المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 24-12-2015, 12:40 PM   #16
تبلد احاسيس
عضو نشط


الصورة الرمزية تبلد احاسيس
تبلد احاسيس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52494
 تاريخ التسجيل :  12 2015
 أخر زيارة : 09-07-2016 (01:22 PM)
 المشاركات : 77 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محبة الرؤوف مشاهدة المشاركة
طيب مافكرت تروح لدكتور نفسي ...؟
الله يشفينا ي رب
فكرت بس خايف لانو انا خالي مريض نفسي عندو حاله القطب الوجداني قبل سنتين تقريبا عانيت معاه لانو هوا كان يشوفني الداشر كنت اطلع وعسل وكان يحب يخرج معايه ماعندو الى ولد اختو لو ما خرجت معاه بنضرب 😂 والله كانت ايام مشاكل عندو زي العظمه كان يروح محلات ويأكل وما يدفع يستأجر اثنين خيلان ويخليهم بودّي قادر ومضاربات ويقول انا المهدي وكان يتعالج ف مصحه فأنا خايف لانو الى الان ما ستفاد من الادويه


 

رد مع اقتباس
قديم 24-12-2015, 12:45 PM   #17
أم البنوتات
عضـو مُـبـدع
[فصبر جميل]


الصورة الرمزية أم البنوتات
أم البنوتات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52419
 تاريخ التسجيل :  12 2015
 أخر زيارة : 19-01-2017 (02:07 PM)
 المشاركات : 574 [ + ]
 التقييم :  12
 الدولهـ
Algeria
لوني المفضل : Forestgreen


إن شاء الله الاخوة يكونوا أفادوك
يا أخي نصيحة لك أخرج.....لا تقعد في البيت خصوصا انت رجال يعني مو مثل حالنا لازم نقعد في البيت نربي الاولاد و نطبخ و نغسل و نسوي ووووو
بس أنا شخصيا مايفيدني مثل الطلعة برى البيت
يعني لما أكون لحالي أقلق و تبدى الأفكار تتعبني بس ما أسمعلها و أكمل شغل البيت
ولما أحب أطلع أخلي أولادي مع الزوج و أخرج و لما أحس بضيق و كتمة في صدري أزود السرعة هههههههه
يعني أمشي و أبتعد عن البيت و أدخل محلات و استانس
أدري إنك راح تقولي مستحيل
لا مو مستحيل فكر بعقلك و قول لحالك:
ماراح يصيرلي أي شيء وإذا حسيت بدوخة قول خليها تجي
و بالنسبة لك مافي أحلى من النادي و ممارسة الرياضة
أمس بس كنت في حالة ما يعلم بيها إلا ربنا
وكانت عندي عزومة و الصراحة كنت راح ألغيها
بس تشجعت في آخر لحظة وقررت أروح
ولما رجعت قلت سبحان الله
وكأني مش اللي طلعت من البيت
أنا مما لاحظته إن المرض العضوي لازم الواحد يرتاح
بس احنا المرضى النفسيين الحل و العلاج في عدم الراحة
يعني سوي رياضة ...سولف مع أصدقائك ...و لا تجيب سيرة المرض لأنك راح تتعب أكثر

والله يشفيك
بس عندي ملاحظة و هو سوء فهم من الناس...
الشيطان لا يوسوس للبعيد عن الله فقط...
فهو قال"لَأَقْعُدَنَّ لَهُمْ صِرَاطَكَ الْمُسْتَقِيمَ "
يعني هو عمله أكثر مع الناس اللي تتقرب لربنا وهو يوسوس لكل الناس دون استثناء
بس هو ماله سلطان علينا يعني مايقدر يجبرك على عمل المعصية
أما الوسواس اللي عندنا فهو وسواس مرضي وممكن الشيطان يزوده بس اطمن ماراح يقدر عليك إذا تحليت بالايمان وخليت عندك ثقة بالله
الشيطان عمله يوسوس و الانسان يستجيب أو لا يستجيب
لذلك ديننا علمنا أن نقول
أعوذ بالله من الشيطان الرجيم
وبها يخنس و يبتعد لأنه ضعيف و لا يقدر على كلام الله
وبمجرد أن تستعين بالله فهو يهرب على طول

وقدامك العافية باذن الله


 

