ساعدوني انا مكتئب

ساعدوني انا مكتئب

اخواني انا اعاني من الاكتئاب بسبب الدراسه حيث عمري 29 سنه واعاني من احباط شديد دائما افكر اصحابي جميعا تخرجو وتوظفو وتزوجو وانا لم احقق اي هدف وانا بهذا العمر حتى عندما اذهب للجامعه جميعه اصغر مني وانا الوم نفسي اني ضيعت عمري ولم اتخرج اعاني من احباط واكتئاب شديد وبنفس الوقت اعاني من ازمه عاطفيه زادت الطين بله ارجوكم ساعدوني فانا افكر بالانتحار واقول بان الحل الوحيد هو الانتحار

دائما انا محبط ومكتئب والافكار السلبيه تسيطر علي

المصدر: نفساني

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخي العزيز ..
ذكرت انك تعاني من إكتئاب بسبب الدراسه
ؤلازمه عاطفيه ،،
بالنسبه للدراسه ليس هناك مشكله في انك تدرس
وعمرك 29 فاشخاص كثير يدرسوا وهم متقدمين في العمر ؤازيد على ذلك بأن أشخاص يكملون دراسة حتى إلى إن يصلو إلى آل 40
وهذا تطوير من النفس وتثقيف للذات
فاحتسب الأجر من الله واعلم انك تثاب على هذا العلم
فبأدن الله تنتهي من الدراسه وتتوظف وبعدها تفكر بالارتباط والزواج

وتذكر أننا خلقنا للعباده فقط
واحرص عليها واستودع نفسك ووقتك
لله واحتسب بدراستك الأجر
ؤبالنسبه للزواج هناك حل بأن تقدم على خطبة فتاه
وتتفق مع أهلها بأن يكون الزواج بعد تخرجك
ارئ في ذلك دفعه معنويه لك

أسأل الله العظيم إن يفرج همك
وان يسهل أمرك

والله ان حالتك يا اخي مثل حالتي..اشعر بسوء تركيز شديد مع كابة الامر الذي منعني من اتمام الدراسة الجامعية ...و ها انذا ارى اخواني الاصغر مني وقد توظف 4 منهم و اثنان تزوجا و انجبا..و انا على حالي..
انا في رحلة البحث على العلاج الذي يصلح حالي.. مرت بالعديد من الادوية دون جدوى..لكنني واثق (بإذن الله) انني سأجد المناسب و انه ينتظرني في مكان ما..
لا بد ان يبقى عندك امل في الله و الصبر ..لابد من الصبر..اعتبر الامر ابتلاء من الله كي يرفع درجاتك..
يجب ان تذهب الى الطب النفسي و تجرب الدواء و تثابر عليه..
الانتحار كبيرة من كبائر الذنوب و لها عذاب شديد يوم القيامة..
دع عنك وساوس الشيطان ..ضع ثقتك بالله و امض بالاسباب..أسأل الله لي و لك ا و لجميع مرضى المسلمين العافية..

انا عمري 28 ومانجزت شي بالحياه

اصغر مني كملوا دراستهم وتوضوفوا وبعضهم تزوجوا وعندهم عيال وانا ولا شي

ويبوني مازعل الا بزعل وبسب وبنقهر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منتضر الفرحه

انا عمري 28 ومانجزت شي بالحياه

اصغر مني كملوا دراستهم وتوضوفوا وبعضهم تزوجوا وعندهم عيال وانا ولا شي

ويبوني مازعل الا بزعل وبسب وبنقهر

و نحن لدينا نفس المشكلة..لكن لا حل لنا سوى المضي الى الامام ..لا تيأس..

