|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!... |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
12-09-2009, 01:19 PM
|
#3 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
مرحبافيك اخوي الكريم هدي من روعك قليلا ولك داء دواء اخي الكريم الرهاب مشكله بسيطه جدا اخي الكريم روق شوي وجاوبني على اسئلتي
كم عمرك ؟ ولما شخصت نفسك بانك مصاب بالرهاب الاجتماعي ؟ ماذا تعرف عن الرهاب الاجتماعي ؟ وماهي الافكار التي تراودك وقت المواقف التي تتعرض لها ؟ اذكر لي موقف تعرضت له جعلك متاكد من اصابتك بالرهاب ؟ وكيف علاقتك بربك ؟ كيفك مع القران ؟ انتظر ردك من خلال اجابتك راح الامس المشكله وساعدك اخي الكريم ثق بالله وفي ثانيا بان مشكلتك محلوله باذن الله |
|
|
|
13-09-2009, 02:44 PM
|
#4 | ||
|
عضو
|
لكل اخواني
اقتباس:
|
||
|
|
|
14-09-2009, 01:13 AM
|
#5 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
اين ايمانك ياأخي
حبيبي محمد.. شعوذة اين ايمانك ياأخي.. كيف تريد ان يشفيك الله من هذه المشكلة، وانت تستعين بالمشعوذين بدلاً من ان
تستعين به، عموماً انت ذكرت انك جربت كل العلاجات ولم تفلح. انا اعاني مثلك تماماً من هذه المشكلة ولكن اعلم ان هناك علاج لم تذكره ولم تجربه ربما. انه رغبتك انت وعزيمتك وارادتك وطلب العون من الله وليس من المشعوذين، هل قمت بعمل اي شيء يساعدك على مواجهة هذه المشكلة، بمعنى هل عرضت نفسك للمواقف التي تخاف من مواجهتها( اسلوب التعريض) الحل يعتمد عليك انت وبنسبة 70% والباقي على العلاج عندما تعرض نفسك للمواقف التي تخاف منها ولو بشكل بسيط ، سوف تتخلص من هذه المشكلة بشكل كبير وهذه تجربتي الشخصية وليس كلام كتب. |
|
|
|
|
15-09-2009, 04:50 AM
|
#8 | |
|
عضو مميز جدا وفـعال
|
هذة ليست موساة ........
انت لا تعاني سوى من الرهاب.... فلا تجعل الاوهام تسيطر عليك......وانظم الينا ...لعلى وعسى |
|
|
|
|
15-09-2009, 01:04 PM
|
#9 | |
|
عضو نشط
|
الله يعينك
بس شكلك محبط بدرجة كبيرة بسبب فشل محاولاتك بس إن شاء الله يروح الإحباط , وعندي اقتراح سريع قد يساعدك على تضائل نسبة الرهاب الاجتماعي لديك وهي أنك تقوم بأعمال فيه نوع من المغامرة كالرحلات البعيدة جدا داخل الصحراء أو الغابات مع مجموعة من الأصدقاء أو محبي الرحلات أو القيام بالعاب فيه تجانس اجتماعي ككرة القدم والطائرة والتنس لأنه مع كثرة التفاعل اللا شعوري مع الآخرين والانشغال بالمغامرات لن تعطي عقلك الفرصة أن ينشغل بالرهاب من الناس لأنه مشغول بتحقيق هدف معين أو الوصول لغاية معينة دون إعطاء فرصة لأفكار أخرى تقطع الطريق عليه . هذا مجرد اقتراح له تأثير على الرهاب بشكل كبير . |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
