|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
18-02-2009, 12:46 AM | #16 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
لالالالالالالالا سليلة هنا وييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييييينك يابنت فاقدتك ان شاءالله يكون خير الحمدلله فرحت لما تحسنتي كثيييييييير ياربي الى ماتوصلين ل100% يارب ان شاءالله بااجربها وامشي عليها وربي كريم يعطيكي العافيه اشتقتلك يابنت |
|
|
18-02-2009, 12:48 AM | #17 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
الحمدلله يارب تستفيد منهم امين يارب يشفي الجميع ويجعل الخطوات اللي نعملها بكل خطوه اجر وعافيه يارب شاكره لك |
|
|
18-02-2009, 12:52 AM | #18 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه مدري الاختبارات جننتني هبلت بي خوفتيني بتهاوشيني بااجيب امي معي عشان مايمديكي تهزأيني خخخخخخخخخ |
|
|
18-02-2009, 01:03 AM | #19 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
السلام عليكم اخي كلامك منطقي جدا.. لكن الفكره عندما تأتي يكون تفكيري متمركز بها جلها لاافكر بمنطقيه ابداا.. حتى لو عمري 50 سنه التفكير يتعب الصغير والكبير .. انا صايره فيني الحاله قبل لاادخل العشرينات واعتقدها كانت اخف من الان والحمدلله على كل حال.. اصلا حالة الخوف من يوم انا صغيره لكن كان خوف للخوف ذاته وليس خوف لااشياء وافكار اكبر.. نعم فكرة ان لم يحصل لي شي المره السابقه تريحني لكن ربما تلك المره تختلف تربكني.. تبقى تلك اوهام لكن بتفكيري اجعل منها قصة مرعبه وكانها واقعيه اشكر لك مرورك من هنا وردك دعواتي لك |
|
|
19-02-2009, 11:46 PM | #22 |
عـضو أسـاسـي
|
اليوم شي غريب حدث لي
:( :( :( :( رحت لجدتي وسلمت علي سلام حاار قلت اكيد بيصير لي شي وربطت هالفكره بااني اليوم طالعه وشفت قرايبي معناتو ان ربي يبيني اشوفهم قبل لايصير لي شي وكمان اجلت السفر قلت يمكن ربي كاتب لي شي عشان كذا تأجل السفر:( فكره ورى فكره ونوبات متكرره وكل نوبه اقول هذي اللي جد ياااااااااااارب صبرك يارب |
|
20-02-2009, 08:24 PM | #23 |
عضـو مُـبـدع
|
الاخت يارب ارجوك
مهنا الا العافية لاتوسوسين ولاتستسلمين لهذه الافكار حاولي تطردينها بالتفاؤل والتسليم بقضاء الله وقدره تذكري انكِ سابقا كثيرا ماتفكرين بمثل هذه الافكار فكرة تتلو فكرة وخوف يجلب خوف ثم ماذا في النهاية؟؟ لاشيء لاشيء لاشيء مجرد اوهام يجلبها الشيطان اذا وجد ارضك ضعيفة وهشة يفرح الشيطان فيزيدك ارهاقا لعله ان يحرمك من الاجر او يحرفك عن طريق الحق قوي من ايمانك وتسليمك بالله لاتجعلي الشيطان يخترق جدار ارضك ارجعي للتجارب السابقة هل متِ هل حدث اي شيء من المخاوف السلبقة؟ لا شيء لاشيء مجرد اوهام اطرديها بقوة وبشجاعة تذكري ان اجالنا معلومة ومكتوبة وان الله جعلها في عالم الغيبيات عنده ولو ان كل انسان يعرف متى يموت ماعاش احد على البسيطة الله جعلها مخفية حتى لانجزع ولا نهلع ونعيش بامن وامان نعمر الارض بطاعة الرحمن ونسعى في ارزاقنا دون شقاء وعناء وناكل ونشرب ونضحك ونفرح ونحزن ونبكي وننام ونصلي وندعو ونطيع الرحمن هكذا هي الحياة فلماذا الخوف والجزع والهلع |
