واحـــة النـفوس المرهقــة للتنفيـس والفضفضـــة!!!

السلام عليكم ورحمة الله
أيها الأخ الكريم أبو علي أدعو الله لك بالموفقية والسداد والرفعة وتحقيق كل ألأماني وسعادة الدارين وجزاك الله خيرا على ما موضوعك ومجهودك للتخفيف عن النفوس المرهقة.
وقد كنت اضن أن أسم الموضوع هو أصحاب النفوس المرهفة ,وقد تتذكر اخي الكريم أني قد شاركت في موضوعك أكثر من مرة ,وما يؤلمني هو ذاك قلة ضعف أو قل عدم الملاحظة ,أعاني من قلةالملاحضة وقد ذكرت اني عدت الى الوظيفة مؤخرا وقد بلغت من العمر ما بلغت مع عدم الخبرة في المجال الوظيفي وألأسوء قلة الخبرة في التعامل مع المجتمع الخارجي وما أعانيه من ألتعب وألأنهاك بسبب الطبيعة القلقة والحساسة و وقلة التركيز والملاحظة ..هل يا
اخي الكريم من المنطقي ان أستمر في طريقي أقصد في الوظيفة ما زلت أضن أنه من الممكن ان أنجح في هذا المجال,مع تخوفي الشديد من الفشل ولكن سأحاول ان أتحمل همسات وغمزات ألآخرين في الدائرة وأحاول أن أتجاهل بعضها وأستمر في دربي.وأرجو ان تدعوا لي بالله عليكم في هذه الليالي المباركة مع علمي بان هذا ليس سهلا مع انشغال الانسان بهمومه والدعاء له ولغيره من الخاصة,شعرت أني احتاج الى الفضفضة باليسير مما اعاني ولكم منمي جزيل الشكر ولأألأمتنان

السـلام عليكم

صحيح كل بيت لا يخلو من مشاكل وايضا هذه المشاكل اذا زادت اكثر ممكن تاثر بشكل سلبي
بصراحه اشوف اني محتاجه لمهدئات ؟؟ ما تعرف طبيب اقدر ارسله بخصوص
هاذي المهدئات ..وهل فيها خطورة المهدئات ؟؟ هل استخدمت مهدئات من قبل ؟؟
لاني اشوف حاالي بدال ما امشي قدام امشي للوراء ...

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياتي رسالة

السلام عليكم ورحمة الله
أيها الأخ الكريم أبو علي أدعو الله لك بالموفقية والسداد والرفعة وتحقيق كل ألأماني وسعادة الدارين وجزاك الله خيرا على ما موضوعك ومجهودك للتخفيف عن النفوس المرهقة.
وقد كنت اضن أن أسم الموضوع هو أصحاب النفوس المرهفة ,وقد تتذكر اخي الكريم أني قد شاركت في موضوعك أكثر من مرة ,وما يؤلمني هو ذاك قلة ضعف أو قل عدم الملاحظة ,أعاني من قلةالملاحضة وقد ذكرت اني عدت الى الوظيفة مؤخرا وقد بلغت من العمر ما بلغت مع عدم الخبرة في المجال الوظيفي وألأسوء قلة الخبرة في التعامل مع المجتمع الخارجي وما أعانيه من ألتعب وألأنهاك بسبب الطبيعة القلقة والحساسة و وقلة التركيز والملاحظة ..هل يا
اخي الكريم من المنطقي ان أستمر في طريقي أقصد في الوظيفة ما زلت أضن أنه من الممكن ان أنجح في هذا المجال,مع تخوفي الشديد من الفشل ولكن سأحاول ان أتحمل همسات وغمزات ألآخرين في الدائرة وأحاول أن أتجاهل بعضها وأستمر في دربي.وأرجو ان تدعوا لي بالله عليكم في هذه الليالي المباركة مع علمي بان هذا ليس سهلا مع انشغال الانسان بهمومه والدعاء له ولغيره من الخاصة,شعرت أني احتاج الى الفضفضة باليسير مما اعاني ولكم منمي جزيل الشكر ولأألأمتنان

وعليكِ السلام ورحمة الله وبركاته..

حياكِ الله أختي الكريمة / حياتي رسالة وكل عام وأنتِ بخير،،،


نعم أتذكر مشاركاتك في هذي الواحة واحة النفوس المرهقة والمرهفة فبينهما ترابط،،،حسنٌ حصولك على وظيفة فهي هامة جداً في هذا الزمن فتمسكي بها ولا تفكري بالفشل وأيضاً لا تكوني مثالية فطبيعي جداً أن تتعرضي لأخطاء ومواقف وتعليقات فهذه هي بيئة العمل ومن لا يخطيء لا يتعلم ولا ينتج أهم شيء أن تؤدي عملك الموكل لك ولا تلتفتي للأشياء الجانبية ،،،، وفقكِ الله لكل خير ويسر أمورك،،،

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عطر التفاؤل

السـلام عليكم

صحيح كل بيت لا يخلو من مشاكل وايضا هذه المشاكل اذا زادت اكثر ممكن تاثر بشكل سلبي
بصراحه اشوف اني محتاجه لمهدئات ؟؟ ما تعرف طبيب اقدر ارسله بخصوص
هاذي المهدئات ..وهل فيها خطورة المهدئات ؟؟ هل استخدمت مهدئات من قبل ؟؟
لاني اشوف حاالي بدال ما امشي قدام امشي للوراء ...

