واحـــة النـفوس المرهقــة للتنفيـس والفضفضـــة!!!

[سكون النفس]

حنيني لهذه الصفحه جاء بي هُنا ... صباح الخير أخوي أبو علي .

[((أبوعلي))]

مساء الخير اختي سكون .. حياك الله في واحتك التي ارجو ان تجدي فيها تجديدا وانتعاشا.

[سكون النفس]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي))

مساء الخير اختي سكون .. حياك الله في واحتك التي ارجو ان تجدي فيها تجديدا وانتعاشا.

صباح النور والسرور أخوي أبو علي ... ربي يحييك ويبقيك ... الواحه كلها تجديد وإنتعاش ومهما غبت عنها

حتماً ســ أعود لها .

[حنين الشمري]

الحزن الدفين بين طيات السنين ....

[عطر التفاؤل]

مسـا الخيــر اخوي بو علي
كيـف حالك ؟ ان شاء الله بخير

نفسيتي كانت كويسه من فتره لكن هاليومين جايني اكتئاب بسبب الدوام والبيت
متلخبطه كثير ومأثر علي هذا الشي على صحتي فصرت لما اتضايق او اكتئب
اشعر بألم في الصدر واختناق شديد ..وضغطي مش مضبوط

اعتذر لازعاجك

[((أبوعلي))]

مساء النور اختي عطر والف لا باس عليك ولا ازعاج ولا شيء لا تعتذري ..


فيه كتب عن ادارة الضغوط وعن بيئة العمل انصحك بالاستفادة منها .. وطبيعي مع الضغط الشديد يحصل مثل ما حصلك .. حاولي تسترخي وتطبقي تمارين التنفس الاسترخائي ..

[مجرد إنسآن]

جُمعَة مُباركة أبو علي

[((أبوعلي))]

الله يبارك فيك مصطفى.

[الاميرة التائهة]

[سكون النفس]

مساء الخير أخوي أبوعلي ... أرجو أن تكون بخير ... طمني عن أحوالك مع الحميه الغذائيه وهل نقص وزنك أكثر من السابق ؟؟؟

أنا الحمدلله مستمره على الدواء والحميه الغذائيه حتى لايزيد الوزن وإن لم ينقص ...

[((أبوعلي))]

مساء النور والسرور اختي سكون .. الحمد لله انا بخير ونعمة وارجو ان تكوني كذلك ... الحمية توقفت لبعض الظروف العارضة وبحول الله سأستأنفها بعد العيد... بالنسبة لك وانصح نفسي ايضا انه مهما توقفت الحمية الاهم الا يزيد الوزن . كون الانسان يحافظ على الوزن حين التوقف لا يولد لديه احباطا عند الاستئناف ..

[* لـولـيـتـا *]

اختنق ألماً ياوالدي )-:

[* لـولـيـتـا *]

ياهم ان لي رب كبييير

[((أبوعلي))]

ربي يطمنك قلبك على والدك اختي لحظة تفاؤل ... ألحي بالدعاء له .

[* لـولـيـتـا *]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي))

ربي يطمنك قلبك على والدك اختي لحظة تفاؤل ... ألحي بالدعاء له .

ياااارب والله العظيم احس اوقات ان حياتي انتهت udjdudud