هذه تجربتي مع الشفاء من الفصام

["الفارِسة"]

شكرًا حبيبتي أم سماح ..

الحمد لله تعالى الذي صبّرني.

و الله بالفعل بعد كلامك أفكّر في أن أقصد طبيبًا آخر لعله يعدّل من علاجي أو يغيّره ..

لا أدري إن كنتُ ذكرتُ ذلك من قبل في الرابط فأنا لم أصُب قط بالهلوسات البصرية و لا السمعية ..

[ام سماح]

ABILIFY يستخدم لعلاج الفصام و ثنائي القطب ايضا لا توقفي الادويه بدون استشاره الطبيب

["الفارِسة"]

بإذن الله لن أفعل إلا بعد مراجعة الطبيب، جزاك الله خيرًا.

[* واحد من الناس *]

اختنا الفاضلة انفال البلوشي احييكي علي شجاعتك
في مواجهة نفسك ف انتي علي موعد من الشفاء الكامل
باذن الله .انا عانيت مما عانيتي منه والحمد لله علي كل شيء
انا خطوت كل خطواتك نحو الشفاء والخطوة الحالية
هي عدم الالتفات للماضي والنظر للمستقبل الذي يفرق
المريض النفسي عن الطبيعي هو النظر للمستقبل
ووضع هدف والسعي وراءه .ارمي وراء ظهرك كل
ما يتعبك وتذكري دع مايريبك الي ما لا يريبك
وتحياتي مرة اخري

["الفارِسة"]

أهلًا أخوي "المتحدي"، الله يسلمك ..

الحمد لله يا رب على سلامتك .. و و الله بعثت فيَّ المزيد من الأمل بكلامك الله يسعدك.

أنا لدي الكثير من الأهداف و لكني مشتتة و أعاني من فقدان الحافز دائمًا مما يصيبني باليأس من التخلّص منه .. أحسّ كيف سأتمّ حياتي و أحقق أهدافي من دون حافز أو دافع.

تخيل أني اشتركت بدورة كتابة الرواية لهذا الأسبوع، و دفعت عليها 65 د.ك، و لم أذهب إلا يومًا واحدًا من أصل خمسة أيام بسبب الكسل و فقدان الحافز و التململ مع أن من أحلامي أن أكون كاتبة روائية. حقيقة لفّني اليأس بسبب هذا الأمر فهي ليست أول مرة أضيع فيها الفرصة بعد الفرصة للنجاح و السعي وراء الأهداف .. أضعت الكثير من الفرص للحياة و النور .. في كل مرة أقول غدًا سيكون أجمل و أفضل .. أقول بيني وبين ربي: "يا ربّ، أعطني فرصة أخرى للحياة." ..

دائمًا لدي رجاء بالله أن يقوي ضعفي و يقدرني من بعد عجزي .. أحسّ أني متناهية في الضعف و العجز لدرجة لا أتصوّر أن يصل إليها أحد .. أحيانًا أدعو ربي: "يا رب ارحمني بقدر ضعفي و عجزي" .. في غالب الأحيان مستسلمة لهذا الكسل و الخمول و بالكاد أقاوم .. حياتي مجاهدة في أبسط الأمور يا جماعة و لله المشتكى ..

["الفارِسة"]

جزاك الله خيرًا على كلامك أخوي "متحدي الفصام" ..

[* واحد من الناس *]

سر التغلب علي الكسل هو استشعار قيمة العمل الذي تفعلينه
اما العلاج الدواءي ممكن تاخدي الدواء يوم وتتركيه يوم
طبعا بعد استشارة الطبيب والتجربة خير برهان

["الفارِسة"]

هذه مذكرة كتبتها في نوبة اكتئاب، هذه كانت قبل الحادث، بين نوبات الهوس .. كلما أقرؤها أبكي، أتذكّر ما كنت فيه من ظلام و جهل بحالي الذي كنت فيه، و حزن ..

بسم الله الرحمن الرحيم

إلى ربي الرحيم ..

فريق في الدنيا .. و فريق في الدين .. و ليس لي من أحدهما نصيب .. فاجعلها خير نصيب .. من أحبّهما إليك ..

إلهي: سقيم .. إلهي: مريض .. إلهي: كئيب .. إلهي: ضال .. إلهي: حائر .. إلهي: فقير .. إلهي: عاصٍ مذنب .. إلهي: حزين .. إلهي: في الأرض حيران .. إلهي: اعطف عليّ .. إلهي: حنّوا حنّوا .. إلهي: حنانيك .. إلهي: رحماك .. إلهي: رحماك .. إلهي: رحماك .. إلهي: رحماك .. إلهي: رحماك .. إلهي: فؤادي .. و ما فؤادي؟ .. ألي فؤاد؟ ألي سمع و بصر؟ ألي عقل و بصيرة؟ .. هل أنا إنسان؟ .. أم أنا غير ذلك ..

لا أدري ..

و لكن لي رب قريب .. لدعائي مجيب .. لحالي شفيق .. لضرّي بصير .. لقلبي رحيم ..

فإن أمرض فما مرض اصطبلري ** و إن أحمم فما حُمَّ اعتزامي

***

["الفارِسة"]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متحدي الفصام

سر التغلب علي الكسل هو استشعار قيمة العمل الذي تفعلينه
اما العلاج الدواءي ممكن تاخدي الدواء يوم وتتركيه يوم
طبعا بعد استشارة الطبيب والتجربة خير برهان

جزاك الله خيرًا أخوي الفاضل.

[خبز تحت المطر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنفال البلوشي

هذه مذكرة كتبتها في نوبة اكتئاب، هذه كانت قبل الحادث، بين نوبات الهوس .. كلما أقرؤها أبكي، أتذكّر ما كنت فيه من ظلام و جهل بحالي الذي كنت فيه، و حزن ..

بسم الله الرحمن الرحيم

إلى ربي الرحيم ..

فريق في الدنيا .. و فريق في الدين .. و ليس لي من أحدهما نصيب .. فاجعلها خير نصيب .. من أحبّهما إليك ..

إلهي: سقيم .. إلهي: مريض .. إلهي: كئيب .. إلهي: ضال .. إلهي: حائر .. إلهي: فقير .. إلهي: عاصٍ مذنب .. إلهي: حزين .. إلهي: في الأرض حيران .. إلهي: اعطف عليّ .. إلهي: حنّوا حنّوا .. إلهي: حنانيك .. إلهي: رحماك .. إلهي: رحماك .. إلهي: رحماك .. إلهي: رحماك .. إلهي: رحماك .. إلهي: فؤادي .. و ما فؤادي؟ .. ألي فؤاد؟ ألي سمع و بصر؟ ألي عقل و بصيرة؟ .. هل أنا إنسان؟ .. أم أنا غير ذلك ..

لا أدري ..

و لكن لي رب قريب .. لدعائي مجيب .. لحالي شفيق .. لضرّي بصير .. لقلبي رحيم ..

فإن أمرض فما مرض اصطبلري ** و إن أحمم فما حُمَّ اعتزامي

***

نعم فعلا ينطبق الوصف تماما على هذه الفئة الكريمة التي لا ذنب لها في ضعفها كما هو حال كل المرضى النفسيين a beautiful mind

[* واحد من الناس *]

يا اختي الفاضلة لا تعيشي في الماضي والذكريات
بل اتعلمي من الماضي وخذي عظة للمستقبل
ما حدث لنا يقوينا ولا يضغفنا
الضربة التي لا تقسم تقوي
فكري انك تشتغلي او تدرسي
المهم انك تشغلي وقتك بحاجة مفيدة
تذكري ان الفراغ قاتل
اطوي جناح الماضي بكل مافيهً،،،،،وانظر لمستقبل يعوض الله لك فيه

["الفارِسة"]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متحدي الفصام

يا اختي الفاضلة لا تعيشي في الماضي والذكريات
بل اتعلمي من الماضي وخذي عظة للمستقبل
ما حدث لنا يقوينا ولا يضغفنا
الضربة التي لا تقسم تقوي
فكري انك تشتغلي او تدرسي
المهم انك تشغلي وقتك بحاجة مفيدة
تذكري ان الفراغ قاتل
اطوي جناح الماضي بكل مافيه،،،،،وانظر لمستقبل يعوض الله لك فيه

الأخ الفاضل متحدي الفصام حفظه الله من كل سوء

الذكريات التي كتبتها هنا سأجمعها بين دفّتي كتاب و أنشرها لينتفع بها الناس، و إلا فإنه ماضٍ شُفيتُ منه بفضل الله تعالى و رحمته، هو من شفاني سبحانه.