وعليكِ السلام ورحمة الله ،،،


المشاكل بحد ذاتها لا تحتاج مهدئات أهم شيء ما في داخلك هل تشعري بقلق مستمر وتوتر غير طبيعي أو كآبة تؤثر على استمتاعك بحياتك هذا هو الفيصل أما مجرد المشاكل فتحتاج الى تفهم أن الحياة لا تخلو منها والى التعامل المناسب معها ،،، وما دام سبق صرف لك الطبيب سبراليكس فهو قد عاين حالتك فخذيه مثل ما قلت لك قبل لفترة لا تقل عن 6 شهور ثم أوقفيه بالتدريج كما هو متبع مع هذا النوع من الأدوية ولا تتخوفي هي تجربة لن تضرك بل ستفيدك بحول الله ستخفف من التوتر والكآبة وستجدين نفسك أقوى في تحمل المشاكل،،،

السلام عليكم

انا اشعر بتوتر مستمر بين حين واخر وكابه تعكر صفو حياتي والبارحه
حسيت اني مجنونه وجااني احساس عميق بالوحده
الدكتور لما رحت له خبرني السبرالكس متى احتجتي له اخذيه
وما حدد المده ... وما حسيت استشارته جيده
باعتقادك شنو افضل المهدئات وما لها سلبيات ؟؟

شكراا لك استاذ بو علي والسموحه على الازعاج

وعليكِ السلام ورحمة الله ،،،،


لا أنصحك بمهدئات وان شاء الله ما تحتاجينها نصيحتي أن تأخذي سبراليكس لمدة علاجية مناسبة لأنه معالج وليس مهديء يؤخذ عند اللزوم ولكي تأكدي أكثر بإمكانك سؤال أخينا / قسورة العرب فهو ذو خبرة ودراية،،،


ولا يهمك يا أختي خذي راحتك وتواصلي كما تحبين،،،

جزاك الله كل خير ابو علي .. قاعده افكر من شوي
ان راتبي هالشهر راح كله على المستشفى مرا كحه
ومرا اسنان ومرا ومرا ...مع اني احلل رااتبي بالدوام
وانكرف كررف .. والحين بالاخر بشتري لي السبيرالكس
انا الحين عمري بالعشرين وحياتي حزينه فكيف لصرت بـ30 ولا 40 ..
الشكوى لله بصراحه خاييفه على نفسي ورضيت بقضاء الله وقدره
جداا الا الموضوع قام يرعبني .. لما افكر كذا
اللهم احيني مادامت الحياه خيرا لي وامتني اذا كان في الموت خير لي

رضيتي بقضاء الله وقدره أن حالك ستبقى هكذا في الثلاثين والاربعين!! لا تقولي هذا الكلام فهو سيتسرب في شعورك ووجدانك ،،، كل شيء يتغير ولا حال تدوم ،، كم من انسان صارت حياته أجمل لما كبر ونضج وخاض غمار الحياة والتجارب .. وكلي أمرك لله وأحسني الظن به فأمره بين الكاف والنون،،،

الليله انا مكتئئبه وغصب عني كتبت هذا الكلام
الله كررريم وان شاء الله القادم اجمل ..

ولا يهمك ،،، القادم أجمل بحول الله ،،، كوني بخير،،،

السلام عليكم

من ساعتين رجعت لي كأأأبه واخذت نص حبه زيناكس
والحين احسن نص ونص ... اقدر اخذ بعد كم ساعه بعد
نص حبه ثانيه ولا بكرا الصبح .... حتى ناويه
قلت بروح اتحنى الحين صار ما لي خاطر دام الدنيا
فانيه .. اتحنى بالجنه احسن
اعتذر لازعاجك وخاصه احنا بليله العيد

وعليكِ السلام ورحمة الله،،،

كل عام أنتِ بخير أختي / عطر التفاؤل ... قومي اتحني وارتقي فوق حزنك وان شاء الله يزول عنك الحزن،،،لا علم لي بجرعة المهديء وأكرر نضيحتي أن تبدئي بالعلاج الأساسي،،،

وانت بخير استاذنا الفاضل .. ما لي خاطر بالحنا خلاص
راح ابدى بالعلاج ولكن ... اعتذر جداا لازعاجك بليله العيد

اختي عطر

الوحده زادت حزني

انا لوحدي في البيت لا اشعر بالرغبه لأي شي

الاسواق الصالونات والشوارع مزدحمه

ياليت احس بهالاجواء

الحمدلله الحمدلله

انا احاول اغيّر من نفسيتي واطلب منكم كذلك

لكن ماعندي القدره والقوه

يارب اشرح لي صدري ويسر لي امري

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عطر التفاؤل

وانت بخير استاذنا الفاضل .. ما لي خاطر بالحنا خلاص
راح ابدى بالعلاج ولكن ... اعتذر جداا لازعاجك بليله العيد

استعيني بالله وابدئي بالعلاج ،،، لا تعتذري أبداً يا أختي فلا ازعاج مطلقاً..