سايكولوجية السعادة

سايكولوجية السعادة

سايكولوجية السعادة
@ حب السعادة نواة طبيعي في مضمون الاندفاعات الانسانية ، وعامل اساسي وراء دوافعه .
لذا يضحي بكثير مايملك من أجل الحصول على سعادته أو ان يعيش سعيدا ، سواء كانت السعادة وقتية او دائمة
@ أيجابيات السعادة في حياة الفرد
1- دافع اساسي للتقدم والنجاح
2- دافع للتحرك والانتاج المستمر
3- سبب للنشاط المتوازن والاستفادة المتوازنة من قدراته
4- سبب للنظرة الايجابية التفاؤلية
5- وهي ايضا سبب للأتصاف بهدوء نفسي
6- سبب للوقاية من الأضطرابات النفسية
@ مضادات السعادة
1- الفشل القاتل والأحباط المتكرر
2- الجمود يؤدي الى الملل والملل يؤدي الى عقم الأنتاج وعدم الأنتاج يؤدي الى نفي السعادة
3- ضغوطات الحياة القاسية
4- التعب المستمر المفرط يؤدي الى عدم الأستقرار وعدم الأستقرار يؤدي الى عدم الأنفتاح والسعادة
5- الأختلافات الاجتماعية المستمرة
6- التهديدات المختلفة المصاحبة بالخوف
7- فقدان التأييد والمعاونة والملاذ
@ العوامل الأساسية للحصول على السعادة
1- الحياة وسط الأحبة والأقرباء
2- تجديد الوسائل في مجالات الحياة
3- القناعة الصحيحة المنضبطة بالقواعد الشرعية
4- النشاطات المنتجة والنافعة
5- أمتلاك الرؤية الجميلة، في المشاكل ( فصبر جميل ) ومع الطبيعة ( النظرة الجميلة ) ومع أخوانه ( التعامل الجميل )
6 -أمتلاك الصفات المتوازنة في المجال النفسي ، الحب في مكان الكره وكظم الغيظ مكان الغضب والانتقام
7- تأمين الحاجات الأساسية المتنوعة
8- الواقعية في التحرك والأبتعاد عن الخيالات الفارغة
9- الأبتعاد عن أسباب الأضطرابات النفسية
01- الأبتعاد عن أسباب القلق والأزدواجية والتردد
11- تجنب التقوقع والأنطواء
12- تجنب الأفراط والتشدد والأساليب القاسية

المصدر: نفساني