|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
21-08-2013, 12:57 PM | #1 | |||
عضو نشط
|
ابي ردكم اليوووم
انا داخله على الله ثم عليكم لي ثلاثه ايام او اربعه احس بالم بصدري جهه اليسار بس اوقات يجي تحت الابط واوقات فوق الصدر وبالظهر جهه اليسار بس كله بجهه اليسار وقلت لاهلي بروح المستشفى طلهك رافضين دخلت النت مكتوووبه اشياء تخرررع اورام جدار الصدر والرئه والقلب واشياء تفجع الله يخليييكم انصحوني اطنش ولا ادبر احد يوديني لو من صحباتي مع العلم ان مع النفس احس باللم والجهد امي تقول شد عضلي ومع التيار البارد؟؟؟ هو كذا يطووول الشد واخواني يقولون انو لو في شي بقلبك ماتجلسي ولا دقيقه الززززززبده الحين دخلت قوقل انهبلت وش اسووووي قريت اشياء تخووف كثير قولولي تبان اعراض الاوارام بسم الله علي او اشياء القلب ولا هذا من التووتر ولا ايش الساااالفه 21l;wqa' تكفوووون ردوا الي اليوووم عشان انا بجددددد خااايفه
المصدر: نفساني
|
|||
|
21-08-2013, 01:17 PM | #2 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
مرحبا
انا اعاني نفس الشي، وعندي اكياس في الثدي والم تحت الابط الايسر، ويزيد قبل موعد الدوره كل يوم اسير مستشفى ويعطوني مسكنات وعملت اشعه مافي شي بس احيانا اقول يمكن مايعرفون يشخصون الالم يمتد في الضلع الايسر مليت من الادويه صار لي كم سنه والالم هو واللي نصحني اتدهن بزيت الزيتون واللي قال احط كمادات |
|
21-08-2013, 05:51 PM | #3 |
عضو نشط
|
اختي هتوفه باذن الله ماعليك الا العافية
المشكلة ان الواحد اذا حس بشي يبحث في النت ويجد النون ومايعلمون من الامراض وهذا يزيد التوتر والقلق انا نفس وضعك اذا حسيت بشي ابحث في النت وهذا خطأ كبير اختي اذا كان الالم في الظهر خلف القلب ويالله تاخذين نفس هذا يسمونه الابهر ولازم احد يطقه وان شاءالله ماقدامك الا العافية |
|
21-08-2013, 06:10 PM | #4 |
عضو نشط
|
الاخت الغالية
الف سلامة لك وما تشوفين شر باذن الله وما عليك بأس الاعراض في كثير من الامراض تتشابه وليس بالضرورة وجود عدة اعراض متشابهة مع مرض معين تعني انك مصابة بنفس المرض لا سمح الله والاخصائي المعالج هو الوحيد الذي يقرر ان كانت تلك الاعراض ناتجه عن مرض معين او لا انا انصحك تروحي المستشفى لسبب واحد فقط ليس لانك تشتكين من اعراض معينه ومشابهة لامراض معينه ولكن لتطمئني انتي في داخلك انك مافيك شي وانها كلها عوارض نفسية جسمانية لا اقل ولا اكثر فمهما طمناك كأعضاء واخوة واخوات فسيضل سؤال حاير في داخلك بيتعبك كثير وبيرهق نفسيتك وممكن ترجع لك نفس الاعراض مرة ثانية واسوء لا سمح الله اهمها بتضلي تتسائلي هل من المعقول مافيني شي؟ طيب والاوجاع والالام والضيقة والتنفس ووووووو معقوله مالها سبب عضوي؟؟ وبترجعي على الحلقة المفرغه من نوبات الهلع وتجيك النوبات متكررة اكثر من السابق لكن لو دعمتي قناعتك النفسيه بفحوصات طبيه وأكدت لك خلوك من الامراض فهذا بيساعدك جدا في استخدام العلاج السلوكي المعرفي وانك بتتحكمي بانفعالاتك وحساسيتك بثقة اكبر واعملي هذي الفحوصات مرة وحدة فقط ولا تكرريها ابدا عشان ما تدخلي في دوامة الوسواس وكل مرة تجيك الاعراض تتوجهي للمستشفى توكلي على الله سبحانه وشوفي لك أي عذر يقنع اهلك باخذك للمستشفى سخونة انلفوانزا أي شي ممكن يخليهم يودونك واذا وصلتي المستشفى امسكي الطبيب وقولي له كل شي وهو بيوجهك وما بيقصر معاك باذن الله وتضربي عصفورين بحجر الف سلامة لك وما تشوفين شر باذن الله ومافيك الا العافية وبانتظار تطمنينا عليك |
|
22-08-2013, 01:28 AM | #5 |
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
|
اختي جميع ماتشتكين منه بسبب توتر العضلات والشد الناتج من القلق، انصحك بتمارين الاسترخاء والتنفس واهمال الاعراض والوسوسة فيها،وانا مع رأي اخي رجل من رماد لتطمئنين اكثر اذهبي لطبيب،الله يشفيكي اختي
|
|
22-08-2013, 01:46 AM | #7 |
عضو نشط
|
لااااااتخافي امورك طيبه ان شاء الله وماتشوفي بأس
انا مع كلام اخوي مهتلع ومغترب والي معاك مجرد ابهرررر واذا تبغين تتأكدي وترتاحي منه بنفس الوقت شوفي الفيديو الدقيقه 25،6 سوي هالتدليك بين الابهام والسبابه وبترتاحي فوراً بأذن الله ( اذا ماحسيتي بألم مكان ماتضغطي فمعناه تدليكك غلط ) ممكن تسويه بأصابعك او بقلم وفالك العافيه |
|
22-08-2013, 01:51 AM | #8 |
عضو جديد
|
اختي انا نصيحتي تروحين لدكتور متخصص يشخص حالتك بالضبط
معلومات الانترنت وتشخيص الاعضاء أمور ثانوية لكن الشيء الاساسي انو طبيب يفحصك ويخبرك إذا عندك مشكلة صحية ويعطيك الدواء المناسب وبرأيي تروحي مع أهلك في وقت نوبة الالم لانو لازم يعرفوا إذا لا سمح الله فيك مرض معين عشان تتابعين العلاج ويعرفوا يتصرفوا لو جاتك نوبة ألم وإذا تبغي تقنعيهم يودونك معليش بالغي شوية لما يجيك الالم يمكن هم يفكروا انك تتدلعي بس لازم تروحي تفحصي والف سلامه لك قدامك العافيه يارب |
|
22-08-2013, 03:22 PM | #9 |
عضو نشط
|
ابشررركم رحت الطوارى وماخلوني سوووا تخطيط قلب اخذوا عينات للانزيمات القلب والرئه وشافوا الاكسجين الحمدددالله كله طيب قاال يمكن برررد بس بيني وبينكم يوم جيت االيل نمت صحيت راح كل الالم انا ماادري يلعب فيني ولا اللي كنت احسه خرابيط ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟الزبددده ارتحت الحمدالله حتى اللي شافني استشاري شكوا بوضعي الم قدام ووراء الظهر حتى سالني جاتك جلطه واساله تخوووف بس بعدين الحمدددالله طمني
|
|
22-08-2013, 03:56 PM | #10 | |
مشرف ملتقى الوسواس
خادم القـــوم
|
اقتباس:
الحمد لله مافيك إلا العافيه ونصيحه ترى البحث في قوقل مصيبه بيخلي الواحد ع طول قلقان لانوا يقرا حاجات تخوف والوسواس مايقصر عافانا الله وإياكم آمين 00``00``111`1` |
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|