رد مع اقتباس
قديم 24-12-2015, 12:47 PM   #18
تبلد احاسيس
عضو نشط


الصورة الرمزية تبلد احاسيس
تبلد احاسيس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52494
 تاريخ التسجيل :  12 2015
 أخر زيارة : 09-07-2016 (01:22 PM)
 المشاركات : 77 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البحار في البحر مشاهدة المشاركة
تبلد ودي اصكك كف على جبهتك إلى أن تصحى هههههههه😃😃😃😃هههههه لو كل شي نفكر فيه يحصل هيا حلها يقولون الإنسان تمر عليه في اليوم كم الف فكره وين الجسم الي بيكفيها ياخي خلك عنيد اي شي يخوفك جربه وطالما انت تصدق كل شي يقولك السعاده والفله والمتعه بعد المخاوف يعني اي شي تخافه وتتخطاه تلقا بعده سعاده غير طبيعيه يعني تخاف تطلع اطلع شوي وخذ بعدها فله تحياتي لكم جميعا
على فكره احبكم جميعا
والله راضي انك تصكني وتشيل عني الوسواس والقلق 😂 والله بحاول اخرج اليوم ف مباراه للاهلي ف الجوهره طبعا اهلاوي 💚 وبحاول اني اروح للملعب معني خايف من دحين أوالله حتى خوي يقولي بمرك قلتلو امكن اطلع ويمكن لا دق عليا لاني محتار 💔 والله يعطيك العافيه


 

رد مع اقتباس
قديم 24-12-2015, 01:42 PM   #19
غريب الهوى
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية غريب الهوى
غريب الهوى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31584
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 10-08-2023 (06:42 PM)
 المشاركات : 936 [ + ]
 التقييم :  11
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تبلد احاسيس مشاهدة المشاركة
والله راضي انك تصكني وتشيل عني الوسواس والقلق 😂 والله بحاول اخرج اليوم ف مباراه للاهلي ف الجوهره طبعا اهلاوي 💚 وبحاول اني اروح للملعب معني خايف من دحين أوالله حتى خوي يقولي بمرك قلتلو امكن اطلع ويمكن لا دق عليا لاني محتار 💔 والله يعطيك العافيه
قووول كذااا من اول انك اهلاوي
هذا السبب اللي جاب لك الحاله ههههههههههههههههه

خليك اتحااااااااااااااااادي وانطرب مع القرني وراح تتغيرررر

"" امزح معك "
لكل شخص حرية في التشجيع ... الله يوفقك ويوفق الاندية

* وياليت ياليت اليوم تروح للملعب روح ياخي روح
كل ماتحس فيه من كتمه قلق توتر كلهااا وربي وساوس .. والدليل من كم تجيك ولا يصير لك شي

صدقني والله اننا مثلك بس طنشششش طنشششش طنشششش
كل ما يجيك الشعور قول لنفسك دائما يجيني هالشعور ولا يصير لي شي

وخلي معك سبحه اشغل نفسك بالاستغفار مره مريح للنفس

فكر في المباراة فكر بطريقة اللعب والهجمهات يعني سوي انك مدرب

راح ترجع للبيت وانت مرتاح ومتعب تنام ع طووووووووول


 

رد مع اقتباس
قديم 26-12-2015, 10:45 AM   #20
تبلد احاسيس
عضو نشط


الصورة الرمزية تبلد احاسيس
تبلد احاسيس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52494
 تاريخ التسجيل :  12 2015
 أخر زيارة : 09-07-2016 (01:22 PM)
 المشاركات : 77 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الله(وسسسوم)معي مشاهدة المشاركة
الله يشفيك اخي ويشفينا والجميع
ماشاءالله الاخوة ماقصروا كفوا ووفوا
لكن انت في هذه الحالة عليك الإفصاح بمشكلتك لمن تراه مقرب منك ويساعدك وليس م يزيد من قلقك، سمعت مرة م طبيب نفسي يقول ان امتدت المشكلة إلى الشهر وأكثر وشعرت بٲن وضعك يسوء يجب أن تسارع بالاستشارة أما طبيب ا و معالج سلوكي
كما أوضحت أنه يستحيل يكون فقط وسواس شيطان اي انه قد يكون نقص موصلات عصبية دماغية هي السبب في طول مدة مشكلتك وتحتاج إلى دواء لإعادة ضبطها وهذا مايقرره الطبيب أو يبحث ا كان ثمة سبب عضوي أدى إلى استمرار المشكلة ، لذا اسرع باستشارة طبيب اومعالج سلوكي ناجح