الشكوى لله عز وجل ، استمر في دراستك حتى لو كنت في هذا العمر
الدراسه ليس لهل عمر محدد ، حتى لو تقدم بك العمر
واذا حالتك للدرجه هذي هل فكرت بخوض تجربه الجلسات الكهربائيه
اللي انا اعتقد هي الحل الاخير ، في حال لم تستجب للعلاج
وهذا ما افكر به وابحث عن هذا الموضوع
الى ان اقتنع وان ليس لها اضرار خطيره
سوف اعقد العزم واتوكل على الله
الذي بيده كل شيء سبحانه

اشكركم جميعا وانا كنت استخدم سيروكسات وزايبركسا وحاليا استخدمها ولكن بدون فايده وانا سنه ثالث هندسه مدنيه وباقيلي سنتين على التخرج يااخوان لااستطيع المذاكره والدوام في الجامعه بسبب الاحباط والاكتئاب والوسواس الذي امر به من جهه ومن حهه اخرى احببت فتاة لمده تسعه سنين وبعد ما فقدت الامل في مستقبلي تركتني وارتبطت برجل اخر وهذا مسبب ازمه اخرى فالتفكير في الدراسه والتفكير فيها اتعبني جدا لااستطيع ان اعمل اي شئ في الحياه وعمري يمر ولم انجز اي شئ

اذا فكرت بغيرك راح تفشل سيبك من اللي بسنك ونجحو في حياتهم انت لك حياتك الخاصه وفكر بنفسك بس حاول تدخل على مواضع عن الثقه بالنفس اعمل اي عمل اكثر الاستغفار والدعاء وبأذن الله ربي يوفقك

اخي الكريم
لاتفقد الامل في نفسك
فانت في الدرب الصحيح ان شاء الله
درب العلم درب مبارك ، فنحن امه التي كانت اول كلمات وحيها (إقرأ)
تمسك بهدفك ولا تشتت تفكيرك بانجازات غيرك
فالله وهبك القوه والصبر والرغبه في تكمله مسيرتك العلميه غيرك يتمنى ان يكون مكانك
لاتستسلم فالغذ ات ويوم التخرج قريب
تخيل نفسك وانت تحمل شهاده التخرج
ذلك كفيل بازاله القلق
وما اخر عنك الا خير لك ان شاء الله

لاتحزن اخي ولا تطرب فالعلم مشوار جليل فجهز له بالهمه العاليه وتوكل على الله ولا تيـــأس

موفق اخي

أخي ليس عيبا انك تدرس في عمر 29 وأنت صغير أخي عمره 30 ويدرس في الثانويه وصديقتي زوجها يدرس أيضا وهو أكبر منك اطلب العلم من المهد الى اللحد فكر بمن هم أقل منك .. بعد سنتين ثلاث راح تتخرج ويمكن لو تخرجت على عمرك كان الى الان عاطل .. لا تدع هذي الأفكار تنال منك ومن هدوء حياتك استمتع بوقتك وعمرك .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة استثماري

اشكركم جميعا وانا كنت استخدم سيروكسات وزايبركسا وحاليا استخدمها ولكن بدون فايده وانا سنه ثالث هندسه مدنيه وباقيلي سنتين على التخرج يااخوان لااستطيع المذاكره والدوام في الجامعه بسبب الاحباط والاكتئاب والوسواس الذي امر به من جهه ومن حهه اخرى احببت فتاة لمده تسعه سنين وبعد ما فقدت الامل في مستقبلي تركتني وارتبطت برجل اخر وهذا مسبب ازمه اخرى فالتفكير في الدراسه والتفكير فيها اتعبني جدا لااستطيع ان اعمل اي شئ في الحياه وعمري يمر ولم انجز اي شئ

بالنسبه للبنت الي كنت تحبها اكيد راح تتركك اذا أنت مو مواثق من نفسك ومو قوي كفايه تواجه صعوبات الحياه وتتحطم بسهوله رغم ان الحباه قدامك وتدرس مجال رائع ما شاء الله ،، و ٱللـّہ ياليتني ولد كان اعرف استمتع بحياتي كل شي ممنوع اذا حبيت تخصص تقيدني العادات .. اهنيك مجال الهندسه مجال مفتوح للابداع ..
صراحه أنا ما ابغى الومك وباعترف اني كنت مثلك رغم اني دخلت الكليه وعمري 20 ‏​بِــ̯سّ كنت محطمه أحس الي كبري متعدييني وأنا رسبت سنه وفوق هذا دخلت التمريض و مو عاجبني والي زادها أكثر اني في سنه ثانيه دخلت تخصص من تخصصات التمريض كنت اكرهه بشده وانجبرت عليه وقدمت شكوى اني ما ابغاه وبدون فايده أحمد ربك وشوف من هم أقل منك
تمنياتي لك بالصحه والعافيه ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة استثماري

اشكركم جميعا وانا كنت استخدم سيروكسات وزايبركسا وحاليا استخدمها ولكن بدون فايده وانا سنه ثالث هندسه مدنيه وباقيلي سنتين على التخرج يااخوان لااستطيع المذاكره والدوام في الجامعه بسبب الاحباط والاكتئاب والوسواس الذي امر به من جهه ومن حهه اخرى احببت فتاة لمده تسعه سنين وبعد ما فقدت الامل في مستقبلي تركتني وارتبطت برجل اخر وهذا مسبب ازمه اخرى فالتفكير في الدراسه والتفكير فيها اتعبني جدا لااستطيع ان اعمل اي شئ في الحياه وعمري يمر ولم انجز اي شئ

لم أكن ﻷضيف شيئا ﻷني رأيت أن اﻷخوة واﻷخوات قد أجادوا وأفادوا غير أني لم أستطع السكوت بعد تعقيبك.؛واسمح لي أن أكلمك بكلام قد يجرحك لكن في بعض اﻷحيان يستلزم التداوي دواء في غاية المرارة..؛أخي اسمع مني واعتبرني أخوك اﻷكبر وأرجو أن تركز معي ﻷنه لي وقفات مع كلامك:أوﻻ أخي دعك من كلام المسلسلات من حب وغرام ووو كل ذلك كذب في كذب؛؛ أقول لك لمذا أنت تريد أن تقتل نفسك من أجل شخص ؛ترككوذهب ﻵدون أن يعرك أي اهتمام؟ لمذا لم يكن العكس أنها هي التي تريد اﻷنتحار ...؛حتى وإن ألزموها بشخص غيرك إن كانت حقا تبادلك نفس المشاعر؛؛أخي لمذا تحاول أن ترى اﻷمور من الزاوية السلبية الضيقة القاتمة ؛؛!!مذا لو قلت لك أ الله أراد بك خيرا وعلم ما لم تعلمه أنت أن هذه الفتاة ﻻ تصلح لك ولو أنك تزوجت بها لعشت في جحيم أضعاف ما أنت عليه!!!أخي ساير اﻷقدار وﻻ تعارضها فإن عارضتها فهذا ينم عن ضعف إيمان منك فصحح إيمانك؛؛ثانيالاأنك تنك في الت29 من العمر وتستحيي أن هناك من هو أصغر منك ..ماذا لو قلت لك أن هناك من هو في ال29 ويتمنى أن يرجع ﻷدراسة فﻻ يستطيع..أن تعطاه فرصة أخرى لكن لا مجيب أن تكون له ظروف ميسرة كظروفك ..لايهمه وإن وضعوه مع أطفال !!المهم أن يصل إلى غايته..ﻷأسف همتك أحﻷتها في غير مكانها وتركت المشاعر الخداعة تعبث بك..صرفت همتك فيما لا يفيدك وﻻ يغني عنك شيئا..الجميل في اﻷمر أن لك فرصة كبيرة هائلة ﻻستدراك ما فاتك والمضي قدما دون اﻻلتفات إلى الوراء ..فأرجو أن تستغلها أحسن استغلال..ثالثا:النساء في هذا الزمان كثيرات وﻷه الحمد وهن يفقن الرجال كثرة بكثير..لكنهن متفاوتات في جمالهن وعقولهن تفاوتا كبيرا وإن اشتغلت بهن قبل أن تحقق هدفك الدراسي تهت ولا بد..إذن فهناك أولويات قبل النساء فأرجو أن تعي هذا.أخيرا أهديك آية من كتاب الله إجعلها نبراصا في حياتك تكن من أسعد الناس )عسى أن تكرهوا شيئا وهو خير لكم وعسى أن تحبوا شيئا وهو شر لكم والله يعلم وأنتم ﻻتعلمون( .

اشكركم جميعا الف شكر فقد كنت احتاج ان اسمع هذا الكلام من اي شخص فقد رفعتم من معنوياتي وانا الان على ابواب الاختبارات شكرا لكم الف شكر

وفقك الله وأعانك

وفقك الله في اختباراتك اخي استثماري
وتذكر انه لم يتاخر الوقت بعد
فمازال الطريق امامك لتحقيق كل ماتتمناه
وان شاء الله السعاده تكون رفيقك في دربك