|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
|
أدوات الموضوع |
15-01-2019, 02:02 AM | #16 | |
عضو موقوف
|
اقتباس:
ريميرون دواء ملعون صح يجيبلك النوم بس اذا تركته يصير العكس يذبحك الارق ويسبب الادمان واسألني عنه انا جربته بس حاول اذا تركته تبتعد عن اي اكل فيه حمض الستريك كمادة حافظة او حمض الليمون E330 وهو متواجد بكثرة في العصيرات الطبيعية والغازيات والبيرة وهذي المادة تسبب ارق شديد وايضا البرتقال والليمون والعنب يوجد فيها حمض الستريك بمستويات عالية تسبب الارق وايضا التدخين وشرب القهوة والشاي الثقيل والكولا والشكولاتة تسبب الارق بسبب ارتفاع نسبة الكافيين فيها وبالنسبة للعلاج خذلك سيروكويل عيار 50مج مع حبة ميلاتونين عيار 1مج قبل النوم وبتنام باذن الله نوم هنيئا مريئا والسيركويل والميلاتونين لا تسبب ادمان او تعود وعادي تقطعها في اي وقت ماهو مثل الريميرون الملعون |
|
|
06-12-2023, 11:18 PM | #18 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
والحركة والرياضه حتى لو ما لك نفس تسوي رياضه اشغل نفسك حاول تتحرك ولا تذهب الى النوم الا اذا احسست بالنوم |
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|