افيدوني بأي شئ مهما كان

افيدوني بأي شئ مهما كان

السلام عليكم,

انا شاب عمري 26 سنة ولقد وصلت لمرحلة جدا حرجة وهذا نداء استغاثة لاني اصبحت اخاف على نفسي من نفسي.

ما يحدث معي منذ 8 سنوات تقريبا كالاتي, استيقظ صباحا وحالتي طبيعية, ثم ومع مرور الوقت ابدأ بالشعور باعراض غريبة مثل:

1- الشعور وكأن عقلي يتقلص تدريجيا ليصل لمرحلة يكون افقي محدود جدا اكاد لا استوعب شيئا, لا أقدر على التركيز وأجد صعوبة كبيرة في التفكير والتحليل وصعوبة في ادراك ما يدور حولي, ولا يخطر في بالي الا اطراف افكار, ضعف ذاكرة شديد ونسيان لاهم الامور حتى لو حدثت منذ لحظات وايضا انسى ما تعلمت, لا اجد الكلمات للتعبير ولا أعي ما اقول حيث اشعر اني غريبا عن البشر لا اعرف كيف اتعامل معهم هل أذيتهم بهذا القول ام توددت منهم

2- عدم اتزان

3- ينتابني قلق وتوتر وخوف وحزن من حين لاخر وبشدة مختلفة

4- تحدث احيانا ضبابية في الرؤية

5- لا اشعر بشيء أي فارغ تماما

الاعراض عشوائية ولا تكون على نمط واحد, من الممكن ان تجتمع اغلبها في لحظة واحدة وتكون شديدة جدا, او البعض منها ولا تكون شديدة.

لله الحمد قطعت شوطا كبيرا في التقرب من الله تعالى, اصلي وأصوم وأذكره وادعوه كثيرا.
قمت بزيارة 5 من افضل الاطباء النفسيين, شخصوني بتشخيصات مختلفة, واخذت مضادات اكتئاب ل3 سنوات قامت بتعطيل عقلي وفتح الباب لاعراض جانبية مزعجة لم استطع العيش معها.
حاولت بجلسات تفريغ وعلاج سلوكي مع معالج نفسي ولم يجدي
ذهبت الى اطباء من فرع اخر مثل التغذية او الاعصاب والدماغ وقمت بعمل تصوير رنين مغناطيسي
بفضل من الله..اقلعت عن التدخين, انتقلت من منزل الى اخر افضل, الزمت نفسي بالغذاء الصحي والحرص على تناول الفواكهة وشرب المياه بكثرة, وأخرجت من نظامي الكافيين والسكر.
وأمارس الرياضة 4 ايام في الاسبوع.

ومع كل ذلك اشعر في هذه الايام ان حالتي في تدهور مستمر ولا مفر من كل ذلك مهما فعلت, لا اعرف ما علتي, ولا اعرف ماذا افعل ولك ان تتخيل ضعفي وضياعي وتعاستي على كل الاصعدة

ارجو ان تفيدوني باي شيئ, بحاجة ماسة لنصيحة او دعوة او حتى مشاركة الموضوع مع اي حد ممكن يساعدني.

شكرا

المصدر: نفساني

الاعراض التي تعاني منها هي أعراض مرض الفصام والله أعلم
أنت لماذا لم تعرض نفسك على طبيب نفسي؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو ذئب

الاعراض التي تعاني منها هي أعراض مرض الفصام والله أعلم
أنت لماذا لم تعرض نفسك على طبيب نفسي؟

اشكرك على الرد
لقد عرضت نفسي على كذا طبيب
اليس الفصامي عادة لا يعرف انه مريض ولا يطلب المساعدة ؟! ثم اني لا اعاني من اي ضلالات او هلاوس الحمدلله

اخي الكريم
الف سلامة عليك

خلينا نجرب بالأمور السهلة البسيطة
عملت فحوصات دم شي؟
لأنه ممكن اللي انت فيه يكون نقص فيتامينات
ونقص الفيتامينات لا يستهان به
يسبب ضعف عام بالجسم وعدم تركيز ودوخة وتقريبا اغلب الأعراض اللي ذكرتها ....

