كتاب بعنوان :من هنا اقضي على الهلع

كتاب بعنوان :من هنا اقضي على الهلع

السلام عليكم اخواني ورحمة الله تعالى و بركاته
كيفكم ؟
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
بعرف دخلتوا الموضوع منشان تلقوا الحل :rolleyes:
لكن الى متى ؟ تبحثون عنه
لما لا تحاولون انتم ايجاده و لا تستعينوا بغير الله في ذلك
ماذا ينقصكم لديكم النعم و الله ربكم اكبر نعمة فله الحمد
الاسلام ديننا دين كامل
>
>
>
طيب انا حبيت افتح هالكتاب مو مشان اكتب حلولي وحدي
لكن مشان تدونوا اي حل تلقونه انتو كمان
دونوا المشكلة و دونوا حلها اللي لقيتوه من خلال
تجربة
فكرة
.......
ياريت تكون مع دليل
و نرجع لهالكتاب و يستفيد غيرنا منو
حتى لما تصيروا عجايز ان شاء الله تحكوا عنوا :tongue::tongue:

المصدر: نفساني

شكرا اختى ملكه على هالموضوع
انا بالنسبه لى الحل الامثل كثرة الاستغفار

شكرا لمرورك اخي رجل ضد الهلع ياريت دايما نكتب الحل و ندعمه بكلام ايجابي و ادلة مو متعودة عليك تمر بجملتين يا صاحب المواضيع المتميزة
مثلا سوف اعطيك مثال لك و للأعضاء :
عندما يضيق صدرك و يسكنك الالم و الحزن
عندما تتلطخ بالذنوب و المعاضي
عندما تتعبك الدنيا و همومها
عندما ترغب في الارزاق
عندما ترغب في البركة
عندما ترغب في غفران الذنوب
عندما تحتاج للقوة
عندما تريد اجابة الدعاء
عندما .......
اكثر من الاستغفار
لانه مفتاح الفرج و البركة و القوة و الغفران و الرزق و...........
من القرءان الكريم
......استغفروا ربكم انه كان غفار يرسل السماء عليكم مدرارا و .............
صدق الله العظيم



ليسهل للاعضاء تذكر الحل مع المشكلة
ان شاء الله فهمتوني

هههههههههههههه شنو خليتيلى اكتبه اختى ملكه :))))))

مو مشكلة للجايات ان شاء الله
ام ههههههه هذا انا كتبت باختصار
شو كنت تعمل لو كتبت بالتفصيل ؟

لا انا بصراحه ما اقدر اجاريكى اختى ملكه انتى بالكتابه متميزه كثير احنا نتعلم منك

الكتاب هو الشخص نفسه يا اخت ملكة

صراحه انا احب اقرى المواضيع وارد عليها وياليت الواحد يعرف انه هو بنفسه اللي يقدر يخلي المرض فيه او لا بعد الله عز وجل وبتوفيق الله

لماذا عندما يكون هناك مريض بالسرطان كفانا وياكم الشر وشر الامراض جميعا تجدون اقاربه والدكاتره لايقولون له اي شي عشان النفسيه تقاوم المرض ويقدر يتشافى منه باذن الله تعالى

هنا نفس الطريقه لابد ان تحاول ان تشرح نفسك وتحاول تبتسم في كل الاوقات حتى ترجع نفسيتك تمام التمام

اشكر لك موضوعك

وينه وينه الكتاب *_

مميزه اختي بالموضوع صحيح الله سبحانه ادرى بهموم الناس بس صراحه موضوع مميز تشكرين عليه يالله نبي كل واحد يالف كتاب او كتيب عن تجربته

شكرا لمروركم اخواني فعلا كل واحد يقدر ان شاء الله يالف كتاب لكن مثل ما ابتدينا يد وحدة نكمل و نمشي و نكتب بقلم واحد و تذكروا اي شيء تدونونه هنا رح يكون خطوة للنجاح و الشفاء باذن الله

التوكّل على الله قمّة الايجابية ...

التواكل قمّة السلبية ...



فأيهما تختار ؟؟

عندما يزيد الهم وتزيد الكآبة وتشعر بالحزن والرغبة في البكاء تذكر

هناك رب عظيم ينظر لك في كل لحظة فسأله الشفاء وتوكل عليه

قم وبدل مكانك

اشغل نفسك ولو بدت الحكاية صعبة لكن مع مرور الزمن بتصير سهلة وبتحس انك حابس روحك في سجن انت صنعته

اطلع اضغط على نفسك واطلع

واخيرا تجاهل الافكار بهدوء وكانها غير موجودة

تسلمووووووووووووا يا غالين ربي يخليكم نصائح قمة يا مؤلفين

السلام عليكم اخواني
**الاكثار من الدعاء و الدليل قوله تعالى "وقال ربكم ادعوني استجب لكم"و في الحديث الدعاء سلاح المؤمن وغيره من الاحاديث لايغير القضاء الا الدعاء

**قيام الليل :فقال عليه الصلاة والسلام: {عليكم بقيام الليل فإنه دأب الصالحين قبلكم، وقربة إلى الله تعالى، ومكفرة للسيئات، ومنهاة عن الإثم،ومطردة للداء عن الجسد } [رواه أحمد والترمذي وصححه الألباني

**التوكل على الله قال الله تعالى " ومن يتوكل على الله فهو حسبه "

**الرضى بالقضاء و القدر لان هدا يخفف من المرض

عفانا الله و اياكم
و اجعلو من هذا المرض نقظة بداية لصفحة جديدة مع الله
اللهم ارضى عنا

بارك الله فيك اخي امل الحياء بصراحة نصيحتك قيمة و مفيدة جعلها الله في ميزان حسناتك
يلا يا اخواني
مين جرب وصفات يخبرنا من لديه نصايح و اقتراحات يحطها هنا ؟