المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 27-06-2020, 01:10 PM   #16
تركي3211
عضو نشط


الصورة الرمزية تركي3211
تركي3211 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31997
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 21-05-2021 (08:48 AM)
 المشاركات : 82 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم مساء الخير للجميع اليوم 17 يوم على زيادة الجرعة 20 باروكسات
الحمد لله خفت بعض الاعراض ولكن مازال هناك قلق وتوتر وخوف وبعض الغيثان الشهية للاكل مازالت ضعيفة وتعرق اليدين والقدمين اعزكم الله وفيه كسل واو ماصحى يمسك التوتر والخفقان
هل بتخف ان شاء الله اخي ماندوزا وكم من الوقت راح تستمر. فيه خوف اذا رحت لحالي في السياره


 

رد مع اقتباس
قديم 28-06-2020, 05:30 PM   #17
تركي3211
عضو نشط


الصورة الرمزية تركي3211
تركي3211 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31997
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 21-05-2021 (08:48 AM)
 المشاركات : 82 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الى اخي ماندروزا محتاج رأيك لانه ايام احس الوضع تمام ومايطول يرجع القلق والتوتر والخوف لي اليوم 18 يوم على رفع الجرعة هل لازم اكمل اربعة اسابيع حتى تخف الاعراض .
الحقيقة شعور مزعج وغير مريح جدا اول مااصحى من النوم تمسك الاعراض الحمد لله على كل حال


 

رد مع اقتباس
قديم 28-06-2020, 06:31 PM   #18
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
 المشاركات : 5,502 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تركي3211 مشاهدة المشاركة
الى اخي ماندروزا محتاج رأيك لانه ايام احس الوضع تمام ومايطول يرجع القلق والتوتر والخوف لي اليوم 18 يوم على رفع الجرعة هل لازم اكمل اربعة اسابيع حتى تخف الاعراض .
الحقيقة شعور مزعج وغير مريح جدا اول مااصحى من النوم تمسك الاعراض الحمد لله على كل حال
التذبذب طبيعي عزيزي ، تحس انك كويس وفجأه لا ، و القلق الصباحي هو اخر شئ يزول .... ينقص بالتدريج

بكل الاحوال جرعة عشرين احيان لا تكون كافيه ولكنها تفيد البعض

لكن ما تمر به حاليا طبيعي جدا


 

رد مع اقتباس
قديم 28-06-2020, 08:46 PM   #19
تركي3211
عضو نشط


الصورة الرمزية تركي3211
تركي3211 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31997
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 21-05-2021 (08:48 AM)
 المشاركات : 82 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا مشاهدة المشاركة
التذبذب طبيعي عزيزي ، تحس انك كويس وفجأه لا ، و القلق الصباحي هو اخر شئ يزول .... ينقص بالتدريج

بكل الاحوال جرعة عشرين احيان لا تكون كافيه ولكنها تفيد البعض

لكن ما تمر به حاليا طبيعي جدا
الله يعطيك العافيه اخي الغالي ماندوزا على ردك وبالنسبة لجرعة 20 استخدمتها قبل ومشيت الامور
وبإذن الله تنهتي الاعراض قريبا
هل القلق الصباحي يعتبر اخر الاعراض زولا يعني يطول معاييه؟
وبماذا تنصحني هل التطنيش يجيب فايدة .. مع انه صعب لكن بنحاول وربنا يسهلها


 

رد مع اقتباس
قديم 28-06-2020, 09:56 PM   #20
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
 المشاركات : 5,502 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تركي3211 مشاهدة المشاركة
الله يعطيك العافيه اخي الغالي ماندوزا على ردك وبالنسبة لجرعة 20 استخدمتها قبل ومشيت الامور
وبإذن الله تنهتي الاعراض قريبا
هل القلق الصباحي يعتبر اخر الاعراض زولا يعني يطول معاييه؟
وبماذا تنصحني هل التطنيش يجيب فايدة .. مع انه صعب لكن بنحاول وربنا يسهلها
ابدا لا تطنش لان التطنيش يزيد الطين بله

فقط قول لنفسك دائما ان ما تعاني منه خصوصا القلق الصباحي هو امر مؤقت من الدواء وليس شئ اخر

كلما اتاك عارض ، قل لنفسك انه من الدواء الى ان يعتاد الجسم عليه وان الجسم يحتاج لوقت فقط

عن نفسي ، بدأت بالدواء للمره الثالثه كما قلت لك وبعد مرور شهرين بالتمام استطعت ان اعود للعمل ، اذا لا تقلق

والتحس يكون شيئا ف شيئا والتقلبات امر طبيعي ، ساعة متحسن وساعه قلق ، نصف ساعه متحسن وساعتين قلق ... هذا كله بوادر ان الدواء بدأ يبني بالجسد

لا تشكرني ، فنحن هنا لمساندة بعضنا


 

رد مع اقتباس
قديم 28-06-2020, 10:02 PM   #21
تركي3211
عضو نشط


الصورة الرمزية تركي3211
تركي3211 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31997
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 21-05-2021 (08:48 AM)
 المشاركات : 82 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اسأل الله ان بمن عليك وعلى الجميع بوافر الصحه وان يشفينا جميعا
كلماتك وتشجيعك لي ولغيري ربما يكون لها الاثر البالغ في نفوس من يشاهدها
استفد الكثير منك اخي ماندوزا
فشكرا من القلب لك اخي الغالي وارجو لك وللجميع الشفاء العاجل


 

رد مع اقتباس
قديم 30-06-2020, 02:19 PM   #22
تركي3211
عضو نشط


الصورة الرمزية تركي3211
تركي3211 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31997
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 21-05-2021 (08:48 AM)
 المشاركات : 82 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اخي العزيز ماندوزا تحية طيبه
الحمد لله الامور بدت تخف ماعدى اول ماصحى من النوم. احس انه الوضع شديد . امس خرجت اخذت لفة بالسيارة فيه خوف وقلق بس ماهو قوي الحمد لله
اليوم لي 21 يوم على رفع الجرعة
اوقات احس القلق والخوف يزيد واوقات يخف تذبذب وكذلك الغثيان والشهية للاكل ضعيفة
عندي دوام ماني قادر اداوم قدمت اجازة وان شاء الله تخف الاعراض واقدر ارجع الدوام


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:57 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا