اخي مجهر ربما صدقت ليتنا ما عرفنا الادوية !

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منتضر الفرحه

نور نجد ماهو العلاج والارشادات لنقص فتامين د؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم
فيتامين د ينصب دوره بموازنة الكالسيوم البالغ الأهمية لتكوين العظام ومدها بما تحتاجه من معادن وله دور كبير في جعل اعضاء مهمه كالقلب والمخ وغيرهما تعمل جيدا اضافة الى الحماية من العديد من الأمراض كضغط الدم والأورام والسكري والهشاشة وامراض القلب والمفاصل واللثة ونقص المناعة اضافة الى اعراض كثيرة ذكرتها في موضوعي عانيت منها شخصيا كالنسيان وضعف الذاكرة والاكتئاب والضيق والاعياء والتعب عند ادنى مجهود وكثير من الأفكار السيئة وعدم الاتزان اثناء المشي وعدم الراحة اثناء النوم والنهوض فزعا وتساقط الشعر

فيتامين د يحتاجه الجسم من خلال التعرض لاشعة الشمس المفيده للابقاء على الحالة النفسيه على مايرام اذ يعد نقص الفيتامين اي فيتامين د بالاضافة لفيتامين ب6 مسبب اساسي في نقص هرمون السعادة السيروتونين في الدماغ مما يؤدي الى تدهور الحالة النفسية والمزاجية والشعور بالاكتئاب وهذا الهرمون يتحول ليلا الى هرمون الميلاتونين من اجل نوم هاديء
تقريبا الجسم بحاجة الى 600 وحدة دوليه يوميا عن طريق الطعام
كما أن التدخين يعمل على نقص معدل الفيتامين د في الجسم

بالنسبة لعلاج فيتامين د:
من خلال التعرض اليومي للشمس مالايقل عن ربع ساعه وتعريض اكبر مساحة من الجسم دون استعمال واقيات للبشرة + تناول الأطعمه التي تعوض النقص
الشمس والاطعمه لاأحدهما
بالنسبة للأطعمه (هذا ان لم يكن النقص كبير جدا فيلزم حينها تناول معوضات طبية نقط او حبوب او حقن تحتوي 5000 وحدة دولية )

الحليب والالبان عامة
صفار البيض والكبده مع التنبيه على عدم الاكثار منهما لاحتواؤهما على نسبة عالية من الكولسترول
زيت كبد الحوت يحتوي على نسبة جيدة من الفيتامين تقريبا 1300 وحدة دولية
السمك منها السلمون والسردين والتونة
الافوكادو
والمشروم (الفطر) الذي ينمو تحت أشعة الشمس الفوق بنفسجية
كما أن هناك بعض شركات عصائر البرتقال مثلا تكون مدعمه بالفيتامين
هذا مالدي من خلال معاناة تزيد عن سنة والحمدلله بعد التقرب من الله و المداومة على العلاج ومازلت خف الاكتئاب الخوف الهلع وكثير من الافكار السيئة مع العلم ان الفيتامين مازال لم يرتفع كثيرا .
حاليا أنا اعالج نفسي بنفسي بعد سنة من تناول النقط الدوائية فيدروب الذي يحتوي على 2800 وحدة دولية
وبعد 8 اشهر تناولت حبوب تحتوي 300 وحده دولية
علاجي الحالي :من خلال التعرض للشمس بشكل يومي وتناول مامجموعه 400 وحده دولية من خلال تناول 4 اكواب من الحليب موزعه على اليوم

ملاحظة هناك شركات البان يوجد في كل لتر 40 وحده
واخرى 400 وحده دولية في كل لتر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجهر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....

لدي بعض المداخله البسيطه لعلها تفيد الجميع...
لقد قمت البحث عن موضوع نقص فيتامين د ...وتبين لدي ان معظم سكان دول الخليج يعانون من النقص في فيتامين د....السوال قبل سنوات لماذا الطب قافل عن هذا الموضوع ولماذا الان اتجهوا الى هذا النقص او الخلل...
فمثلا ادخلوا الى هذا المنتدى او التجمع وانظروا مايعانونه مرتاديه....فانا في حيره مايصفون من اعراض اغلبها تعتبر نفسيه وهم يتكلمون عن نقص فيتامين د....اضغط هنا......وهناك ايضا تخبط او عدم وضوح واليك هذا اللقاء استمعوا له بتمعن....اضغط هنا....ارجو ان تكون فكرتي وضحت ولكم جزيل الشكر...

مجهر

كلامه منطقي في بعضه واختلف معه حول تفسيره للآية
اذ لايجب ان نهتم بامداد الجسم بفيتامين معين على حساب فيتامين آخر كل منهم مكمل للآخر
اذكر اني قرات مقاله خلاصتها
طبعا كلنا نعرف ان اوميغا 6 مفيده للجسم
ولكن في حال علو نسبتها في الجسم على اوميغا 3 قد يستبب هذا في تكون أورام في الجسم
اما بالنسبة للتجمع فانا مشاركة بفعاليه في التجمع الذي سبقه كان فعلا ومن خلال تجربه اكبر دليل على ان نقص فيتامين د له يد مؤثرة في تدهور الحالة المزاجية والشعور بالاكتئاب وكثر من الاعراض النفسية .

والآن ساضع بين ايديكم مقاله تعزز كلامي

فيتامين دال ...(( أيها المكتئبون )) !!

د.أنوار بنت عبد الله أبو خالد
أؤكد ومن خلال خبرتي مع مرضاي الذين يراجعونني في العيادة ، أن كثيرا منهم خصوصا المكتئبات منهن والسوداويات والوسواسيات عندما طلبتُ منهم إجراء فحص لمستوى فيتامين دال ، وجدت انهم لا يتجاوزون معدل العشرة في حين ان المعدل الطبيعي يجب الا ينزل عن معدل ثلاثين إلى سبعين !!
ومن الصعب ان نرى ما يحدث حولنا من انتشار رهيب لأمراض نفسية او عقلية ، كمرض الفصام او ثنائية القطب، او الاكتئاب او القلق أو الأمراض العصابية الأخرى ثم نقوم بإرجاع الأمر الى الوراثة أو سوء التنشئة أو الاضطهاد، أو الخوف أو ضغوطات الحياة أو غير ذلك ، ثم نتجاهل سببا قويا نغفل عنه كثيرا وهو سوء التغذية والحرمان الواضح من بعض الفيتامينات
!!.. دعونا نركز الحديث اليوم على الفيتامين (دال) ، هذا الفيتامين الذي اهتم به العلماء والأطباء في الفترة الأخيرة وخرجت البحوث والدراسات الحديثة التي تؤكد ان نقص هذا الفيتامين يعد من الأسباب الرئيسة في الإصابة بمرض الفصام العقلي ، وكذلك من أسباب الاكتئاب العارض والوساوس القهرية والهلاوس البصرية والسمعية والثشويش ، وكذلك من أسباب ضمور المخيخ ومرض الزهايمر ومرض التصلب اللويحي ، بل إن نقص فيتامين دال هو من أسباب اهتزاز جهاز المناعة وانعكاسه على نفسه فيهاجم بعض الأجهزة الحيوية كالبنكرياس فيسبب السكر ، وكالخلايا الصبغية فيسبب البهاق ، وكبصيلات الشعر فيسبب الصلع وهكذا ، بل وجد أن كل خلية في الجسم البشري لها مستقبلات خاصة بفتامين دال ما يعني ان كل خلية تحتاج هذا الفيتامين ولا تستغني عنه..
وأعرف صديقة لي كانت تشكو من ألم في العضلات والمفاصل وآلام رهيبة في أسفل الظهر وكان ضغطها لا ينضبط أبدا ، وعندما عرضت نفسها على طبيب خبير قال لها : صدقيني لا ينقصك إلا فيتامين دال ، وبعد جرعات مركزة لمدة شهر واحد فقط ذهبت كل آلامها ولانت مفاصلها واعتدل ضغطها بشكل لا يصدق !! .. والأعجب من هذا ما يقوم به هذا الفيتامين الذي يتحول في الجسم إلى هرمون حيوي يساعد في القضاء على الالتهابات والجراثيم وفي القضاء على الخلايا الشاذة السرطانية قبل استفحالها، وفي القضاء على الثعلبة والذئبة الحمراء ..
لكن بحمد الله سرعان مايمكن تعديل هذا الخلل من خلال جرعات كبيرة مركزة على شكل حبوب أو نقاط أو حتى حقن عضلية ، تؤخذ لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر فقط حتى لا يحصل التسمم بسبب التراكم ، ويحصل بعد ذلك التشافي الذي ربما استغرق نصف سنة إلى عشرة أشهر ، يحس الإنسان بعدها انه قد ولد من جديد ، خصوصا وان الجرعة الموصى بها يوميا قد تم رفعها من (400 وحدة دولية الى 800 وحدة ) بسبب ان أكثرنا لا يتعرض للأشعة فوق البنفسجية التي لا تتواجد الا في ساعات الصباح الاولى، او قبل غروب الشمس ، إضافة إلى قلة تناولنا للمأكولات البحرية خصوصا السلمون والتونة وزيت كبد الحوت ، وبالتالي فنحن عرضة لهذا النزول الخطير ، ما يعود علينا بهذه الأمراض العقلية والنفسية والعصبية والجسدية وأمراض هشاشة العظام والنقرس والتهاب المفاصل ، صحيح انه ليس السبب الوحيد ، لكنه سبب جوهري لا يستهان به ...وعلى دروب الخير نلتقي ..

مشكورة على الموضوع الجميل،،
ربما البعض مشكلتهم بفيتامين د ،،
ياليت لو مشكلتي بس بفيتامين د ، الحمد لله على كل حال

بعد وقف العلاج تبقى اثاره الانسحابيه ومدة تجربته عالقه في المريض لمده طويله، استمرار المريض في العلاج لمدة طويله مع تغير نوع الدواء من فتره الى فتره يجعل المريض يمر بتجارب كثيرة من ارتياح وسعاده تارتا والاحباط والقلق والكتئاب تارة اخرى، هنا يبدئ تشكل شخصيه جديده للمريض خاصتا من استمر في العلاج مدة 5 سنوات وما فوق. هذه الشخصيه الجديدة قد جربة تقلبات المزاج والانتقال من صورة سالبة الى ايجابيه فجأة بدون تمهيد او تمريين. فيصبح المريض دائما محبط عند اي تغير سلبي اخر يحدثه الدواء. فالمشكله ليست في الدواء ولكن فينا نحن في استعمال العلاج..... متاكد ان المريض اذا اراد ان يوقف العلاج بشكل نهائي يجب ان يكون مهيئا لذالك اقل شي شخص يعرفه ويعرف مرضه وكيفية التعامل معه.......
ولي عوده شكرا
?

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور نجد

والآن ساضع بين ايديكم مقاله تعزز كلامي

فيتامين دال ...(( أيها المكتئبون )) !!