لك تحياتي
يعطيك العافيه بإذن ﷻ سأذهب الى الطبيب النفساني لكن عندي استفسار كيف يعني معالج سلوكي ؟يعني طبيب نفساني لاني والله جديد معاكم ولا اعرف عن الأمراض النفسيه ولا شي


 

رد مع اقتباس
قديم 26-12-2015, 10:50 AM   #21
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
 المشاركات : 5,502 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تبلد احاسيس مشاهدة المشاركة
يعطيك العافيه بإذن ﷻ سأذهب الى الطبيب النفساني لكن عندي استفسار كيف يعني معالج سلوكي ؟يعني طبيب نفساني لاني والله جديد معاكم ولا اعرف عن الأمراض النفسيه ولا شي
الطبيب النفسي يعالج بالدواء وتاخذ وتعطي معاه لمدة قصيره ممكن ينصحك وينورك شوي

المعالج النفسي ( السلوكي ) هو الي يدربك كيف تتخلص من افكارك المزعجه ويعطيك تدريبات تنفذها وتصيرون يعني تخططون للقضاء على المرض بتغيير الفكر

كلا النوعين يحتاج صبر واراده وايضا ممكن تجمع بين الثنين وهو دايم الافضل

ولا تنسى ايضا الدعاء دايما وقراءة القرآن


 

رد مع اقتباس
قديم 26-12-2015, 10:55 AM   #22
تبلد احاسيس
عضو نشط


الصورة الرمزية تبلد احاسيس
تبلد احاسيس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52494
 تاريخ التسجيل :  12 2015
 أخر زيارة : 09-07-2016 (01:22 PM)
 المشاركات : 77 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم البنوتات مشاهدة المشاركة
إن شاء الله الاخوة يكونوا أفادوك
يا أخي نصيحة لك أخرج.....لا تقعد في البيت خصوصا انت رجال يعني مو مثل حالنا لازم نقعد في البيت نربي الاولاد و نطبخ و نغسل و نسوي ووووو
بس أنا شخصيا مايفيدني مثل الطلعة برى البيت
يعني لما أكون لحالي أقلق و تبدى الأفكار تتعبني بس ما أسمعلها و أكمل شغل البيت
ولما أحب أطلع أخلي أولادي مع الزوج و أخرج و لما أحس بضيق و كتمة في صدري أزود السرعة هههههههه
يعني أمشي و أبتعد عن البيت و أدخل محلات و استانس
أدري إنك راح تقولي مستحيل
لا مو مستحيل فكر بعقلك و قول لحالك:
ماراح يصيرلي أي شيء وإذا حسيت بدوخة قول خليها تجي
و بالنسبة لك مافي أحلى من النادي و ممارسة الرياضة
أمس بس كنت في حالة ما يعلم بيها إلا ربنا
وكانت عندي عزومة و الصراحة كنت راح ألغيها
بس تشجعت في آخر لحظة وقررت أروح
ولما رجعت قلت سبحان الله
وكأني مش اللي طلعت من البيت
أنا مما لاحظته إن المرض العضوي لازم الواحد يرتاح
بس احنا المرضى النفسيين الحل و العلاج في عدم الراحة
يعني سوي رياضة ...سولف مع أصدقائك ...و لا تجيب سيرة المرض لأنك راح تتعب أكثر

والله يشفيك
بس عندي ملاحظة و هو سوء فهم من الناس...
الشيطان لا يوسوس للبعيد عن الله فقط...
فهو قال"لَأَقْعُدَنَّ لَهُمْ صِرَاطَكَ الْمُسْتَقِيمَ "
يعني هو عمله أكثر مع الناس اللي تتقرب لربنا وهو يوسوس لكل الناس دون استثناء
بس هو ماله سلطان علينا يعني مايقدر يجبرك على عمل المعصية
أما الوسواس اللي عندنا فهو وسواس مرضي وممكن الشيطان يزوده بس اطمن ماراح يقدر عليك إذا تحليت بالايمان وخليت عندك ثقة بالله
الشيطان عمله يوسوس و الانسان يستجيب أو لا يستجيب
لذلك ديننا علمنا أن نقول
أعوذ بالله من الشيطان الرجيم
وبها يخنس و يبتعد لأنه ضعيف و لا يقدر على كلام الله
وبمجرد أن تستعين بالله فهو يهرب على طول

