ارجوكم ساعدوني

ارجوكم ساعدوني

السلام عليكم ورحمة الله

انامصابه بالرهاب الاجتماعي الشديد وقد ذهبت الى العديد من الاطباء النفسيين والمقرئين وقرئت كثير من الكتب ولكن حالتي لم تتحسن اكثر مايقلقني في موضوع الرهاب اعراضه
اعاني من حمرة شديدة في الوجه وتعرق شديد في منطقة الابط واليدين والقدمين
تخيلوا اول ماانظر الى اي انسان وجهي يحمر اذا احد وجه لي سؤال وجهي يحمر ويخرج من وجهي حرارة شديده ويتصبب كل جسمي عرق
لي مايقارب 15سنة وانا داخل غرفتي حتى اهلي لااتحدث معهم لان وجهي يحمر وجسمي يعرق

الان انا سمعت عن عملية جراحية تسمى عملية تدبيس العصب السمبثاوي المسؤل عن حمرة الخجل والتعرق
انا اريد فقط ان تحل مشكلة الحمرة والتعرق حتى استطيع اعيش حياتي وارتاح
هل سمعتم عن هذه العملية وهل تعمل في السعودية
وفي جده بالتحديد لاني من سكان جده

ارجوكم ردوا علي وساعدوني وتفاعلوا معي

المصدر: نفساني

اختي السجينه
فك الله أسرك من هذا المرض ،،،
عن نفسي لم اسمع بهذه العمليه ، ولكن أنت كما تعلمين تعانين من الرهاب الإجتماعي ،،، واعتقد أن كل مراجعاتك كانت لدى طبيب نفسي وليس اخصائي نفسي ،، وهناك فرق طبعا ،،،
للرهاب الإجتماعي برامج كثيره ، لو أنك قمتي بتطبيق إحداها تطبيقا صحيحا ، ما كان الرهاب سيستمر معك كل هذه السنوات ،،،
أنصحك أن تراجعي اخصائيه نفسيه ، ويجب أن تساعدي نفسك أيضا في التخلص من هذا الرهاب ،،
كوني بخير

السلام عليكم عزيزتي

إن أفضل النتائج في معالجة "الرهاب" هي طريقة المعالجة النفسية المعرفية والسلوكية، والتي تقوم على تفهم المصاب لطبيعة أفكاره التي سببت هذه المشكلة أو كانت سببا في استمرارها واستفحالها، ومن ثم العمل على تغيير بعض أفكار المصاب، وبالتالي تغيير مشاعره وسلوكه في الحياة.
وبما انك زرت فقط الطبيب النفسي فلا اعتقد انه طبق معك العلاج السلوكي لهذا لم تتحسن حالت

لذا انصحك بزيارة اخصائي نفسي اكلينيكي ليساعدك على شرط ان تواظبي على العلاج لتكون هناك نتائج ايجابية

شفاك الله وطمينينا عنك بعد العلاج

تحياتي

الله يشفيك اختي ....وانا ماعتقد ان مشكله الحقيقيه تكمن باحمرار الوجه ......ولا اصدق بوجود مثل هذة العمليات ...وان وجدت فانها مضرة لانها تلعب في أعضاء طبيعيه ...مما تشكين غير احمرار الوجه ..................ز

....أخني ميشا ..ماهو العلاج المعرفي السلوكي وكيف يتم ....

العلاج المعرفي السلوكي هو أحد الأساليب الحديثة في العملية العلاجية، وأفكاره مستقاة من أحد تخصصات علم النفس وهو علم النفس المعرفي، وكلمة معرفي هي نسبة إلى كلمة معرفة أو إدراك، والمقصود بكلمة معرفة أو إدراك في هذا السياق إنما تعني عددا من العمليات الذهنية التي يتمكن بها المرء من معرفة أو إدراك العالم الخارجي، وأيضا الداخلي له .فهذا النوع من العلاج يعتبر الخلل في جزء من العملية المعرفية – وهي الأفكار والتصورات عن النفس والآخرين والحياة – ويجعله مسؤولاً في المقام الأول عن نشأة الأعراض النفسية.

ويعرف العلاج المعرفي بأنه "علاج مباشر تستخدم فيه آليات وأدوات معينة وفنيات معرفية لمساعدة المريض في تصحيح أفكاره السلبية ومعتقداته اللاعقلانية التي تصاحبها خلل انفعالي وسلوكي وتحويلها إلى معتقدات يصحبها ضبط انفعالي وسلوكي

اخي الساكن لديا مقالين خاصة بالموضوع اذا اردت الاطلاع فستجدها في ملتقى المقالات النفسية