استفسار عن مشكلة

استفسار عن مشكلة

السلام عليكم ورحمة اللة
انا سيدة متزوجة ولي ابنة مشكلتي هى اننى اقضم اظافى
بكثرةولااستطيع تجنب ذلك قد حاولت ترك هذةالعادة كثيرا
لاكن بلافائدة وهذة المشكلة معي منذ ان كنت صغيرة هل
هناك حل برايكم لمشكلتي التي ارهقتني طويلا
وللعلم فان طفولتي كانت سيئة جدا حيث تعرظت لمواقف
كنت اصغر بكثير على ان اتعرض لها اثرت في كثيرا ولاتزال

ولسؤال الان هو : ماهو العلاج لحالتي وبالتفصيل لوتكرمتوا؟

المصدر: نفساني

بعد السلام ، والتحية ..ليست المشكلة في قضم اضافرك ..وأما في ماتعانينه من تراكمات الطفولة ، ومازال بعضا منهاواضحاً في ذاكرتك .. ، وبقاء هذه العاده السلبية حتى الآن هو نتيجة لبقاء شيء من صراعاتك النفسية .. وهي تعبر عن توتر ، وضغوط نفسية .. ومن الصعب يا اختي العلاج من خلال الاجابة المطوّلة .. لعدة اسباب منها أن المنتدى يحاول اعطاء التوجيه ، والارشاد ، من خلال طرح الزملاء بعض الخيارات التي قد ترشدك إلى أتخاذ القرار المناسب إزاء ما تعانينه..فلو كان توترك شديداً يعقيك في حيتاك فقد تكون في حاجة إلى الدواء المناسب ..مراجعيك إلى المختص سوف تمنح المساعدة ، والتخلص من قضم اضافرك بشئة الله