المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 27-08-2013, 04:04 AM   #16
باستل
عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: 08 2013
المشاركات: 38
باستل is on a distinguished road
اختي اانا عندي نفس مشكلتك لكن مو بهالشكل المبالغ فيه

فقط احس بنبضي سريع وتوتر واحيانا اتلعثم

لكن حليت مشكلت التوتر والتلعثم بالكلام بواسطه اني ارتب افكاري قبل ماتصل واكتب الكلام كله اللي ابي اقوله

صرات اتكلم بدون خوف لان الكلام مكتوب قدامي مارح انساه او اتلخبط , جربي هالطريقة يمكن تفيدك

وبعد صرت اقنع نفسي انه شيء عادي وما أحاول افكر قبل الاتصال كثير يعني ادق واحط نفسي امام الامر الواقع والكلام اللي بقوله مكتوب عندي كله :)

الله يهون عليك .
باستل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:50 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا