أرجوكم ساعدوني امر مهم.

السلام عليكم ورحمه الله إخواني الكرام أشكركم على تعاونكم معنا
أنا أخيرا اقتنعت ان جميع الأعراض التي مريت فيها. جميعكم مر فيها.
والحمد لله ان جميع ما نعانيه مرض نفسي وليس عضوي لان المرض العضوي مرض حقيقي اي انه قد يتسبب في مشاكل. صحيه توثر على المريض طوال حياته حتى لو تعالج اما المرض النفسي اذا تعالج الانسان منه فانه يرجع بحول الله وقوته افضل من اووول بكثير
أنا اريد أنا أسألكم احيانا تكون مبسووط وتتكلم في موضوع معين وفجئه تأتي الدوخه وعدم التوازن وانت مبسوط ولم تفكر فيها
احيانا وانت تمشي طبيعي تأتي الدوخه فجئه من غير ما تفكر فيها.
واحيانا وانت تمشي في سوق او في اي شي تحس بالتعب والإجهاد وتكون نفسيتك زي الزفت فجئه
وإحياء تكون نائم وتصحى من النووم فجئه وانت خايف ومفزووع وكتمه في النفس وثقل في الجفون. وزغلله في النظر وهكذا
هل هذه أعراض الهلع ووسواس الموت وشكرا
وسا فتح موضوع جديد بالنسبة للاستشارات كم في القلب وشكرا

أنا اريد أنا أسألكم احيانا تكون مبسووط وتتكلم في موضوع معين وفجئه تأتي الدوخه وعدم التوازن وانت مبسوط ولم تفكر فيها
احيانا وانت تمشي طبيعي تأتي الدوخه فجئه من غير ما تفكر فيها.
واحيانا وانت تمشي في سوق او في اي شي تحس بالتعب والإجهاد وتكون نفسيتك زي الزفت فجئه
وإحياء تكون نائم وتصحى من النووم فجئه وانت خايف ومفزووع وكتمه في النفس وثقل في الجفون. وزغلله في النظر وهكذا
واحيانا تضحى من النوم تكونون خايف وقلق ونفسيتك مسدودة عن كل شي
واحيانا تحس الم في اليد تنميل في الرجل والم في الصدر وبعدها
واحيانا تأتي دوخه مستمره وعدم توازن وتحس انه الدوخه مؤ زي المره الي قبلها ويأتيك افكار تقول انها مؤ زي المره الي فاتت
اريد ا منكم جزاكم الله خير يخبرني هل الأعراض أعراض نوبات هلع وسواس وهل احد مرت عليه مثل الأعراض

نعم يا أخى كل ما ذكرته يحدث ..فلا تقلق ،،

اي والله تكون في قمة الوناسه والسعاده
فجئه تحس باأضطراب داخلي وعدم اتزان
اذا حسيت بالهشئ استغفرالله علي قد ماتقدر
والله يشافينا ويعافينا

تصدق مافيه شي من الي قلته استغربت منه
كلها مريت فيها لدرجه كل يوم اقول لالا هذا الي جاني غير امس
كلام طويل تعبنا واحنا نردده
خذ لفه على المواضيع القديمه وصدقني بترتاح
واذا كنت مبسوط وطالع وجتك الحاله اشغل نفسك على طول وتكلن مع نفسك قل شوي. وبتروح
والله يعينك على هالمشوار يبيلك فتره لين تتعود وتقتنع انه هلع لااكثر

اخي الكريم بما انك اخصائي قلب بليييييز عندي سؤال ااااانا قبل ثمانه اشهر وانا نايم خسيت ببط دقات القلب يالله اسمعها ثاني يوم رحت للمستشفي علت
1- تخطيط
2-ايكو
3- هولتر
4-تحليل اكزيمات
5-تحليل فقر دم
6-مجهود
7-اختبار تنفس
8-اشعه للصدر
9-تحليل دم شامله
كلها سليمه والله الحمد بس من يومها حتي الان اسحن ببط لمي اقيس دقات القلب ما بين 59 الي 80 مرات 70 علي حسب المجهود قالو انه حاله نفسيه مع العلم اني فيني جرثومة المعده وقولون عصبي هل له علاقه في القلب ةشكرا لك

اخي فيصل السلام عليكم
اولا انت عملت تحاليل شامله وكامله
ثانيا اين البطئ في نبضات القلب أنا ما اشوف في حالتك اي بطئ 59. اين البطئ 80 ما شفت بطئ الله يسلمك
واحب أعطيك معلومه لك وللأخوان في المنتدى انت عارف كل ما صار النبض قريب من الستين كل ما كان افضل وانا النبض عندي 56 طبيعي جداً الكتب تقوم ول انه لحد 60 طبيعي جداً والطب الحديث يقول انه حتى لحد خمسين طبيعي جداً.
أنا بس راح أعطيك أبحاث جديده انه في دراسات جديده انه الي يكون نبضه من الخمسين لستين يكون أطول إعمار.
طبعا الأعمار بيد الله
وهذه نعمه من الله مدام نبضة 59 تراه طبيعي لا تروح تدور وتخسر نفسك فلوس وجهد ووقت
اما اذا كان شهر شي في التخطيط مثلا av block هو سبب البطئ هذا موضوع ثاني لكن انته الحمد لله كلها سليمه لا تحاول تسوي تخطيط وانت ما عندك شي أنسى الموضوع وعلى فكره النبض الطبيعي والصحي في الدراسات الحديثة من خمسين للسنين
ادعي الله ان يشأ فينا ويعافينا ويطول أعمارنا على طاعته وشكرا

إخواني هل د كيف يمكنكم صرف وتجاهل فكره الوسواس ونوبات الهلع. فيه طريقه

الله يجزاك الجنه ريحتني الله يشفيك يا رب فيتامين دال ...(( أيها المكتئبون )) !!
د.أنوار بنت عبد الله أبو خالد

أؤكد ومن خلال خبرتي مع مرضاي الذين يراجعونني في العيادة ، أن كثيرا منهم خصوصا المكتئبات منهن والسوداويات والوسواسيات عندما طلبتُ منهم إجراء فحص لمستوى فيتامين دال ، وجدت انهم لا يتجاوزون معدل العشرة في حين ان المعدل الطبيعي يجب الا ينزل عن معدل ثلاثين إلى سبعين !!

ومن الصعب ان نرى ما يحدث حولنا من انتشار رهيب لأمراض نفسية او عقلية ، كمرض الفصام او ثنائية القطب، او الاكتئاب او القلق أو الأمراض العصابية الأخرى ثم نقوم بإرجاع الأمر الى الوراثة أو سوء التنشئة أو الاضطهاد، أو الخوف أو ضغوطات الحياة أو غير ذلك ، ثم نتجاهل سببا قويا نغفل عنه كثيرا وهو سوء التغذية والحرمان الواضح من بعض الفيتامينات

!!.. دعونا نركز الحديث اليوم على الفيتامين (دال) ، هذا الفيتامين الذي اهتم به العلماء والأطباء في الفترة الأخيرة وخرجت البحوث والدراسات الحديثة التي تؤكد ان نقص هذا الفيتامين يعد من الأسباب الرئيسة في الإصابة بمرض الفصام العقلي ، وكذلك من أسباب الاكتئاب العارض والوساوس القهرية والهلاوس البصرية والسمعية والثشويش ، وكذلك من أسباب ضمور المخيخ ومرض الزهايمر ومرض التصلب اللويحي ، بل إن نقص فيتامين دال هو من أسباب اهتزاز جهاز المناعة وانعكاسه على نفسه فيهاجم بعض الأجهزة الحيوية كالبنكرياس فيسبب السكر ، وكالخلايا الصبغية فيسبب البهاق ، وكبصيلات الشعر فيسبب الصلع وهكذا ، بل وجد أن كل خلية في الجسم البشري لها مستقبلات خاصة بفتامين دال ما يعني ان كل خلية تحتاج هذا الفيتامين ولا تستغني عنه..