المقصود من المشاركة السابقة بالذات هو أن أذكّر نفسي و القراء كيف أن الله سبحانه و تعالى، مجيب المضطر إذا دعاه، قد استجاب لي دعائي بعد هذه السنين من الظلام والمرض. يا رب لك الحمد.

و أنا للآن لم أتمّ تجربتي للآن .. فبعد هذا الاكتئاب جاءتني نوبة هوس، إلى أن وصلت إلى هذا الحال الذي أنا عليه الآن، و إني لأرجو من الله تعالى فوق المزيد!

[* واحد من الناس *]

اختي الفاضلة انفال تحية طيبة ما احب ان اقوله لكي
هو ان الانسان الطبيعي لا يشعر بماٌساة المفصومين اي مرضي الفصام
لي صديق طبيب يري انها خرافات فالتفاصيل الدقيقة التي تحكيها في رايي
انه لن يشعر بها او يفهمها الا من هو مثلنا لكن الانسان السليم لن يفهم
او ربما يفسره بالجن والغيبيات
لكن اذا حققتي نجاحا في حياتك العملية الوضع سيختلف تماما
ستكون الرواية لها قيمة انسانية وفنية

[ثنائي القطب]

أختى العزيزة والغالية جداً أنفال

أنا أخوكي من مصر مصاب بمرض ثنائي القطب وأفتخر :)

أنه مرض العظماء والمشاهير والموهوبين وأصحاب أكثر من موهبة في الغالب

مثل فان جوخ - كاترين زيتا جونس - ميل جبسون - ابراهام لينكولن رئيس أمريكا السابق - تشرشل أعظم زعماء بريطانيا - صلاح جاهين الشاعر والكاتب والمؤلف والممثل المصري المعروف

قرأت كلماتك أختي بمشاعري وأحساسي وليس بعيني فأنا اشعر بكل حرف تكتبين لأني عشت بالفعل

حتى شعورك من أن الكل سيستغرب ما تكتبين وخجلك مما تكتبين أشعر به بكل جوارحي

أختى العزيزة شعرت أنك تتحدثين عني وعن تجربتي مع الفارق الطفيف جداً

أختى انتي لست مريضة فصام

أنت صاحبة مرض الموهوبين والفنانين الاكتئاب ثنائي القطب أقصد

كل هذا ممرت به المسيح الدجال واني سأشفي الناس وكنت أبكي من فرط حبي لله وإحساسي بالخيانه له

أن أهل بيتي أعدائي وأني تسببت في قتل الناس جمعيا عندما خرجت مرة ليلا والشوارع خاوية

تعرضت مرة لنوبة اكتئاب شديدة مرت بعد عذاب مرير بدون أدوية ثم نوبة اكتئاب أخري وما تقولينه مر علي

عدم التركيز والسرحان وعدم الرمش بعيني لدرجة شعور من حول اني لست موجودا ويسبوني ويتحدثون عني

مما جعلت أعرف مشاعر الكثير من اقربائي الداخلية حيث سمعتها بأذني ولاتي صامت فلن أنساها

كل ما ذكرتي من المسيح الدجال والمهدي وغيره هي الضلالات التي تصاحب الاكتئاب الشديد وليس الفصام

وكان تطور المرض مع كالتالي

اكتئاب لمدة 3 شهور بدون أدوية سنة 1998 في سن 15 سنة

اكتئاب مع ضلالات ومحاولتين انتحار سنة 2002

هوس شديد سنة 2003 وكانت أول مرة أذهب للطبيب الننفسي مع رفضي تناول العلاج لشعوري اني شخصاً سوياً

اقتناعي في 2004 اني احتاج دواء وذهابي للطبيب النفسي الذي شخص حالاتي باكتئاب ثنائي القطب

تشخيص الاكتئاب ثنائي القطب يحتاج لسنين لانه يجب ان يمر الشخص بحالات ترنح بين الاكتئاب والهوس لتشخيص المرض

