أحاديث لا تقال ولكن خلقت لتكتب ..

تابعت مقطع تقول فيه الدكتورة
أنك تقدر تتغلب على القلق بخطوتين
أول شئ قاطع أفكارك القلقة بالعد التنازلي
من 5 إلى 1
ثاني خطوة غير الفكرة القلقة إلى فكرة أفضل مثل أنا أقدر أتجاوز الموضوع هذا .. سفرتي راح تكون موفقة وغيرها

سكون النفس معجب بهذا

قريت قصة قبل كم يوم
عن شخص مصاب بالفصام بغض النظر
عن أن اللي يقص القصة يقول سوى المجنون وفعل المجنون !!
إلا أن القصة أصلا حقيقية عن شخص فصامي سوى فعل طيب وينم عن كرم خلقة
وأصالة معدنه ..
اللي أزعجني بالتعليقات .. ما ذكروا طيب الرجال ولا أحد دعا له بالخير
ولا أحد ترحم عليه ..
كل التعليقات عن أن ربي سخر أضعف خلقة وأنه مجنون أصلا
يستاهل النهاية المؤلمه وهي الحجز في مستشفى المجانين كما يطلقون عليه

وأن ربي فرج لناس صاحين بمجنون !!

أولا بعد ذكر الله صحيح أن الشخص في حاله النوبة قد يطلق عليه مجنون
ولكن بعد النوبة هو يمكن أصحى من ألف عاقل غيره
فحتى الواجبات لا تسقط عنه في حالته الطبيعية ..
فنبزه بالجنون على كل حال خطأ .!

ثانيا يمكن أكثر الناس يجهلون حالة الشخص وقت الجنون كما يسمى
من ألم نفسي و شعوري .. فتبخل ألسنتهم عن الدعاء له .. بل كل ما يحصل عليه هو الإزدراء والإنتقاص ..
أضعف خلق الله !! وغيرها من الألفاظ

ثالثا المجنون كما يدعى بذلك له أصحاب وأسره وأمنيات وقبل كل ذا وذا هو عبد مصلي صايم في أحسن أحواله
فمن حقه عليك الدعاء له بالرحمه من جمله المسلمين .. وليس تكاثر الإحسان منه!!


أخيرا اللهم أغننا برحمتك عمن سواك 🤲🏻
واجعل رضاك أحب إلينا من الماء البارد عند الظمأ ❤

سكون النفس ,ظل امرأة معجبون بهذا

شعورك !!
لما تحس أن ودك تخبي مرضك عن الناس عشان محد يعيرك أو ينتقص منك أو يقلل من قيمتك ..

لكن تجي نفساني بسبب معاناتك هذي يواسونك ويسمعونك ويدلعونك ويعطونك عضوية مميزة و حصانه وحركات 🤣🤣
عشان كذا نحب العالم الإفتراضي أكثر من الواقعي 🤣

لا صدق .. صدق ..
إذا تبي مكان تحس فيه أنك محبوب وأن قيمتك عاليه هو مكان صلاتك ودعائك ..👍👍
لأنه صلتك بربك العظيم 🩷
ولأنك تعرف أن الله إذا أحب عبدا ابتلاه
ولأن أكثر الناس بلاء الأنبياء ثم الأمثل فالأمثل
فإبتلائك عند الله شئ عظيم ودليل رفعه ومحبه.

ومن أسماء القيامه خافضة رافعه ..
يعني الشخص اللي يزدرونه الناس بالدنيا ممكن يرتفع بالآخره للنعيم المقيم ..
والشخص اللي وجاهه ورفعه فالدنيا ممكن تخفضه إلى جهنم ..

فلا يغرك طبقات الناس في الدنيا ولا مستوياتهم .. أو تحس أن مكانتك أقل من أحد بسبب إبتلاء أو غيره ..
لأن الجزاء بيد الله اللي ما يظلم مثقال ذرة ..

سكون النفس ,ظل امرأة معجبون بهذا

ما عندي مشكلة مع أي مصطلح أو لقب
يتأطر فيه مرضي ..
لكن لا تأطرني بهذا اللقب ..

سكون النفس ,ظل امرأة معجبون بهذا

من ناحية أبرز الأخبار السّارة ..

خبر عن إكتشاف علاج للسكري من الدرجة الأولى ..
عن طريق عملية للخلايا الجذعية .
وهذي العملية أجريت على مريضة وتشافت بفضل الله .
لكن ماراح يعتمد العلاج إلا بعد خمس سنين للتأكد من نجاحه تماما ..

متفائلة جدا بموضوع الخلايا الجذعية أيضا لعلاج أصعب الأمراض النفسية .🩷

الأمل بالله دائما

سكون النفس ,ظل امرأة معجبون بهذا

الشئ اللي يخليني أكمل الحياة بإصرار
هو ثقتي بالله وبأن بكره أحسن

تدرون أصعب أنواع الأذى النفسي إذا تخيلت مجرد تخيل أنك تعيش في ألم مستمر .. ماله نهاية .

لما قرأت عن أشد أنواع التعذيب كان عبارة عن قطرات ماء تنزل على رأس الشخص بتواصل وعدم توقف .
حتى يموت .
فكرت فيها .. كييييف ؟ ولييييش ؟

يمكن لأنه في لحظه فقد الأمل من إنقطاعها .
وغلبه اليأس .. حتى وصل درجة الإنهيار ..

مع أنه شئ بسييط قطرة ماء ما تأذي ..

لذلك مهما حصل من أمور .!؟ وأنصح نفسي أولاً
مهما حصل من أمور .. لا بد أكون على ثقة بأنها مؤقته .