د.أنوار بنت عبد الله أبو خالد
أؤكد ومن خلال خبرتي مع مرضاي الذين يراجعونني في العيادة ، أن كثيرا منهم خصوصا المكتئبات منهن والسوداويات والوسواسيات عندما طلبتُ منهم إجراء فحص لمستوى فيتامين دال ، وجدت انهم لا يتجاوزون معدل العشرة في حين ان المعدل الطبيعي يجب الا ينزل عن معدل ثلاثين إلى سبعين !!
ومن الصعب ان نرى ما يحدث حولنا من انتشار رهيب لأمراض نفسية او عقلية ، كمرض الفصام او ثنائية القطب، او الاكتئاب او القلق أو الأمراض العصابية الأخرى ثم نقوم بإرجاع الأمر الى الوراثة أو سوء التنشئة أو الاضطهاد، أو الخوف أو ضغوطات الحياة أو غير ذلك ، ثم نتجاهل سببا قويا نغفل عنه كثيرا وهو سوء التغذية والحرمان الواضح من بعض الفيتامينات
!!.. دعونا نركز الحديث اليوم على الفيتامين (دال) ، هذا الفيتامين الذي اهتم به العلماء والأطباء في الفترة الأخيرة وخرجت البحوث والدراسات الحديثة التي تؤكد ان نقص هذا الفيتامين يعد من الأسباب الرئيسة في الإصابة بمرض الفصام العقلي ، وكذلك من أسباب الاكتئاب العارض والوساوس القهرية والهلاوس البصرية والسمعية والثشويش ، وكذلك من أسباب ضمور المخيخ ومرض الزهايمر ومرض التصلب اللويحي ، بل إن نقص فيتامين دال هو من أسباب اهتزاز جهاز المناعة وانعكاسه على نفسه فيهاجم بعض الأجهزة الحيوية كالبنكرياس فيسبب السكر ، وكالخلايا الصبغية فيسبب البهاق ، وكبصيلات الشعر فيسبب الصلع وهكذا ، بل وجد أن كل خلية في الجسم البشري لها مستقبلات خاصة بفتامين دال ما يعني ان كل خلية تحتاج هذا الفيتامين ولا تستغني عنه..
وأعرف صديقة لي كانت تشكو من ألم في العضلات والمفاصل وآلام رهيبة في أسفل الظهر وكان ضغطها لا ينضبط أبدا ، وعندما عرضت نفسها على طبيب خبير قال لها : صدقيني لا ينقصك إلا فيتامين دال ، وبعد جرعات مركزة لمدة شهر واحد فقط ذهبت كل آلامها ولانت مفاصلها واعتدل ضغطها بشكل لا يصدق !! .. والأعجب من هذا ما يقوم به هذا الفيتامين الذي يتحول في الجسم إلى هرمون حيوي يساعد في القضاء على الالتهابات والجراثيم وفي القضاء على الخلايا الشاذة السرطانية قبل استفحالها، وفي القضاء على الثعلبة والذئبة الحمراء ..
لكن بحمد الله سرعان مايمكن تعديل هذا الخلل من خلال جرعات كبيرة مركزة على شكل حبوب أو نقاط أو حتى حقن عضلية ، تؤخذ لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر فقط حتى لا يحصل التسمم بسبب التراكم ، ويحصل بعد ذلك التشافي الذي ربما استغرق نصف سنة إلى عشرة أشهر ، يحس الإنسان بعدها انه قد ولد من جديد ، خصوصا وان الجرعة الموصى بها يوميا قد تم رفعها من (400 وحدة دولية الى 800 وحدة ) بسبب ان أكثرنا لا يتعرض للأشعة فوق البنفسجية التي لا تتواجد الا في ساعات الصباح الاولى، او قبل غروب الشمس ، إضافة إلى قلة تناولنا للمأكولات البحرية خصوصا السلمون والتونة وزيت كبد الحوت ، وبالتالي فنحن عرضة لهذا النزول الخطير ، ما يعود علينا بهذه الأمراض العقلية والنفسية والعصبية والجسدية وأمراض هشاشة العظام والنقرس والتهاب المفاصل ، صحيح انه ليس السبب الوحيد ، لكنه سبب جوهري لا يستهان به ...وعلى دروب الخير نلتقي ..

شكرا اختي لنقللك لهذه المعلومات ولقد عرضت عليكم لقاء لاحد الاطباء والذي يفيد بان المشكله ليست في نقص في فيتامين د ولكن المشكله في الاطعمه الذي تعود عليها اهل الخليج بصفه خاصه ومن هذه الاطعمه التي ترفع نسبة الكالسيوم في الجسم ونظرية هذا الدكتور بان ارتفاع الكالسيوم بشكل كبير يودي الى نقص فيتامين د فمعنى كلامه يختلف بما هو متداول الان ...فلقد بحثت كثيرا في هذا المجال واعرف اناس كثير وبمعنى اصح الاغلبيه تعاني من نقص فيتامين د ويقومون باخذ الادويه او المكملات ولكن دون اي فائده او نتيجه....وانا شخصيا قمت وفحصت وتبين لدي نقص حاد بنسبة 4 فوالله العظيم فرحت قلت ربما تكون مشاكلي التي دامت سنوات وسنوات سوف تنتهي بمعالجة هذا النقص... واخذت الادويه تقريبا 6 شهور في البدايه لااخفيكم تحسن مقبول بالنسبه للنفسيه والمزاج ولكن عندما توقفت من المده التي طلبها مني الطبيب بدات اشعر باعراض جديده وغريبه اللأم جسديه متعدده...!!! فالسوال الذي يطرح نفسه بعيدا عن المقالات والتصاريح والاكتشافات....هل يوجد اشخاص كان لديهم مشاكل نفسيه وجسديه ونقص بالفيتامين د واخذوا الادويه المناسبه وتشافوا تماما.؟؟؟...ام هذه الضجه الاعلاميه تهدف للتجاره فقط...ووهم البشر بها..!!! مثل مايصير في الادويه النفسيه وشركاتها واطباءها الفاشلون التجاريون الذين بعد ما يجعلوا من اجسادنا وعقولنا تجارب وتجاره مربحه وتدمير للنفس البشريه !!! فيا اخوان كلامي ليس بتحبيط او تحطيم فالصدق والشفافيه مطلوبه فنحن مسلمون حب لاخيك ماتحبه لنفسك....فلو رجعنا الى مايقارب سنه ونصف لااحد يعرف عن موضوع الا وهو نقص فيتامين د والان جميع العيادات والمختبرات الخاصه تقوم بعمل هذا الفحص طبعا برسوم مرتفعه والادويه ايضا لم تكن موجوده....!!!ابحثوا وسوف ترون مايكتب عن هذا النقص والمشاكل والعلل التي يتكلمون عنها شي غريب والله العظيم.....ارجوا ان تكون فكرتي وصلت....

شكرا

مجهر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حاذقة

اضافة مهمه :-

ليس كل من يعاني من الوسواس سوف يتحول بالضرورة الى فصام ..
ولكن هنالك عدد منهم سينتهي بهم المطاف الى الفصام ..

شكرا جزيلا اختي الكريمة على ردك حفظك الله ورفع عنك كل سوء..

احد الاطباء النفسيين صرف لي مع الادوية فيتامين د وكالسيوم . ولم اكن اعرف وقتها علاقتهما بالاكتئاب

اخوي الحزين

ارجو منك ان تجاوب على اسئلتي

1- هل هناك تشخيص واضح للاكتئاب زي مثلا تخطيط القلب ؟ يعني فيه جهاز يبين وش المرض النفسي الموجود؟

2- لماذا الادويه النفسيه تزيد من حالات بعض الناس والبعض الاخر تتمايل للشفاء وحتى لو تشافو لابد ان يرتبط معهم العلاج طول العمر؟

3- انا اعتقد بان العلاج في احد المستشفيات النفسيه الشهيره في الولايات المتحده افضل من التداوي هنا ....فهل تؤيدني في هذا الرأي؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدبلوماسي

اخوي الحزين

ارجو منك ان تجاوب على اسئلتي

1- هل هناك تشخيص واضح للاكتئاب زي مثلا تخطيط القلب ؟ يعني فيه جهاز يبين وش المرض النفسي الموجود؟

2- لماذا الادويه النفسيه تزيد من حالات بعض الناس والبعض الاخر تتمايل للشفاء وحتى لو تشافو لابد ان يرتبط معهم العلاج طول العمر؟

3- انا اعتقد بان العلاج في احد المستشفيات النفسيه الشهيره في الولايات المتحده افضل من التداوي هنا ....فهل تؤيدني في هذا الرأي؟

1- يوجد طريقة اظنها تسمى القذف بالبروتونات ثم يعمل اشعة مقطعية على المخ يتبين من خلالها نشاط المخ حيث في الاكتئاب ينخفض جدا نشاط المخ وفي حالة الهوس يزداد النشاط عن المعدل الطبيعي ، وفي الحالة الطبيعية يكون نشاط المخ طبيعي ، لكن سئلت الدكتور عن هذه الطريقة هل تستخدم في التشخيص قال لا ، ولا ادري لماذا .

واذا اردت الاطلاع على نشاط المخف في هذه الحالات فهي موجودة في كتاب مايو كلنك حول الاكتئاب كتاب مترجم .

2- لماذا تزيد بعض الحالات غير مفهومة بالضبط والمخ جهاز معقد جدا ، انظر مثلا دواء بسبار يعالج القلق وهو يقوم بتخفيض السروتنين !! . لماذا يرتبط العلاج معهم طول العمر لان مرضهم مزمن والنواقل العصبية فقيرة عند هذا المريض فكما يوجد امراض عضوية مزمنة يوجد امراض نفسية مزمنة ، الفصام مثلا لا بد ان يستخدم المريض الدواء طوال عمرة لانه كالسكر ليس له علاج قاطع .

3- لا اؤيدك على ذلك ، وقد كنت مثلك عندي هذا الاعتقاد وتبين لي انه غير صحيح والعلاجات موجوده هنا وهناك ، اهم شي مهارة وخبرة الطبيب .

هل تعلم ان هناك من ذهب الى امريكا وبريطانيا ولم يستفد وعاد مرة اخرى ليكمل في العيادات النفسية في بلدنا وقصته مذكورة في هذا المنتدى ولا يحضرني اسم هذا العضو ولعل احد الاخوة يزودك به .

وحتى نكون اكثر صرحة لقد جربت وتركت الادوية قبل اكثر من عشر سنوات وعاد الي المرض اكثر شدة واكثر عنفا !!.

اخي الحزين اشكرك على اجابتك لي

وانا بكل صراحه متفائل جدا بالعلم انه سيجلب دواء للاكتئاب وسيكون الاكتئاب علاجه زي علاج الزكام او الحراره!!

يكفيك الخريطه الجينيه يقولون العلماء انه قريبا ستنتهي كل الآمراض وسيكون هناك علاج لكل مرض حتى السرطان والايدز سيكون لهم علاج!!

اذا كان الطاعون قديما هو المرض المخيف لكل البشر وهو من فتك بربع اهل الارض قد وجدو له علاج واندثر فليس غريبا ان يكون هناك علاج لكل مرض

بالنسبه لمشكلتي يا اخي الحزين انا ولله الحمد انتهيت من مشكله الاكتئاب وذلك عن طريق رفع فيتامين د و اخذ حبوب سام اي و سانت جون العلبه الكبيره و الدواء الخطير الريسكو ريميدي

ولاكن بقي لدي مشكله وهي انني عندي ضيق بالصدر و اكره الحديث مع الناس و احس انني جبان ولا ادري ليه ...ما تفسيرها بالنسبه لك ؟

مع الشكر مقدما

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدبلوماسي

اخي الحزين اشكرك على اجابتك لي

وانا بكل صراحه متفائل جدا بالعلم انه سيجلب دواء للاكتئاب وسيكون الاكتئاب علاجه زي علاج الزكام او الحراره!!

يكفيك الخريطه الجينيه يقولون العلماء انه قريبا ستنتهي كل الآمراض وسيكون هناك علاج لكل مرض حتى السرطان والايدز سيكون لهم علاج!!

اذا كان الطاعون قديما هو المرض المخيف لكل البشر وهو من فتك بربع اهل الارض قد وجدو له علاج واندثر فليس غريبا ان يكون هناك علاج لكل مرض

بالنسبه لمشكلتي يا اخي الحزين انا ولله الحمد انتهيت من مشكله الاكتئاب وذلك عن طريق رفع فيتامين د و اخذ حبوب سام اي و سانت جون العلبه الكبيره و الدواء الخطير الريسكو ريميدي

ولاكن بقي لدي مشكله وهي انني عندي ضيق بالصدر و اكره الحديث مع الناس و احس انني جبان ولا ادري ليه ...ما تفسيرها بالنسبه لك ؟

مع الشكر مقدما

اخوي الدبلوماسي لو تفصلي شوي كيف انتهيت من الاكتئاب كيف رفعت فيتامين د وماهي حبوب سام اي وسونت ونت والرسكو ريميدي وكم اسعارهم وهل هم دوا عشبي ماله اعراض جانبيه ؟؟؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منتضر الفرحه

اخوي الدبلوماسي لو تفصلي شوي كيف انتهيت من الاكتئاب كيف رفعت فيتامين د وماهي حبوب سام اي وسونت ونت والرسكو ريميدي وكم اسعارهم وهل هم دوا عشبي ماله اعراض جانبيه ؟؟؟

رفعت فيتامين د عن طريق شرب قاروره صغيره من شراب فيدروب كل اسبوع بناء على توصيات د العطالله في تويتر

حبوب سام اي و سانت جون والرسكو ريميدي اطلبها عن طريق موقع GNC ،،،،وكلها طبيعيه

اخي الحزين يشد الله اني احبك بالله وانا لااعرفك , لانك انسان طيب ومهتم باخوانك وكنت ترد على اي واحد يطلب الاستشاره

انا مؤيد لموضوعك بشده ومقتنع ان الادويه تعالج الاعراض ولاتعالج المشكله نفسها , والمرض النفسي معقد ولم يتم التوصل لاسباب المرض الحقيقيه , فهل الشخص يعاني من افكار سلبيه ام ان المخ تنقصه بعض الكيماويات والجسم بعض الفيتامينات فيحدث المرض

المهم ان اللي يجرب الادويه ماهو بخير , واعتقد ان الافضل المقاومه دون ادويه لحد مايكتب الله الشفاء , الا اذا كانت الاعراض مزعجه جدا ولاتتحمل فهنا لزاما استخدام الدواء

ماحد يعرف بالضبط كيف تعمل الادوية،، احيانا بتشافي بالكامل، واحيانا بتشافي اعراض واحيانا مابتشافي واحيانا بتسوء الحاله،،
يعني الواحد بس يدعي الله يوفقه للدواء المناسب،،
لكن ترا لاتنسوا ان ناس عايشه حياة مع الادوية،، وانا واحد منهم،،، انا من الصغر عندي مزاجية وعصبية وخوف اجتماعي واحيانا مستانس اخر درجة ومهمل وحياة غير متزنة بسبب عدم اتزان المزاج، لكن الحمدلله الله فرجها وبديت اتعالج وحالي احسن ب 80% من قبل وان شاء الله الى الاحسن،، وما اخفي عليكم ربما استمر طول العمر على الدواء لان مرضي وراثي،، لكن والله اني مرتاح مع الدواء واشكر ربي عليه،،
عندي واحد من الاقارب كبير في العمر ضاعت حياته والسبب المرض النفسي وما كان يتعالج وانا ظهرت علي نفس الاعراض وبعد سنة من الصبر بدون تحسن الحاله قررت اتعالج لان خلصن كل الخيارات عندي وبقى الدواء النفسي،،
انا اعرف ان الادوية ياتصيب ياتخيب، لكن احيانا ما عندنا خيار ثاني،