أحاديث لا تقال ولكن خلقت لتكتب ..

[بخير رغم كل شيء]

﴿وربطنا على قلوبهم..﴾

‏إذا سألت الله ..
‏فاسأله أن يربط على قلبك ما دُمت حيًّا..
‏فالأيام التي لا يثبّتك الله بها مؤلمة بحقّ..
‏أن تأتيك الضغوط فتكسرك وتجعلك تتهاون عن العبادات..
‏وأن تصيبك سهام الفتن فتبعدك عن فعل الخير..
‏وأن تهبّ عليك رياح الوهن فتطفئ شمعة قلبك..
‏فاللهمّ سندك لقلوبنا .🥀.

مؤلمه 💔 ..

سكون النفس ,ظل امرأة معجبون بهذا

[بخير رغم كل شيء]

وتظن أنك نجوت وتهزمك ....!!
رجاءات الأطفال 😅
بطارية الجوال ↙️
فضفضه آخر الليل 🫢
..........

سكون النفس ,ظل امرأة معجبون بهذا

[بخير رغم كل شيء]

اللهم اجعل ما نستقبلة في يومنا
خيرا مما استدركناه في أمسنا
.
.

ظل امرأة معجب بهذا

[ظل امرأة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بخير رغم كل شيء

وتظن أنك نجوت وتهزمك ....!!
رجاءات الأطفال 😅
بطارية الجوال ↙️
فضفضه آخر الليل 🫢
..........

وانتهاء علبة النسكافيه
وضياع ما تبحث عنه
وثرثرة أحدهم في غير أوان
ووووووو الخ 🤭😄

سكون النفس ,بخير رغم كل شيء معجبون بهذا

[ظل امرأة]

‏سألها :كيف تشربين القهوة.؟
‏ قالت: حلوة كأيامي معك
‏ قالت: وانت كيف تشربها ؟
‏ قال لها: مُرّه كأيامي بدونك
‏ ماعلينا منهم الاثنين كذابين😃
‏المهم انتي كيف تشربي القهوة☕😊
مصيبة اذا أحببتها ب سكر😲
وإن لم تحبيها من الأصلل فتلك المصيبة أكبرو😄
اكيد بمزح هههه
صباح الإبتسامة🌹🌹❤
‏

بخير رغم كل شيء معجب بهذا

[بخير رغم كل شيء]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة

‏سألها :كيف تشربين القهوة.؟
‏ قالت: حلوة كأيامي معك
‏ قالت: وانت كيف تشربها ؟
‏ قال لها: مُرّه كأيامي بدونك
‏ ماعلينا منهم الاثنين كذابين😃
‏المهم انتي كيف تشربي القهوة☕😊
مصيبة اذا أحببتها ب سكر😲
وإن لم تحبيها من الأصلل فتلك المصيبة أكبرو😄
اكيد بمزح هههه
صباح الإبتسامة🌹🌹❤
‏

مرهً حلوة كحلاوة قدومك
ومرهً مرة كمرارة غيابك
على حسب نوع البن 🤭

الله لا يجيب المصايب 😂

قيل المرأة اللتي تحب القهوة
لن ينتصر عليها أحد حتى الحياة تخسر أمامها .

كلنا هذه المرأه ..😗

مساك الله بالخير .. دمتي بخير دائما .🧡

ظل امرأة معجب بهذا

[بخير رغم كل شيء]

اذكر قبل سنوات
مشهور فصامي عرف بالطيب والشعر والفصاحة .. والقبول .
حصل منه بعض الهفوات كما يحصل من كل إنسان
..
قال في إعتذارة أنا غلطت يوم كان عقلي في إجازه ..
و بإذن الله يرجع العقل على كراسية بعد ما يثبتني الله العزيز الحكيم ..
..

تحياتي لكل فصامي طيب القلب يكابد في هذه الحياة الأمرين مرارة المرض ومرارة التعايش معه .

سكون النفس معجب بهذا

[بخير رغم كل شيء]

طن فخر بكل شخص صبور متصبر على وجة البسيطة ..
وطنين فخر لكل فصامي متصالح مع مرضه ووضعه * ..

محد يعرف معانات الفصامي إلا الله ومهما قال يبقى قلبه نظيف ..

ظل امرأة ,سكون النفس معجبون بهذا

[بخير رغم كل شيء]

توقف عن التأكيد على نقاط ضعفك قد تدفع نفسك للشعور بالحقد .
لا تقلل من إنجازات الاخرين
وتحديد ما هو عادل
وأنت تفكر في أمور مثل أنا غبي أو لست جيدا
فكل تلك قد تدفعك للحقد .
وقد يكون الحقد متأصل بسبب عدم الإستقرار أو بسبب الإحساس بالظلم .
ألف كتابك الخاص بالنجاح بدلا من قراءة كتب الآخرين*
يسهل أحيانا تجنب الشعور بالحقد تجاه الآخرين عندما تكون أحوالك على ما يرام .. ولكن ستكون هناك أوقات في الحياة تكافح فيها .