وأعرف صديقة لي كانت تشكو من ألم في العضلات والمفاصل وآلام رهيبة في أسفل الظهر وكان ضغطها لا ينضبط أبدا ، وعندما عرضت نفسها على طبيب خبير قال لها : صدقيني لا ينقصك إلا فيتامين دال ، وبعد جرعات مركزة لمدة شهر واحد فقط ذهبت كل آلامها ولانت مفاصلها واعتدل ضغطها بشكل لا يصدق !! .. والأعجب من هذا ما يقوم به هذا الفيتامين الذي يتحول في الجسم إلى هرمون حيوي يساعد في القضاء على الالتهابات والجراثيم وفي القضاء على الخلايا الشاذة السرطانية قبل استفحالها، وفي القضاء على الثعلبة والذئبة الحمراء ..

لكن بحمد الله سرعان مايمكن تعديل هذا الخلل من خلال جرعات كبيرة مركزة على شكل حبوب أو نقاط أو حتى حقن عضلية ، تؤخذ لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر فقط حتى لا يحصل التسمم بسبب التراكم ، ويحصل بعد ذلك التشافي الذي ربما استغرق نصف سنة إلى عشرة أشهر ، يحس الإنسان بعدها انه قد ولد من جديد ، خصوصا وان الجرعة الموصى بها يوميا قد تم رفعها من (400 وحدة دولية الى 800 وحدة ) بسبب ان أكثرنا لا يتعرض للأشعة فوق البنفسجية التي لا تتواجد الا في ساعات الصباح الاولى، او قبل غروب الشمس ، إضافة إلى قلة تناولنا للمأكولات البحرية خصوصا السلمون والتونة وزيت كبد الحوت ، وبالتالي فنحن عرضة لهذا النزول الخطير ، ما يعود علينا بهذه الأمراض العقلية والنفسية والعصبية والجسدية وأمراض هشاشة العظام والنقرس والتهاب المفاصل ، صحيح انه ليس السبب الوحيد ، لكنه سبب جوهري لا يستهان به ...وعلى دروب الخير نلتقي ..


منقول للفايده والله يشفينا ويشفيكم يا رب

يا إخوان الم في منتصف الصدر وفيه خوف من الموت وكتمه في النفس
من غير ولا فكره جاءت وأحزان تني وبعدها جاء الاكتئاب هل احد مر بالقصر هذي

اولا اخي الصبان مرحبا فيك
ما شاء الله عليك انت اللي نعتمد عليك بعد الله عز و جل في طمئنة الاعضاء بوسواس المرض
و يا اخي ما عليك الا العافية باذن الله
دع عنك هذه الوساوس و اعمل في حياتك و انت واثق بربك
و ان شاء الله رح تلاقي الخير و العافية
اعراضك مرت على كثير منا و اليوم الحمد لله نحنا بخير
قوي الثقة بالله ثم الارادة و رح يصير خير ان شاء الله

جزاكم الله خير
إخواني أنا اريد ان اشرح نطقه مهمه وهي تلقي الدعم والمساندة للمريض المصاب بنوبات الهلع ووسواس الموت مهم جداً
وانا أتلقى الدعم النفسي من هذا المنتدى
ما يزعجني هو أنهاه احيانا من غير ما تفكر بالمرض فجئه يأتيك عدم توازن وهكذا
والشي الثاني انك تكون نائم وتقوم مفزووع بقوووه من النووم
هل مرت عليكم الأعراض

إخواني أنا هذه تأتيني حاله وانا احس بثقل في الجفن العينين
فهل هذه من أعراض المرض

لو سمحت ممكن حد يرد

نعم اخوي انا موجودة