مالفرق بين نوبة الهلع و نوبة الاكتئاب

مالفرق بين نوبة الهلع و نوبة الاكتئاب

السلام عليكم

هل يوجد شيء اسمه : نوبة اكتئاب ؟

ام هي نوبة هلع فقط ؟

الحاله الاولى : منذ سنه تقريبا كانت تنتابني نوبة هلع ( اعراض نفسوجسديه ) دوخه وانقباض في القلب و ما شابه

الحاله الثانيه : لكن الان تنتابني نوبة ( خوف وعسر مزاج ووهن جسدي واشعر ان هرمون السعاده عندي صفر ) بدون اعراض جسديه

هل الحاله الاولى هلع والثانيه اكتئاب ؟

المصدر: نفساني

قد يكون قلق اكتئابي ..!؟ المقصود بالقلق الاكتئابي هو أن كفتي القلق والاكتئاب متساويتان ويحدثان في نفس الوقت ولنفس المدة، ويعاني منها الشخص معاناة واضحة من حيث وجود الأعراض القلقية وكذلك الأعراض الاكتئابية ، والعله الاساسيه هي القلق الذي يجلب الاكتئاب ...

نوبة هلع لحضية يعني تكون في امان الله جالس حتى دجيك افكارانك سوف تموت الان و انك تحتضر و دقات القلب و التعرق و الرجفان .و بعدها تصبح عادي.. اضطراب الهلع من انواع القلق
الاكتئاب مدة اكتر من ستة اشهر بشكل مستمر هنا ممكن نتحدث عز اضطراب الاكتئاب في هده الحالة الاعراض ضعف الطاقة عدم القدرة الاستمتاع بالحياة رغم تو فر جمييع الوسائل ضعف شهية او زيادة..نوم كتيير غير مريح او العكس.انخفاض الانخراط الاجتماعي العزلة الحياة ضلام في ضلام بصفة عامة
و هناك عسر المزاج الضيقة و الحزن و فقدان الامل و الخوف ...ولاكن مدة معينة و يزول و بشكل متناوب