وأن الخير بيتبعها بحول الله وقوته .
متى ما أحسنا الظن بالله .. جازانا بظننا .

دائما تفائل في وسط العاصفة 🌴

سكون النفس ,ظل امرأة معجبون بهذا

يمكن أكون زعلانه من نفسي على بعض الأخطاء
لكن تظل نفسي هي الموطن الدافئ الذي يحتضنني
دائما والجبل الراسخ الذي أحتمي به .

فكرة أنك خلقت مع هذي النفس بكل مميزاتها وسلبياتها .
وأنت الآن قائدها ومروضها ومعلمها .
.
قبل ما تكون ملك مملكة نفسك .
.
لا بد تحبها وتفتخر فيها عشان تقدر تسعى لتطويرها
.
تخيلوا ملك ما يحب أرضه ولا شعبه . كيف راح يكون الوضع .. ف قس على ذلك نفسك إذا ما رضيت فيها عمرك ما راح توصلها لأسمى المراكز وأعلى المراتب .

يقول لك إذا بغيت تقتنع بشئ ردده كتأكيد عدة مرات 🤣
يلا معاي ..
أنا أحب نفسي وأتقبلها
أنا أسعى لتطوير نفسي
أنا قاعدة أضيع وقتي قبل النوم
أنا فاضية و أنتوا تسلكون لي

🤣🤣

سكون النفس ,ظل امرأة معجبون بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بخير رغم كل شيء

يمكن أكون زعلانه من نفسي على بعض الأخطاء
لكن تظل نفسي هي الموطن الدافئ الذي يحتضنني
دائما والجبل الراسخ الذي أحتمي به .

فكرة أنك خلقت مع هذي النفس بكل مميزاتها وسلبياتها .
وأنت الآن قائدها ومروضها ومعلمها .
.
قبل ما تكون ملك مملكة نفسك .
.
لا بد تحبها وتفتخر فيها عشان تقدر تسعى لتطويرها
.
تخيلوا ملك ما يحب أرضه ولا شعبه . كيف راح يكون الوضع .. ف قس على ذلك نفسك إذا ما رضيت فيها عمرك ما راح توصلها لأسمى المراكز وأعلى المراتب .

يقول لك إذا بغيت تقتنع بشئ ردده كتأكيد عدة مرات 🤣
يلا معاي ..
أنا أحب نفسي وأتقبلها
أنا أسعى لتطوير نفسي
أنا قاعدة أضيع وقتي قبل النوم
أنا فاضية و أنتوا تسلكون لي

🤣🤣

من الاول حسيت انه فخ 🤣🤣
بس قلت معلش خليني اكون معاها
واشوف آخرتي ايه وياها😃
أنا رديت عليكي وسعيت
اللهم اني بلغت اللهم اشهد😄
انتي نمتي ولا لسا🤔
على العموم احلام سعيدة وفريدة وبقية الشلة ههههههه

بخير رغم كل شيء معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة

من الاول حسيت انه فخ 🤣🤣
بس قلت معلش خليني اكون معاها
واشوف آخرتي ايه وياها😃
أنا رديت عليكي وسعيت
اللهم اني بلغت اللهم اشهد😄
انتي نمتي ولا لسا🤔
على العموم احلام سعيدة وفريدة وبقية الشلة ههههههه

🤣🤣🤣

وأنتي أسعد 😊🩷🌹

﴿لا تخافا إنني معكما أسمع وأرى﴾
تذكُّرُ المؤمنِ أنَّ اللهَ يسمعُه ويراه ، لا تُشْعرُه بالخشيةِ والحياءِ فقط
بل ُتشعرُه بالطمأنينةِ والأمنِ أيضاً .

سكون النفس معجب بهذا

‏اليقين بالله هو أن تتعلق بفرج الله حتى ولو كانت المعطيات كلها ضدك
فالبحر أمام موسى عليه السلام والعدو خلفه ومع ذلك قال “كلا إن معي ربي سيهدين"


صباح هادئ وجميل مليئ بالتفاؤل 🩷

سكون النفس معجب بهذا

كنت في بنترست من شوي وخطفت لكم هذي الصور
تغذية بصرية 🙃 للتأمل



**



**



**



..

‏الله قدّر لنا هذا، وكتب لنا ما أراد، ومشيئته فوق كلّ مشيئة، وقضاؤه نافذٌ على كلّ حال، توكّلتُ عليك والتجأتُ إليك، واستعنتُ بك وحدك لا شريك لك، فإنّي أبوء بنعمتك عليّ وأبوء بذنبي، وأبوء بعجزي عن نفع نفسي؛ فاغفر لي، ودبّرني فإنّي لا أحسنُ التدبير.

"في قلبي يقين، أنَّ كُل ما مَرّ من صعوبات وآلام، هو خير لقادمٍ يُعَدّ، كل ابتلاء صَقَلَ بي شيئًا مُختلفًا لم أكن لأصل للغاية لولاه، أحيانًا نحتاج أن نقف قليلًا عند "عافية الألم"، تلك اللحظة التي ظَنَنتَ أنَّها لن تَمُرّ، وبعد مرورها عَرَفت رحمة الله فيك حتى لو أخذت جزءًا من قلبك، تأكد أن كل جرحٍ يؤلمك كل ضربة توجعك كل لحظةٍ تَشُد عليك كلها تَصنعك، لذلك تعلّمت أن كل شِدة أعَدَّت بي العُدّة وأن شعور الجراح لا يضيع وأجر التسليم لا يرحل والإمداد في ميدان الصّبر لِمَن صَدَق، لذلك كان التسليم حجر الزاوية ثم البدء لنقل ما بالعقل، نقتات على مائدة الرّضا حتى نصل"