتئاب هو دائرة سوداء ادخلك فيها الوسواس، تجاهل وطنشواستحقر الوسواس واكسر الدائرة وسترى النور وعندها ستشعر بقوة غريبة داخلك تجعلك تزيد من تجاهلك. احسن ظنك بالله الرحمن الرحيم وبرمج عقلك على الايجابيةوالفرح.


QUOTE=أبو بكر;1324108]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
بارك الله فيك على الموضوع القيم. الوسواس أنواع فمن هو خفيف أو متوسط يتغلب عليه كل شخص يأمن بالله عز وجل. بإذن الله. ولكن أنا لدي قوي جدا يرهقني حيث أنني لا أستطيع التحرك أو التفكير بسبب دفعي له فأصاب بالّإكتءاب وصداع الرأس وحالة نفسية لا يعلمها إلا الله والحمد الله على حال. فهذا سببه والله أعلم نقص في السيرونين وهنا لازم تأخذ دواء للشفاء إن شاء الله. [/QUOTE]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ايماني المطلق

اخي ابو بكر صدقني الموضوع بسيط اذا اردت خذ دواء لكن الدواء مسكن لن يغير من افكارك ولا مخاوفك ولن يرفع حتى من نسب السيروتونين طول ما انت مكتئب. الحياة ياجماعة ارحب من الاكتئاب. نحن كمسلمين نعرف ماهو مسبب هذه الحالةونعرف انه عدونا وعلينا ان نتخذه عدوا. الوسواس مثل الانفلونزا يحتاج وقت ليشفى يعني اظن لايشفى باسبوع كما يقول البعض ولكن الشفاء ممكن وممكن جدا. الاكتئاب هو دائرة سوداء ادخلك فيها الوسواس، تجاهل وطنشواستحقر الوسواس واكسر الدائرة وسترى النور وعندها ستشعر بقوة غريبة داخلك تجعلك تزيد من تجاهلك. احسن ظنك بالله الرحمن الرحيم وبرمج عقلك على الايجابيةوالفرح.


QUOTE=أبو بكر;1324108]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
بارك الله فيك على الموضوع القيم. الوسواس أنواع فمن هو خفيف أو متوسط يتغلب عليه كل شخص يأمن بالله عز وجل. بإذن الله. ولكن أنا لدي قوي جدا يرهقني حيث أنني لا أستطيع التحرك أو التفكير بسبب دفعي له فأصاب بالّإكتءاب وصداع الرأس وحالة نفسية لا يعلمها إلا الله والحمد الله على حال. فهذا سببه والله أعلم نقص في السيرونين وهنا لازم تأخذ دواء للشفاء إن شاء الله.

[/QUOTE]

أنا عن تجربتي, كنت مريضا 4 سنين قبل أن أذهب للطبيب. 4 سنين ظللت فيها أجاهد نفسي لإبعاد الوسواس و الإكتءاب حتى لدرجة أنه سألني شخص عن إسمي فنسيته بسبب الصداع والتيه الذي كان فيه عقلي ,فهذه السنين كنت غاءبا عن العالم وحبيس نفسي بسبب الإكتءاب . رغم أنني في الأصل إنسان متفاءل وأكره التشاءم وأحب الإجابية والفرح. ولما ذهبت للطبيب وأخذت مضادات الإكتءاب فقد تحسنت حالتي والحمد الله ورجعت إنسانا طبيعا كما كنت من قبل زذهب عني الإكتءاب . ولكن شاءت الأقدار أن يفقد الدواء مفعوله يعد 10 سنين من تناوله فرجع إلي المرض والحمد الله على كل حال . والأن أنا في صدد تجريب دواء أخر والحمد الله على كل حال. فالأصل كما قلت تجاهل الوسواس وستحقاره وهذا من لديه أكتءاب خفيف أو متوسط فبالإمكان التغلب عليه بدون دواء أو بدواء نبوي كالتلبينة التي أتي حديث أنها تذهب الحزن . ولكن لو كان لديك خلل كيمياءي في المخ الذي ينتج عنه في هذه الحالة الإكتءاب والوسواس فالدواء إن شاء الله لازم أخذه حتى ترتفع نسبة السيروتونين في الناقلات العصبية. لذلك هناك من لا يحتاج لدواء بل مرضه نفسي وليس عضوي. وهناك من مرضه عضوي يحتاج للدواء.

من جد يلزمه تجاهل
بس المشكله اذا ما وسواست صرت اوسوس 😂😂