وأغلب الأمراض تتداخل في أعراضها فكان من الصعب على طبيبك تشخيصه من أول نوبة للمرض

الفصام لا يشفى منه الانسان ولكن يتم تحديده

الاكتئاب الثنائي القطبين يؤخد له دواء وقائي مدى الحياة مثل التجريتول او مادة الليثيوم ومثبتات المزاج مما يمنع الاكنتكايات القوية مدى الحياة

ودعيت أقول لك منذ سنة 2004 وإلى الآن لم أصب بحالة اكتئاب او هوس بالقدر التي تجعل الناس يشعرون اني لست طبيعيا

كتب لي الطبيب حبة تجريتول صباحا ومساءا

ولكني اخد فقط حبة واحدة يوميا قبل النوم والحمدلله الحالة مستقرة من 2004 الي الان

وتزوجت وانجبت واحتمل ضغوط الحياة ولله الحمد

عزيزتي سوف تستطعيين بمرور الوقت بمصداقة المرض ومعرفة بداية الهوس والاكتئاب والتحكم فيهم

وأنتي بنفسك ستحددين متي يجب عليك الذهاب الي الطبيب لزيادة الجرعة

تجدر الاشارة اني في سنة 2011 وقت احداث الثورة كنت في مصر واضطربت مما يحدث ودخلت في آرق

فذهبت لطبيب كنت أول مرة أذهب لهذا الطبيب وقلت له بالحرف اني مريض بالاكتاب ثنائي القطبين وانتباني قلق من الاحداث فاحتاج زيادة الجرعة

فأعجب بي الطبيب لتفهمي وتقبلي للمرض وتكيفي معه وبالفعل زود لي الجرعة بدوار آخر لمدة شهر واحد

ثم رجعت لحبة تجريتول واحدة في اليوم

وتزوجت وأنجبت والحمدلله حياتي تمر طبيعية جدا ونسيت الناس ما كان وصلحت مع المجتمع بمعونة الله كل ما احدثته الانتكايات السابقة

حيث وجدني طبيعيا مرحاً كما عاهدوني متفوقاً في دراستي

وللذكر انا أغني وأمثل وأعرزف الموسيقي وأكتب الشعر

افتخري يا أختي فانتي من الموهوبين فلا تخافي

ونسبة المرض 3% من السكان فإذا حسبناها على مصر

هناك 3 مليون مرضي اكتئاب ثنائي القطب

ابتسمي من فضلك انتي لست وحدك سيدتي وانتي من الموهوبات

وهذا ابتلاء حباكي به الله لتأخذي أجراً مضاعفاً لاحتمالك المرض في الآخرة السعيد بعد عمراً طويلاً باذن الله

وأخيراً أنا الآن أعمل في وطننا الثاني وديرتنا الثانية الحبيبة الكويت

فأهلاً بيك في سجل الموهوبين والعظماء :)))

[ثنائي القطب]

أختى العزيزة والغالية جداً أنفال

أنا أخوكي من مصر مصاب بمرض ثنائي القطب وأفتخر :)

أنه مرض العظماء والمشاهير والموهوبين وأصحاب أكثر من موهبة في الغالب

مثل فان جوخ - كاترين زيتا جونس - ميل جبسون - ابراهام لينكولن رئيس أمريكا السابق - تشرشل أعظم زعماء بريطانيا - صلاح جاهين الشاعر والكاتب والمؤلف والممثل المصري المعروف

قرأت كلماتك أختي بمشاعري وأحساسي وليس بعيني فأنا اشعر بكل حرف تكتبين لأني عشت بالفعل

حتى شعورك من أن الكل سيستغرب ما تكتبين وخجلك مما تكتبين أشعر به بكل جوارحي

أختى العزيزة شعرت أنك تتحدثين عني وعن تجربتي مع الفارق الطفيف جداً

أختى انتي لست مريضة فصام

أنت صاحبة مرض الموهوبين والفنانين الاكتئاب ثنائي القطب أقصد

كل هذا ممرت به المسيح الدجال واني سأشفي الناس وكنت أبكي من فرط حبي لله وإحساسي بالخيانه له

أن أهل بيتي أعدائي وأني تسببت في قتل الناس جمعيا عندما خرجت مرة ليلا والشوارع خاوية