|
20-02-2009, 11:17 PM | #24 |
الرئيس
الرئيس
|
الأخت الكريمه
يعني أنت اللي تجيبي لنفسك المشاكل ،،،، ليه ما تقولي ربي يحبني لأني شفت جدتي وشفت قرايبي ؟؟؟ لا أدري لماذا يذهب تفكيرك الى ماهو سيء بالنسبة لك ،،، وبإمكانك أن تقولي الحمدلله قدر الله لي اليوم أن ارى اقربائي ، لأكون هادئه ومرتاحه ،، إبعدي عنك هذه الوساوس ، وتوكلي على الله ، ولا يصيبك إلا ما كتب الله لك ، فلا تتعبي نفسك بالتفكير ،،،، كوني هادئه |
|
21-02-2009, 12:19 AM | #25 |
عـضو أسـاسـي
|
اخوي ساهر
كلامك راااااااااااااااااااااااااااااااااائع جدا هو فعلا لو فكرت بمنطقيه راح اربط اللي صار سابقا باللي قاعد يصير حاليا المشكله وقتها مافيه منطقيه ابدا يعني اقنع نفسي غصببببب ان هالمره شي غريييب مومثل كل مره وهلم جرا كل شي اراقبه وقتها لو كحه اقول لا شي خطير اقول ماقاعد اتنفس وانا قاعد اتنفس يعني اشياء ماتخش العقل ابداااا يارب صبرك الف شكر لك |
|
21-02-2009, 12:22 AM | #26 |
عـضو أسـاسـي
|
اخوي الحوراني
فعلا انا اجيب لنفسي المشاكل والافكار وكل شي اقول انو بيصير شي مو كويس حتى لو كان الامر اللي حصل كويس مثل لما شفت اقاربي مو مشكله اجيبها بس اعرف اتخلص منها يعطيك العافيه |
|
21-02-2009, 07:31 PM | #27 |
عضو نشط
|
انا مثلك قاسيت وعانيت من هذي المرحله
لكن ماتطووول فتره وبتعدي اهم شي تجاهلي كل هذي الافكار ولاتركزين وتتعمقين فيها ابد وماقدامك الا الخير |
|
22-02-2009, 08:41 AM | #28 | |
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
اذا حيصير لك شي القدر راح يلحقق وبدون ما يطرق الباب ويستأذن وما راح تقدري تهرب منه حتى لو جلستي بحضن جدتك ( الله يطول بعمرها ) وبالنسبة لمشكلتك انا من حوالي ثلاث ايام براودني نفس الشعور تقريبا احلم بجدي رحمه الله وهو يلاحقني يريد مني شئ وكأنه يريد ان يأخذني معه اللهم يشافيك ويعافيك انت وكل الاعضاء |
|
|
22-02-2009, 11:14 PM | #29 |
عضومجلس إدارة في نفساني
|
الاخت يارب ارجوك
انا لما يصير معي مثلك كأن مثلا ارى اقربائي..بالعكس ارتاح لان افكاري تكون.. الحمدلله اني رأيتهم وزرتهم لانه لو صارلي شئ او صار لهم شئ اكون شفتهم ووصلت الارحام وبذلك اموت مرتاحة لاني سويت ماامرني به ربي.. |
|
22-02-2009, 11:29 PM | #30 |
عضومجلس إدارة في نفساني
|
اختي
وانا مرة جاءتني نوبة هلع قبل النوم .. فقلت في نفسي : انا بخير ولم يحصل لي شئ يدعو للخوف ..سأنام وبكل هدوء كررتها حتى نمت وراحت النوبة.. لذلك هي نتيجة افكار خاطئة..وعليك بالدعاء لله في كل وقت ليعينك على رد هذه الافكار .. عندما تأتيك فكرة انه سيأتي ملك الموت وانت نائمة..توضأي وصلي واقرأي قران ثم استغفري من الذنوب الي عملتيها ..وسامحي الناس وقولي عفوت عن من اخطأ بحقي رجاء عفوك يارب عني.. فان قدر الله الموت فسيكون موتك افضل من حياتك وانك ذاهبة الى من هو ارحم من امك.. |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|