# ملخص كتاب

ظل امرأة معجب بهذا

[بخير رغم كل شيء]

في هذا اليوم *
طرء علي قلق الخوف من الإنتكاسة ..

لم أحظى بنوم جيد و شاهدت أحلام يقظه مزعجة .

حلقة من الأفكار المستمرة وغير المترابطه ..

لازلت على نفس الجرعه من الدواء .. وتحت إشراف الطبيب .. (أحدث نفسي بذلك)

ولحسن الحظ قمت بإشغال نفسي وشعرت ببعض الخفه نوعا ما .
#
يقال *
من أين أتيت بأن الغد أسوأ، فربما يكون نهاية كل شيء سئ .

ظل امرأة معجب بهذا

[بخير رغم كل شيء]

في فترة مرضي قام الطبيب برسم نفس هذه الرسمه *
من يعرف معناها :)

وفي الحقيقة لم أستطع التوصل إلى جدوى حقيقية من ورائها .. !

وهي عبارة عن الأفكار اللتي تحملها في رأسك ..
وأن عليك أن تقوم بترتيبها .

[بخير رغم كل شيء]

«يُربِّي الله تعالى فؤاد المؤمن بالشدائد من الأدنى للأعلى، فكُلَّما ذاقَ شِدَّة هانَ عليهِ ما قبلها، حتى تَصير كُل شدائد الدُّنيا عندهُ هيِّنة، ويتعلَّقُ هَمّهُ بالآخرة»🌵🤍⛅️

سكون النفس ,مبهم معجبون بهذا

[سكون النفس]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بخير رغم كل شيء

كنت من قبل عقدين ..
أستخدم أسلوب (الفضفضه) كتابيا
ثم اتلفها مباشرة حتى لا يطلع عليها أحد ..
وقد قرأت عن أشخاص يفضفضون على أطباق ويكسرونها أو أوراق ويحرقونها ..
أو مواضيع ويحذفونها 😅🤣
وقد سمعت الأغرب منهم من يحفر حفره ويفضفض ثم يدفنها 😁
يكفيك أن تعبر بأي طريقة كانت ..

أنا كنت غبيه أفضفض في دفتر جميل له مفتاح وقفل وأخبئه في مكان سري والمفتاح معي وأكون مطمئنه إنه لن يستطيع

أحد العثور عليه حتى لو عثروا عليه لن يستطيعوا فتح القفل لأن المفتاح عندي رغم سهولة فتح القفل بدون المفتاح

هذا ما عرفته لما عدّت فترة المراهقه (: وربنا ستر ولم يعثر أحد عليه فما زال القفل سليم ثم فتحت القفل

ومزقت كل الأوراق وأصبحت افضفض في الجوال ووضعت رقم سري له حتى تظل فضفضتي في الحفظ والصون (:

ضحكت كتير على طرق الفضفضه وخاصة في الحُفَر حسيت إنه من بعد تعب الفضفضه كمان أتعب وادفن (:

بخير رغم كل شيء ,ظل امرأة معجبون بهذا

[سكون النفس]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بخير رغم كل شيء

منذ فترة سمعت قصة لأحد المشاهير عن إصابته بالإكتئاب (لا أعلم حقيقتا شدته)
حيث لجأ لطبيب نفسي ليحصل على حبوب الدواء
لكن كان للطبيب رأي آخر ..
فنصحه بأن يدون 10 أحداث سعيدة في يومه قبل النوم
كل يوم لمدة شهر .. طبعا النتيجة كانت زوال الأعراض منه ..
لا أفتي في هذا الأمر ولست طبيبا
لكن هل جربت هذا الأمر من قبل ..!

أنا جربت أكتب النعم التي أنعم الله عليّ بها ٠٠٠ وجربت ومازلت أشكر وأحمد ربي كل يوم عن تلك النعم في أذكار الصباح

وجدت راحه وأثر كبير على حالتي النفسيه ٠

بخير رغم كل شيء ,ظل امرأة معجبون بهذا

[ظل امرأة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بخير رغم كل شيء

مرهً حلوة كحلاوة قدومك
ومرهً مرة كمرارة غيابك
على حسب نوع البن 🤭

الله لا يجيب المصايب 😂

قيل المرأة اللتي تحب القهوة
لن ينتصر عليها أحد حتى الحياة تخسر أمامها .

كلنا هذه المرأه ..😗

مساك الله بالخير .. دمتي بخير دائما .🧡

انتي الحلا كلو غاليتي😘
يسعدها ويسعد كلامها اللي متل العسل🤗
فعلا متل ما حكيتي
كل شي يخسر امامنا بعون الله
ولن يهزمنا شيء
😄
ويسعدلي كل أوقاتك يا قمر 🌹❤

بخير رغم كل شيء معجب بهذا