24-12-2023, 10:04 PM
|
#16
|
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 55002
|
|
تاريخ التسجيل : 11 2016
|
|
أخر زيارة : 05-10-2024 (04:56 PM)
|
|
المشاركات :
2,836 [
+
] |
|
التقييم : 50
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شهيد الحب
الكوابيس ليست دائما بسبب القلق فقد يكون لديك مشكلة في الجهاز الهضمي مثل التهاب المعدة وارتجاع المريء فتسبب لك اعراض نفسية وكوابيس
والحل حاول الابتعاد عن الاطعمة المقلية والتوابل الحريفة وابتعد عن بعض الفواكه التي تسبب التهابات في المعدة وارتجاع مثل البرتقال والليمون والكيوي والموز والبطيخ والاجاص وابتعد ايضا عن اكل البقوليات قبل النوم مثل العدس والفول
|
بارك الله فيك أخي شهيد الحب على المرور و النصائح الغالية
في الحقيقة اتناول الليمون كعصير احيانا و البرتقال كثيرا في وقته خاصة بعد الجائحة
كلامك فيه نصيب كبير من الفائدة... بعض المرات او قل غالب لا اراقب ما اتناول
الجوع يخليني اطيح في الأكل بشراهة هذه حقيقة
الله يشافي الجميع
بعد تقريب الشهر من أخ انافرانيل و آلدول صباحا و مساءا خفت الحالة نوعا ما و هدات الحمد لله
دمت بخير و الجميع
|
|
|
|
