غريب و أنا أعي ما أقول !!!!!!!!!!!!!

دعني اخبرك كيف كان العلاج : كل اسبوعين موعد اذا لم اتحسن كان الاطباء يزيدون الجرعة حتى الوصول للجرعة القصوى و من ثم عند اكتشاف فشل الدواء لدواء آخر و هكذا استمرت تلك العملية سنتين و من ثم قطعت العلاج ثم عدت اكثر شئ مؤلم مشكلتي هي حساسيتي الشديدة و الرهاب الاجتماعي و وسواس الموت اصعب شئ هنا هو وسواس الموت كذلك عرف الناس عن حالتي بسبب غبائي و قلة خبرتي و ثقتي الشديدة في البشر و هذا زاد الطين بلة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح الشتاء

دعني اخبرك كيف كان العلاج : كل اسبوعين موعد اذا لم اتحسن كان الاطباء يزيدون الجرعة حتى الوصول للجرعة القصوى و من ثم عند اكتشاف فشل الدواء لدواء آخر و هكذا استمرت تلك العملية سنتين و من ثم قطعت العلاج ثم عدت اكثر شئ مؤلم مشكلتي هي حساسيتي الشديدة و الرهاب الاجتماعي و وسواس الموت اصعب شئ هنا هو وسواس الموت كذلك عرف الناس عن حالتي بسبب غبائي و قلة خبرتي و ثقتي الشديدة في البشر و هذا زاد الطين بلة

من المفترض بقائك على الفافرين سمعت انه كويس للرهاب الاجتماعي والوسواس لمدة سنة كاملة ثم لا بد من التغيير يعني تشوفلك شغلة وتبني مستقبلك وتجعل لك اهداف في الحياة تسعى لتحقيقها
انا حاليا جالس اخذ فافرين 300 ملجرام وان شاء الله بعد رمضان الجاي راح يتوقف الوسواس و راح ابدأ اسوي لي مشاريع تجارية واغير نمط حياتي بالسفر وعندي اصدقاء وراح يكون هدفي بناء كم مشرووع لجني المال
اما جلوسي هكذا مع الافكار فهي لن تذهب بل سوف تزيد لو جلست فارغ اليدين

فملخص كلامي لابد من التغيير لابد ان يكون لديك اصدقاء كثر لابد ان تكون لديك هوايات تحبها وتمارسها صدقني عند ممارسة التغيير سوف يذهب الوسواس والرهاب باذن الله تدريجيا مثل كل مرة لما استطعت التغلب عليه

على فكرة انا معي الوسواس منذ ان كان عمري 18 سنة استطعت اكمال دراستي واستطعت التخرج من اصعب تخصص هو الحاسب الالي واستطعت اللحاق بوظيفة كبيرة وتزوجت وانجبت طفلتين والحمد لله عايش حياتي صحيح الوسواس رجع الي لكنني سوف اتغلب عليه باذن الله بالفافرين لمدة سنة كاملة تكوين الاصدقاء والخروج الى البر والشوي والمشاريع والجلوس مع الابناء وتكثير الزيارات خلاص بعدها لن تكون فاضي اساسا للوسواس سبق وعملتها وذهب مني الوسواس نهائيا

ما شاء الله أخي الكريم بارك الله فيك و شكرا على النصائح اخي لست انوي الرجوع لاية ادوية مطلقا لم استفد منها و اعتقد حسب رايي الشخصي انها في حالتي لا تصلح و انا جربت الكثير منها لكن بلا فائدة

بالنسبة لوسواس الموت فهو من اسهل الوساوس قد عانيت منه في فترة من حياتي وبعد قرائتي لكتب عن نعيم الجنة كلما هاجمني وسواس الموت اجيبه بان الموت ليس شيئا مخيفا مثلما نتخيل بل بالعكس هو راحة ونعيم للمؤمن وكلما هاجمتني الافكار واقاومها بهذه الافكار الايجابية تقل شيئا فشيئا الى ان تخلصت منه , وكذلك اقول في نفسي دائما المرة اللي فاتت كنت خائفة لاني ساموت وكنت متاكدة اني ساموت لكنني لو امت وايضا المرة التي بعدها وبعدها ,اذن لم اصدقه هذه المرة ؟؟ وهكذا بدا يختفي شيئا فشيئا والحمد لله اصبح الموت عندي شيئا عاديا او بالاحرى اتقبله مع انني احزن كثيرا لوفاة اشخاص حتى لو لم اكن اعرفهم لكن الحمد لله احسن

انت تحتاج علاج سلوكي معرفي مثل حالتي الان لي اربع جلسات وفي تحسن ع الجلسات + انا جربت مثلك فافرين وسيروكويل وستابلون وووووووووو
ولم يفد معي الا فقط السيروكسات
طبيبك ذا غيره روح لطبيب اخر لو تسافر لمصر او لدوله اخرى السعوديه هنا ماحلوك احد الا ماندر وفعلا ماندر وخذ علاج صحيح لحالتك والاهم هنااااااااااا العلاج السلوكي هو الاصل في حالة الوسواس القهري وانت ابصر والله يشفيك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يوسف بن تاشفين

انت تحتاج علاج سلوكي معرفي مثل حالتي الان لي اربع جلسات وفي تحسن ع الجلسات + انا جربت مثلك فافرين وسيروكويل وستابلون وووووووووو
ولم يفد معي الا فقط السيروكسات
طبيبك ذا غيره روح لطبيب اخر لو تسافر لمصر او لدوله اخرى السعوديه هنا ماحلوك احد الا ماندر وفعلا ماندر وخذ علاج صحيح لحالتك والاهم هنااااااااااا العلاج السلوكي هو الاصل في حالة الوسواس القهري وانت ابصر والله يشفيك

كنت امس جالس مع طبيبي المعالج واستشرته عن وسواس الموت قفال لي هذا الوسواس جانب الهلع اكثر من جانبع الوسواس وافضل علاج له هو السيروكسات
انصحك بالبقاء عليه مدة طويلة جدا سوف يزول عنك الهلع والوساوس باذن الله تعالى
المشكلة الكبرى لعلاج الوسواس هو الاستعجال في الدواء اما الجلسات هي تحفيزية ولكنها ليست علاجية حسب رأيي الشخصي الا بعد توقف الوسواس تماما