تعرضت مرة لنوبة اكتئاب شديدة مرت بعد عذاب مرير بدون أدوية ثم نوبة اكتئاب أخري وما تقولينه مر علي

عدم التركيز والسرحان وعدم الرمش بعيني لدرجة شعور من حول اني لست موجودا ويسبوني ويتحدثون عني

مما جعلت أعرف مشاعر الكثير من اقربائي الداخلية حيث سمعتها بأذني ولاتي صامت فلن أنساها

كل ما ذكرتي من المسيح الدجال والمهدي وغيره هي الضلالات التي تصاحب الاكتئاب الشديد وليس الفصام

وكان تطور المرض مع كالتالي

اكتئاب لمدة 3 شهور بدون أدوية سنة 1998 في سن 15 سنة

اكتئاب مع ضلالات ومحاولتين انتحار سنة 2002

هوس شديد سنة 2003 وكانت أول مرة أذهب للطبيب الننفسي مع رفضي تناول العلاج لشعوري اني شخصاً سوياً

اقتناعي في 2004 اني احتاج دواء وذهابي للطبيب النفسي الذي شخص حالاتي باكتئاب ثنائي القطب

تشخيص الاكتئاب ثنائي القطب يحتاج لسنين لانه يجب ان يمر الشخص بحالات ترنح بين الاكتئاب والهوس لتشخيص المرض

وأغلب الأمراض تتداخل في أعراضها فكان من الصعب على طبيبك تشخيصه من أول نوبة للمرض

الفصام لا يشفى منه الانسان ولكن يتم تحديده

الاكتئاب الثنائي القطبين يؤخد له دواء وقائي مدى الحياة مثل التجريتول او مادة الليثيوم ومثبتات المزاج مما يمنع الاكنتكايات القوية مدى الحياة

ودعيت أقول لك منذ سنة 2004 وإلى الآن لم أصب بحالة اكتئاب او هوس بالقدر التي تجعل الناس يشعرون اني لست طبيعيا

كتب لي الطبيب حبة تجريتول صباحا ومساءا

ولكني اخد فقط حبة واحدة يوميا قبل النوم والحمدلله الحالة مستقرة من 2004 الي الان

وتزوجت وانجبت واحتمل ضغوط الحياة ولله الحمد

عزيزتي سوف تستطعيين بمرور الوقت بمصداقة المرض ومعرفة بداية الهوس والاكتئاب والتحكم فيهم

وأنتي بنفسك ستحددين متي يجب عليك الذهاب الي الطبيب لزيادة الجرعة

تجدر الاشارة اني في سنة 2011 وقت احداث الثورة كنت في مصر واضطربت مما يحدث ودخلت في آرق

فذهبت لطبيب كنت أول مرة أذهب لهذا الطبيب وقلت له بالحرف اني مريض بالاكتاب ثنائي القطبين وانتباني قلق من الاحداث فاحتاج زيادة الجرعة

فأعجب بي الطبيب لتفهمي وتقبلي للمرض وتكيفي معه وبالفعل زود لي الجرعة بدوار آخر لمدة شهر واحد

ثم رجعت لحبة تجريتول واحدة في اليوم

وتزوجت وأنجبت والحمدلله حياتي تمر طبيعية جدا ونسيت الناس ما كان وصلحت مع المجتمع بمعونة الله كل ما احدثته الانتكايات السابقة

حيث وجدني طبيعيا مرحاً كما عاهدوني متفوقاً في دراستي

وللذكر انا أغني وأمثل وأعرزف الموسيقي وأكتب الشعر

افتخري يا أختي فانتي من الموهوبين فلا تخافي

ونسبة المرض 3% من السكان فإذا حسبناها على مصر

هناك 3 مليون مرضي اكتئاب ثنائي القطب

ابتسمي من فضلك انتي لست وحدك سيدتي وانتي من الموهوبات

وهذا ابتلاء حباكي به الله لتأخذي أجراً مضاعفاً لاحتمالك المرض في الآخرة السعيد بعد عمراً طويلاً باذن الله

وأخيراً أنا الآن أعمل في وطننا الثاني وديرتنا الثانية الحبيبة الكويت

فأهلاً بيك في سجل الموهوبين والعظماء :)))