وقدامك العافية باذن الله

يعطيك العافيه يا ام البنوتات والله اني قاعد احاول اطلع وبحارب الشي داه فيني بس المشكله كل ما اطلع بواجهها وبتعب زي اليوم ف الصباح كنت عند صاحبي فجأه حسّيت بكتمه وألم في يدي اليسار خفت لا تكون ازمه لاني انا كنت دايمن لمن اتوتر وتجيني نوبه هلع مره قويه اروح المستشفى طوارئ يسئلوني في الم ف يدك اليسار فحسيت لها علاقة ف القلب ولا شي قاعد اوسوس وعرق وبنبضات قلبي زادت بس ع خفيف طلعت بسرعه قلت لصاحبي اهلي يبوني وطلع السياره كأني مجنون داعس بس ابى أوصل البيت وكل شويه افرمل من الخوف الي فيني وربي مره تعبت فانتي ايش نصيحتك ليا اروح دكتور ولا لا


 

رد مع اقتباس
قديم 26-12-2015, 11:02 AM   #23
تبلد احاسيس
عضو نشط


الصورة الرمزية تبلد احاسيس
تبلد احاسيس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52494
 تاريخ التسجيل :  12 2015
 أخر زيارة : 09-07-2016 (01:22 PM)
 المشاركات : 77 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الهوى مشاهدة المشاركة
قووول كذااا من اول انك اهلاوي
هذا السبب اللي جاب لك الحاله ههههههههههههههههه

خليك اتحااااااااااااااااادي وانطرب مع القرني وراح تتغيرررر

"" امزح معك "
لكل شخص حرية في التشجيع ... الله يوفقك ويوفق الاندية

* وياليت ياليت اليوم تروح للملعب روح ياخي روح
كل ماتحس فيه من كتمه قلق توتر كلهااا وربي وساوس .. والدليل من كم تجيك ولا يصير لك شي

صدقني والله اننا مثلك بس طنشششش طنشششش طنشششش
كل ما يجيك الشعور قول لنفسك دائما يجيني هالشعور ولا يصير لي شي

وخلي معك سبحه اشغل نفسك بالاستغفار مره مريح للنفس

فكر في المباراة فكر بطريقة اللعب والهجمهات يعني سوي انك مدرب

راح ترجع للبيت وانت مرتاح ومتعب تنام ع طووووووووول

والله اني رحت صح اني عانيت ممن القلق الي فيني بس رحت حسّيت بكتمه ومضايق لدرجه كل شويه اروح للحمام وكل شوي اقول أخوي يالله نمشي مره عقلي ماكان مع المباراه 😭 يارب انك تشفيني


 

رد مع اقتباس
قديم 26-12-2015, 02:25 PM   #24
رجب ادم
عضو نشط


الصورة الرمزية رجب ادم
رجب ادم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52523
 تاريخ التسجيل :  12 2015
 أخر زيارة : 17-12-2018 (04:00 PM)
 المشاركات : 73 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اذا كان الموضوع في مرض عضوي استشير الدكاترة واذا نفسي ممكن اسألك سؤال هل انتا تشعر بتأنيب الضمير عند التفكير ونصيحتي تبحث عن شريكت حياتك وتجرب تشغل بالك في مواضيع الزواج


 

رد مع اقتباس
قديم 26-12-2015, 03:07 PM   #25
غريب الهوى
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية غريب الهوى
غريب الهوى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31584
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 10-08-2023 (06:42 PM)
 المشاركات : 936 [ + ]
 التقييم :  11
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تبلد احاسيس مشاهدة المشاركة
والله اني رحت صح اني عانيت ممن القلق الي فيني بس رحت حسّيت بكتمه ومضايق لدرجه كل شويه اروح للحمام وكل شوي اقول أخوي يالله نمشي مره عقلي ماكان مع المباراه 😭 يارب انك تشفيني
حلووو انك رحت واستمر ع كذااا

كتمه وضيق كلنا تجيناااا وربي عااااديه نتيجة التوتر وهوا اللي سيبب اضطرابات للمعده والقولون لذلك تحتاج تروح للحمام

لكن استمر واستمر راح تصير عاديه

اتمنى انك ماتستسلم تاكد انها عااديه نمر فيها كلناا بس تروح مع الاصرار


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:58 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا