|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
01-12-2010, 04:28 AM
|
#2 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
السلام عليكم ....
أختي النفضة دي كانت بتصحيني من النوم كل جسمي يترعش كأني موبايل هزاز ولا فيفي عبده في شبابها وكنت بموت من الخوف ريحي نفسك وتمددي وخدي نفس عميق ولو عندك زانكس خدي حبة تهديكي شوية كل اللي قلتيه حصل معاي أنا لما جات لي الحالة دي جريت داخل البيت زي المجنون خايف لايكون قلبي فيه حاجة ولا مخي ومليون فكرة وحشة خطرت على بالي من الخوف طنشي الحالة واشغلي نفسك عنها بأي حاجة لمدة ثلث ساعة وحتروح لوحدها تحياتي... |
|
|
|
01-12-2010, 04:39 AM
|
#3 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
والله المشكله كمان اني عندي زكام وزوري وجعني فالموضوع ضرب مني خالص ومش عايزة اخد زانكس نفسي انام عشان عندي شغل بدري كل ما اجي انام احس بحاجه بتخنقني وجسمي يتنفض
|
|
|
|
|
01-12-2010, 11:25 AM
|
#8 | |
|
مراقب عام
|
أختي نفسي أرجع
هذا شيء طبيعي ليش تخافي لا تجلسي تراقبي الأعراض لأنها سوف تكثر عليك وبعدها ماراح تعرفي تتصرفي حاولي تهدءي وتصلي على النبي وفكري بالإيجابيات وأتركي السلبيات الله يشفيك ويعفيك |
|
|
|
|
01-12-2010, 03:53 PM
|
#9 | |
|
V I P
|
حبيبتي لما تجيكي هالحالة استقبليها انتي بحالة ثانية قومي و مارسي رياضة و استغفري و توكلي على الله قبل كل شيء
طهورا ان شاء الله أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك |
|
|
|
|
02-12-2010, 01:17 AM
|
#12 | |
|
عضو فعال
|
اختي اكثري من لاحول ولاقوة الابالله
اقرأي الست ايات وهي ايات السكينة ابحثي عنها بقوقل راح تلاقيها وزي ماقالت اختي ملكة السكوت سوي رياضة مشي وانتي تستغفري او تقولي لاحول ولاقوة الا بالله والله يشفينا اجمعين |
|
|
|
|
02-12-2010, 03:52 PM
|
#13 | |
|
عضو نشط
|
عزيزتى والله انا بيجينى كدة زيك باظبط بس انا من ساعة ما لقيت المنتدى دة كل ما احس باى عرض اجرى افتحه واقرا الحالات اللى زيي واتاكد انها بمشئة الله حالة وهتعدى لانى مش الوحيدة اللى كدة ودة معناه ان الحمدلله دى فعلا حاجة وهتعدى حاولى تقرى قران كتير قبل ما تنامى وركزى فى كل كلمة بتقريها وادعى ربنا دايما ومتخافيش من حاجة (قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا) ومهما اتضايقنا وخوفنا وفكرنا مش هنغير حاجة ربنا معانا ويشفينا جميعا
|
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