ومافيك الا العافية اخي :)

الشاكر معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جافا

السلام عليكم,

انا شاب عمري 26 سنة ولقد وصلت لمرحلة جدا حرجة وهذا نداء استغاثة لاني اصبحت اخاف على نفسي من نفسي.

ما يحدث معي منذ 8 سنوات تقريبا كالاتي, استيقظ صباحا وحالتي طبيعية, ثم ومع مرور الوقت ابدأ بالشعور باعراض غريبة مثل:

1- الشعور وكأن عقلي يتقلص تدريجيا ليصل لمرحلة يكون افقي محدود جدا اكاد لا استوعب شيئا, لا أقدر على التركيز وأجد صعوبة كبيرة في التفكير والتحليل وصعوبة في ادراك ما يدور حولي, ولا يخطر في بالي الا اطراف افكار, ضعف ذاكرة شديد ونسيان لاهم الامور حتى لو حدثت منذ لحظات وايضا انسى ما تعلمت, لا اجد الكلمات للتعبير ولا أعي ما اقول حيث اشعر اني غريبا عن البشر لا اعرف كيف اتعامل معهم هل أذيتهم بهذا القول ام توددت منهم

2- عدم اتزان

3- ينتابني قلق وتوتر وخوف وحزن من حين لاخر وبشدة مختلفة

4- تحدث احيانا ضبابية في الرؤية

5- لا اشعر بشيء أي فارغ تماما

الاعراض عشوائية ولا تكون على نمط واحد, من الممكن ان تجتمع اغلبها في لحظة واحدة وتكون شديدة جدا, او البعض منها ولا تكون شديدة.

لله الحمد قطعت شوطا كبيرا في التقرب من الله تعالى, اصلي وأصوم وأذكره وادعوه كثيرا.
قمت بزيارة 5 من افضل الاطباء النفسيين, شخصوني بتشخيصات مختلفة, واخذت مضادات اكتئاب ل3 سنوات قامت بتعطيل عقلي وفتح الباب لاعراض جانبية مزعجة لم استطع العيش معها.
حاولت بجلسات تفريغ وعلاج سلوكي مع معالج نفسي ولم يجدي
ذهبت الى اطباء من فرع اخر مثل التغذية او الاعصاب والدماغ وقمت بعمل تصوير رنين مغناطيسي
بفضل من الله..اقلعت عن التدخين, انتقلت من منزل الى اخر افضل, الزمت نفسي بالغذاء الصحي والحرص على تناول الفواكهة وشرب المياه بكثرة, وأخرجت من نظامي الكافيين والسكر.
وأمارس الرياضة 4 ايام في الاسبوع.

ومع كل ذلك اشعر في هذه الايام ان حالتي في تدهور مستمر ولا مفر من كل ذلك مهما فعلت, لا اعرف ما علتي, ولا اعرف ماذا افعل ولك ان تتخيل ضعفي وضياعي وتعاستي على كل الاصعدة

ارجو ان تفيدوني باي شيئ, بحاجة ماسة لنصيحة او دعوة او حتى مشاركة الموضوع مع اي حد ممكن يساعدني.

شكرا

ياصديقي


أبحث في داخلك لربما يوجد شي مخزن في عقلك الباطن مسبب لك مشكلة

أبحث و أبحث وأبحث

وراقب سلوكياتك وأفكارك ومعانيك الذي تعطيها للحياه

بمعنى ماذا يعني لك الأكل ممكن يعني لك غذاء ممكن يعني لك متعه ممكن يعني لك أنه هو الحياه


هكذا

ربما أنت تعطي معاني خاطئا جعلتك تفكر بهذي الطريقه



والإنسان لايكون إنسان إلا بالتعلم والبحث والتقدم



وموفق

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة

اخي الكريم
الف سلامة عليك

خلينا نجرب بالأمور السهلة البسيطة
عملت فحوصات دم شي؟
لأنه ممكن اللي انت فيه يكون نقص فيتامينات
ونقص الفيتامينات لا يستهان به
يسبب ضعف عام بالجسم وعدم تركيز ودوخة وتقريبا اغلب الأعراض اللي ذكرتها ....

ومافيك الا العافية اخي :)

الله يسلم عمرك, عملت فحوصات بسيطة قبل كم من سنة, وباذن الله ناوي بعد يوم غد اعمل فحوصات مكثفة.

فبالك فحوصات بتنصحي اعملها ؟!

اشكرك على ردك والله يجزيك الخير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصراط المستقيم

ياصديقي


أبحث في داخلك لربما يوجد شي مخزن في عقلك الباطن مسبب لك مشكلة

أبحث و أبحث وأبحث

وراقب سلوكياتك وأفكارك ومعانيك الذي تعطيها للحياه

بمعنى ماذا يعني لك الأكل ممكن يعني لك غذاء ممكن يعني لك متعه ممكن يعني لك أنه هو الحياه


هكذا

ربما أنت تعطي معاني خاطئا جعلتك تفكر بهذي الطريقه



والإنسان لايكون إنسان إلا بالتعلم والبحث والتقدم



وموفق

صديقي لو ان عقلي يبقى في حالة واحدة استطيع ان اقوم بتفكير منطقي وتحليل سليم لاستمريت في جلسات العلاج السلوكي والتفريغ. وضعي هنا اشبه بشخص لا ارجل لديه ولا يدين, وترميه في البحر وتقوله اسبح وانقذ نفسك من الغرق.

اشكرك والله يجزيك الخير

أبو نجلا معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جافا

الله يسلم عمرك, عملت فحوصات بسيطة قبل كم من سنة, وباذن الله ناوي بعد يوم غد اعمل فحوصات مكثفة.

فبالك فحوصات بتنصحي اعملها ؟!

اشكرك على ردك والله يجزيك الخير

اعمل فحوصات شاملة اخي
احكيلهم اعراضك
وركز على فيتامين D وال B12

وان شاءالله يكون وضعك بسيط اخي
وطمنا عليك
ومافي داعي للشكر
احنا في الخدمة يا طيب :)

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جافا

صديقي لو ان عقلي يبقى في حالة واحدة استطيع ان اقوم بتفكير منطقي وتحليل سليم لاستمريت في جلسات العلاج السلوكي والتفريغ. وضعي هنا اشبه بشخص لا ارجل لديه ولا يدين, وترميه في البحر وتقوله اسبح وانقذ نفسك من الغرق.

اشكرك والله يجزيك الخير

مع إحترامي لك


هذا كلام لاأؤمن فيه أنا

لاتقول لي لا أقدر بل قول لي لا أريد


أنت الذي تستطيع أن تفعل ماتريد

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصراط المستقيم

مع إحترامي لك


هذا كلام لاأؤمن فيه أنا

لاتقول لي لا أقدر بل قول لي لا أريد


أنت الذي تستطيع أن تفعل ماتريد

أحترم وجهة نظرك, واعتقد ان اقتراحك يجدي في حالات كثيرة لكن ليس في حالتي, فلقد حاولتها بالفعل ومع معالج نفسي وليس لوحدي ولم تجدي.
اشكرك مرة اخرى

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة

اعمل فحوصات شاملة اخي
احكيلهم اعراضك
وركز على فيتامين D وال B12

وان شاءالله يكون وضعك بسيط اخي
وطمنا عليك
ومافي داعي للشكر
احنا في الخدمة يا طيب :)

غدا سأقوم بالفحص, ان شاء الله يبين معي السبب, الله يجزيكي الخير

لا يااخي هذا ليس فصام ابدا هذا اختلال آنيه وجميع من لديه قلق وهلع وحزن تأتيه هذه الغربه الأليمه والشعور بالفراغ وكأن عقلك لايوجد فيه اي فكره انا مررت بهذا الحاله وهي تأتي مع القلق الزائد ، الدواء النفسي نعمه اتجه للطب النفسي لزوال هذه الاعراض

انا بمر بنفس الاعراض واحاول انساها.فقط فكر بشخص يهمك ولجله...انجح اتحدى الاعراض..والله الموفق

الف سلامة عليك اخوي ...

في معلومة ممكن تساعدك، احيانا ممكن اول علاج تاخذه مايكون هو الصحيح والمناسب لك
قريت هالمعلومة بكذا موقع مرجعي للادوية ..
ممكن انت طول هالسنوات مستمر على العلاج الغلط ..

الان وش وصار عليك ؟ رجعت الطبيب ولا كيف

اتجه لاستشاري وليس طبيب والواضح من وصفك وردودك انك انسان متزن مدرك كامل العقل والحمدلله