![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
الخدر و التنميل
السلام عليكم اشتكيت من انتفاخ عرق في الذراع بدا الوساوس ربما جلطة او مشكل في الدم او او ...طبيب المفاصل و الروماتيزم قال أنه احد الاوتار .
المشكلة الامس بدا عندي خدران في أي منطقة اجلس عليها او تنضغط لدقاىق الرجل او اليد او الرقبة من الخلف عند النوم عليها.او وضع رجل على اخرى تحمر و تتخدر .من لديه فكرة او تجربة المصدر: نفساني
|
|||
التعديل الأخير تم بواسطة مولاي6868 ; 09-04-2021 الساعة 03:04 PM
![]() |
![]() |
#2 |
عضو نشط
![]() ![]() |
صار لي مثلك بالضبط قبل شهر
انتفاخ عرق تحت الكف ف الساعد من الداخل بس طنشت صراحه رغم انه راودتني نفس الشكوك الي جاتك بس فعلاً ممكن من الاوتار لانه ف الاساس يدي تألمني احياناً اذا اجهدتها |
التعديل الأخير تم بواسطة مونترو ; 09-04-2021 الساعة 03:51 PM
![]() |
![]() |
#4 |
عضو مميز جدا وفـعال
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
هل تشتكي من نقص فيتامينات B خاصة B1 و B6 و B9 و B12 ؟
|
![]() |
![]() |
#6 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
طيب اذا قلتلكم اني اصحى من النوم راسي كله ماحس فيه 🥲الموضوع يخوف ومن الخوف مابي اروح لمستشفى ولا افحص اذا دخلت المستشفيات اتوتر وتجيني حالة هلع وخوف
|
![]() |
![]() |
#7 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
انا عندي نقص بهذي الفيتامينات كلها + الكالسيوم لها علاقة بالتمنيل والخدر ؟؟
|
![]() |
![]() |
#8 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
طبعا وخصوصا B12
|
![]() |
![]() |
#9 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
بالنسبه لصاحب الموضوع اسأل الله ان يشفيك ليتني اعلم حتى اقدم لك الفائده
لكن اذهب لطبيب باطنيه واعمل كل الفحوصات المطلوبه ..... |
![]() |
![]() |
#10 |
عضو مميز جدا وفـعال
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
كلها لها علاقة بالتنميل والشعور باللسعان أو كنخز الإبر ، وعلاج نقص الفيتامينات سهل وبسيط بإذن الله عليكِ أن تتابعي مع الطبيب وسيعمل لكِ التحاليل اللازمة ويعطيكِ ما يناسبكِ من فيتامينات ولكن حاولي أن تبادري بعلاجها لأن بحسب قراءتي النقص في ب12 قد يسبب بعد فترة تلف دائم للأعصاب لا يمكن علاجه مهما تناولتِ من كميات ب12 بعد ذلك .
|
![]() |
![]() |
#11 |
عضو مميز جدا وفـعال
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
عندما استعملت البروزاك من قبل كان يصيبني بعد حوالي شهر من استعماله عند استيقاظي من النوم شعور غريب ليس بصداع أو ألم معتاد ولكن كأن رأسي تنعصر أو يتم امتصاصها ، ولم ينتهي هذا الشعور إلا عندما أوقفت البروزاك وكنت أستعمل 20 مجم فقط .
|
![]() |
![]() |
#12 | |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
هل يمكنك أنْ تجيب على الأسئلة التالية: 1- هل تعاني من صداع؟ 2- هل تعاني من حمى - خاصة في الكفين والقدمين -، وتعرق كثير؟ 3- هل تعاني من مواد تتحرك في الجسد، مثل التنميل؟ 4- هل تعاني من شعور بأنَّ أحد يراقبك؟ 5- هل تعاني من رهاب؟ 6- هل تعاني من ثقل في جسدك؟ 7- هل تشعر بكسل وخمول، أو تبلد، أو شيء من التبلد؟ 8- هل تعاني من ألم في عيونك، وهل تغلق عيونك أحيانا لما تخرج إلى الشمش، أو ضوء أبيض؟ 9- هل يكثر اللعاب في فمك، على الأقل من حين إلى آخر؟ 10- هل تعاني من أرق، فيتأخر موعد نومك، أو تقوم قبل الوقت المعتاد؟ 11- هل تعاني من هوس، أو عانيت منه، أو هل شعرت بفرح ويقول الآخرون أنه فرح زائد عن اللزوم؟ 12- هل تشعر أنَّ أحدا يتحكم في أفكارك، فهل تشعر أنَّ أحدا يسحب أفكارا منك، أو يضع في رأسك أفكارا؟ 13- هل تسمع أصواتا لا يسمعها الآخرون؟ 14- هل ترى أشياء لا يراها الآخرون؟ 15- هل تذهب إلى المناسبات التي في العادة يكون فيها كثير من الناس؟ 16- هل شعرت بكابوس يوما ما، وكيف كان؟ 17- هل تحب أنْ تكون وحدك أم لا؟ 18- هل تغضب على شيء غضبا يراه الآخرون لا يتلاءم مع الموقف الذي غضبت بسببه؟ 19- هل أصحابك قبل مرضك ما زالوا أصحابك وتتواصل معهم وجها لوجه أم لا؟ وما انطباعهم عنك؟ 20- كيف علاقتك بأهلك؟ 21- ما اعتقاد محيطك عنك حسب تفكيرك؟ 22- هل شعرت أو تشعر بلعثمة، أكثر من حالتك عندما لم تكن مريضا؟ 23- هل شعرت أو تشعر بضيق صدر؟ 24- هل شعرت أو تشعر بخنق؟ 25- هل شعرت أو تشعر أنَّ تفكيرك يتوقف أحيانا؟ 26- هل شعرت أنَّ فكرة ما دخلت ذهنك، وتعمل بلا توقف، ولا تريد الخروج بيسر؟ 27- هل شعرت بأنَّ عصب ما يتحرك في جسدك، أو يرف؟ 28- هل تشعر بالراحة أم بالقلق وأنت بين الناس؟ 29- هل طقس منطقتك حار أم بارد؟ 30- هل تفضل الطقس البارد أم الحار؟ 31- هل يحصل النفور من ضوء الشمس في كل وقت، أم هذا يكون خلال الأجواء الحارة؟ 32- هل تستعمل مكيف؟ فإنْ كان الجواب ببلى، فهل تشعر أنْ حال عيونك أفضل، أم لا فرق إذ يكون المكيف شغالا؟ 33- هل شعورك بالمرض في الطقس البارد - مثل الشتاء - مثل شعورك به في الربيع والصيف والخريف؟ 34- هل أنت رهابي؟ فإنْ كان الجواب بلى، فما الذي يجعلك رهابي حسب اعتقادك؟ 35- هل تشعر أنَّ أشياء في جسدك تجلك تحكه كثيرا؟ 36- هل تشعر أنَّ قدمك أو كفك تحتاج حك بشيء خشن؟ 37- هل تعمل؟ إنْ كان الجواب بلى، فهل تشعر بالرحة في عملك أم لا؟ 38- هل تحب العمل مع أشخاص كثر، أم مع شخص واحد، أم مع عدة؟ 39- هل يمكنك أنْ تصف حال مرضك في تقلبات الفصول، وأي الفصول تحب أكثر؟ |
|
![]() |
![]() |
#13 | |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
|
|
![]() |
![]() |
#14 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
السيد مولاي
ما رأيك أنْ تشرح كلامك عن الرهاب، فمَ القلق الذي تشعر به ويؤدي إلى رهاب؟ |
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|