|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
24-12-2015, 12:40 PM | #16 |
عضو نشط
|
فكرت بس خايف لانو انا خالي مريض نفسي عندو حاله القطب الوجداني قبل سنتين تقريبا عانيت معاه لانو هوا كان يشوفني الداشر كنت اطلع وعسل وكان يحب يخرج معايه ماعندو الى ولد اختو لو ما خرجت معاه بنضرب 😂 والله كانت ايام مشاكل عندو زي العظمه كان يروح محلات ويأكل وما يدفع يستأجر اثنين خيلان ويخليهم بودّي قادر ومضاربات ويقول انا المهدي وكان يتعالج ف مصحه فأنا خايف لانو الى الان ما ستفاد من الادويه
|
|
24-12-2015, 12:45 PM | #17 |
عضـو مُـبـدع
[فصبر جميل]
|
إن شاء الله الاخوة يكونوا أفادوك
يا أخي نصيحة لك أخرج.....لا تقعد في البيت خصوصا انت رجال يعني مو مثل حالنا لازم نقعد في البيت نربي الاولاد و نطبخ و نغسل و نسوي ووووو بس أنا شخصيا مايفيدني مثل الطلعة برى البيت يعني لما أكون لحالي أقلق و تبدى الأفكار تتعبني بس ما أسمعلها و أكمل شغل البيت ولما أحب أطلع أخلي أولادي مع الزوج و أخرج و لما أحس بضيق و كتمة في صدري أزود السرعة هههههههه يعني أمشي و أبتعد عن البيت و أدخل محلات و استانس أدري إنك راح تقولي مستحيل لا مو مستحيل فكر بعقلك و قول لحالك: ماراح يصيرلي أي شيء وإذا حسيت بدوخة قول خليها تجي و بالنسبة لك مافي أحلى من النادي و ممارسة الرياضة أمس بس كنت في حالة ما يعلم بيها إلا ربنا وكانت عندي عزومة و الصراحة كنت راح ألغيها بس تشجعت في آخر لحظة وقررت أروح ولما رجعت قلت سبحان الله وكأني مش اللي طلعت من البيت أنا مما لاحظته إن المرض العضوي لازم الواحد يرتاح بس احنا المرضى النفسيين الحل و العلاج في عدم الراحة يعني سوي رياضة ...سولف مع أصدقائك ...و لا تجيب سيرة المرض لأنك راح تتعب أكثر والله يشفيك بس عندي ملاحظة و هو سوء فهم من الناس... الشيطان لا يوسوس للبعيد عن الله فقط... فهو قال"لَأَقْعُدَنَّ لَهُمْ صِرَاطَكَ الْمُسْتَقِيمَ " يعني هو عمله أكثر مع الناس اللي تتقرب لربنا وهو يوسوس لكل الناس دون استثناء بس هو ماله سلطان علينا يعني مايقدر يجبرك على عمل المعصية أما الوسواس اللي عندنا فهو وسواس مرضي وممكن الشيطان يزوده بس اطمن ماراح يقدر عليك إذا تحليت بالايمان وخليت عندك ثقة بالله الشيطان عمله يوسوس و الانسان يستجيب أو لا يستجيب لذلك ديننا علمنا أن نقول أعوذ بالله من الشيطان الرجيم وبها يخنس و يبتعد لأنه ضعيف و لا يقدر على كلام الله وبمجرد أن تستعين بالله فهو يهرب على طول وقدامك العافية باذن الله |
|
24-12-2015, 12:47 PM | #18 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
|
|
|
24-12-2015, 01:42 PM | #19 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
هذا السبب اللي جاب لك الحاله ههههههههههههههههه خليك اتحااااااااااااااااادي وانطرب مع القرني وراح تتغيرررر "" امزح معك " لكل شخص حرية في التشجيع ... الله يوفقك ويوفق الاندية * وياليت ياليت اليوم تروح للملعب روح ياخي روح كل ماتحس فيه من كتمه قلق توتر كلهااا وربي وساوس .. والدليل من كم تجيك ولا يصير لك شي صدقني والله اننا مثلك بس طنشششش طنشششش طنشششش كل ما يجيك الشعور قول لنفسك دائما يجيني هالشعور ولا يصير لي شي وخلي معك سبحه اشغل نفسك بالاستغفار مره مريح للنفس فكر في المباراة فكر بطريقة اللعب والهجمهات يعني سوي انك مدرب راح ترجع للبيت وانت مرتاح ومتعب تنام ع طووووووووول |
|
|
26-12-2015, 10:45 AM | #20 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
|
|
|
26-12-2015, 10:50 AM | #21 | |
V I P
الصلع غزا رأسي
|
اقتباس:
المعالج النفسي ( السلوكي ) هو الي يدربك كيف تتخلص من افكارك المزعجه ويعطيك تدريبات تنفذها وتصيرون يعني تخططون للقضاء على المرض بتغيير الفكر كلا النوعين يحتاج صبر واراده وايضا ممكن تجمع بين الثنين وهو دايم الافضل ولا تنسى ايضا الدعاء دايما وقراءة القرآن |
|
|
26-12-2015, 10:55 AM | #22 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
يعطيك العافيه يا ام البنوتات والله اني قاعد احاول اطلع وبحارب الشي داه فيني بس المشكله كل ما اطلع بواجهها وبتعب زي اليوم ف الصباح كنت عند صاحبي فجأه حسّيت بكتمه وألم في يدي اليسار خفت لا تكون ازمه لاني انا كنت دايمن لمن اتوتر وتجيني نوبه هلع مره قويه اروح المستشفى طوارئ يسئلوني في الم ف يدك اليسار فحسيت لها علاقة ف القلب ولا شي قاعد اوسوس وعرق وبنبضات قلبي زادت بس ع خفيف طلعت بسرعه قلت لصاحبي اهلي يبوني وطلع السياره كأني مجنون داعس بس ابى أوصل البيت وكل شويه افرمل من الخوف الي فيني وربي مره تعبت فانتي ايش نصيحتك ليا اروح دكتور ولا لا |
|
|
26-12-2015, 11:02 AM | #23 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
والله اني رحت صح اني عانيت ممن القلق الي فيني بس رحت حسّيت بكتمه ومضايق لدرجه كل شويه اروح للحمام وكل شوي اقول أخوي يالله نمشي مره عقلي ماكان مع المباراه 😭 يارب انك تشفيني |
|
|
26-12-2015, 02:25 PM | #24 |
عضو نشط
|
اذا كان الموضوع في مرض عضوي استشير الدكاترة واذا نفسي ممكن اسألك سؤال هل انتا تشعر بتأنيب الضمير عند التفكير ونصيحتي تبحث عن شريكت حياتك وتجرب تشغل بالك في مواضيع الزواج
|
|
26-12-2015, 03:07 PM | #25 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
كتمه وضيق كلنا تجيناااا وربي عااااديه نتيجة التوتر وهوا اللي سيبب اضطرابات للمعده والقولون لذلك تحتاج تروح للحمام لكن استمر واستمر راح تصير عاديه اتمنى انك ماتستسلم تاكد انها عااديه نمر فيها كلناا بس تروح مع الاصرار |
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|