المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 19-07-2010, 05:06 AM   #16
أم عبد العزيز2
عضو نشط


الصورة الرمزية أم عبد العزيز2
أم عبد العزيز2 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27191
 تاريخ التسجيل :  02 2009
 أخر زيارة : 11-08-2010 (03:18 AM)
 المشاركات : 139 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


لا استطيع الشعور بالوقت
لدي ذهول مستمر وتشتت.. يضيع اليوم بدون شعور
الاستيقاظ من النوم رهيب ويتعبني تتجمع المخاوف بشكل كبير
اخاف من الانتكاس.. رغم اني استقر مرات كثيرة..


 

رد مع اقتباس
قديم 19-07-2010, 06:06 PM   #17
السفيرة
عضو نشط


الصورة الرمزية السفيرة
السفيرة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30756
 تاريخ التسجيل :  06 2010
 أخر زيارة : 06-09-2015 (09:21 AM)
 المشاركات : 96 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


سبحان الله اختي نفس حالتي
كل يوم اصحى الصبح واقول راح انتكس راح ترجعلي الحاله واقعد كل الوقت اراقب نفسي
يارب اشفنا يارب


 

رد مع اقتباس
قديم 19-07-2010, 11:07 PM   #18
الحزين
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية الحزين
الحزين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30607
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 26-06-2024 (05:06 AM)
 المشاركات : 1,839 [ + ]
 التقييم :  14
لوني المفضل : Cadetblue


كم جرعة السركويل ، وليش تركتيه ما تعانينه بسبب ايقاف الدواء

السيروكسات ممتاز لكن لا تنسي ان الحالة تزيد في الاسبوع الاول من العلاج بالسيرروكسات واخذه بالتدريج هام ، والاتيفان مريح جدا للحالة واذا اتت النوبه .

لا تلعبي وتوقفي الجرعات حت لا تصابي بمثل هذه الحالة


 

رد مع اقتباس
قديم 20-07-2010, 12:19 AM   #19
أم عبد العزيز2
عضو نشط


الصورة الرمزية أم عبد العزيز2
أم عبد العزيز2 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27191
 تاريخ التسجيل :  02 2009
 أخر زيارة : 11-08-2010 (03:18 AM)
 المشاركات : 139 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اخذته من سنتين
مشيت عليه سنة وزيادة
وقفت كم شهر ورجعت له من خمس شهور تقريبا
انا كنت انقص الجرعة شوي لما اصير وراي شغل عشان هو يثقل نومي
مثلا بدل 300 اخذ150

بس من اسبوع الدكتور ضبطه لي 200 وما غيرت
والسيروكسات 10 ملغرام عشان لا يأثر بقوة مثل ما قلت انت
واتيفان حبة يوميا اسبوع وبعده حسب الحاجة

ولا زلت اصحى اخاف الانتكاس يوميا واصحى بثقل
امارس الاسترخاء بالتنفس.. واحاول
الظروف حولي مش مستقرة ربما هذا له اثر


 

رد مع اقتباس
قديم 21-07-2010, 03:11 PM   #20
خلجات نفس
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية خلجات نفس
خلجات نفس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 26649
 تاريخ التسجيل :  11 2008
 أخر زيارة : 23-05-2023 (03:54 AM)
 المشاركات : 1,602 [ + ]
 التقييم :  79
لوني المفضل : Cadetblue


لاتخاافي ...عادي كلنا تجينا هالحاله من اي شئ جوع تعب هم عادي ترى حتى النفسيه لهادوووور في المرض
الله يشفيك ...اتكلي على الله اساليه وحده ..
الشفاء ........
الله يشفيك اخيتي


 

رد مع اقتباس
قديم 22-07-2010, 06:02 AM   #21
مطمئنة
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية مطمئنة
مطمئنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28420
 تاريخ التسجيل :  07 2009
 أخر زيارة : 27-01-2012 (09:43 PM)
 المشاركات : 550 [ + ]
 التقييم :  17
لوني المفضل : Cadetblue


أسأل الله أن يشفيك ويمن عليك بالراحة والسكينة أختي أم عبدالعزيز

أختي الحمدلله على الإبتلاء، هذا دليل محبة الله لك
يا أختي كثفي على نفسك بالرقية الشرعية.........فهو العلاج الحقيقي

لكي مني الدعاء في ظهر الغيب، وأسأل الله ان يشفيك وكل من يعاني


 

رد مع اقتباس
قديم 23-07-2010, 03:45 AM   #22
اعقلها وتوكل
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية اعقلها وتوكل
اعقلها وتوكل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31102
 تاريخ التسجيل :  07 2010
 أخر زيارة : 21-08-2013 (09:28 PM)
 المشاركات : 509 [ + ]
 التقييم :  12
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مطمئنة مشاهدة المشاركة
أسأل الله أن يشفيك ويمن عليك بالراحة والسكينة أختي أم عبدالعزيز

أختي الحمدلله على الإبتلاء، هذا دليل محبة الله لك
يا أختي كثفي على نفسك بالرقية الشرعية.........فهو العلاج الحقيقي

لكي مني الدعاء في ظهر الغيب، وأسأل الله ان يشفيك وكل من يعاني

افرحتني كلماتك اختي

جزاك الله الف خير


 

رد مع اقتباس
قديم 23-07-2010, 11:00 PM   #23
اعقلها وتوكل
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية اعقلها وتوكل
اعقلها وتوكل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31102
 تاريخ التسجيل :  07 2010
 أخر زيارة : 21-08-2013 (09:28 PM)
 المشاركات : 509 [ + ]
 التقييم :  12
لوني المفضل : Cadetblue


اليوم كنت امر بنوبة لكن تجاوزتها بالذكر والتنفس العميق الحمد لله


 

رد مع اقتباس
قديم 23-07-2010, 11:41 PM   #24
ولافي
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ولافي
ولافي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30424
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 04-03-2014 (04:40 AM)
 المشاركات : 1,249 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


هل تعملين أنا أسألك أو أي عضو عن العمل كيف يتكيف معه رغم الإكتئاب.


 

رد مع اقتباس
قديم 24-07-2010, 03:18 AM   #25
اعقلها وتوكل
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية اعقلها وتوكل
اعقلها وتوكل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31102
 تاريخ التسجيل :  07 2010
 أخر زيارة : 21-08-2013 (09:28 PM)
 المشاركات : 509 [ + ]
 التقييم :  12
لوني المفضل : Cadetblue


اخي ولافي
انا اعمل وادرس في الوقت نفسه
والعمل اكثر شيء يصعب التعامل معه والاكتئاب

لا اخفيك انا اعاني صعوبات رهيبة في الاستيقاظ وفي الخروج
وافقد التركيز معظم الوقت
وكل شيء انجزه يكون بطلوع الروح
وهذا العام بالذات تغيبت اياما كثيرة وتلقيت انذارات بالفصل لا زالت تهددني

لكن اطمئن نفسي فقط بان الرزق بيد الله ولا يقطعه غيره
وبأن اجتهد بقدر الامكان في العلاج عل الاقل لكي ينتظم نومي واستطيع النهوض

كم من ايام ذهبت وقضيتها في كتبي ابكي واقاوم البكاء

لا ادري ما اقول لك
لا اريد ان احبطك.. لكن ارجوك انت.. انا اشعر ان حالتك قريبةجدا من حالتي.. هدوءك ينطوي عل الم كبير
وكلماتك تخبيء معاناة اكاد اشعر بها.. فارجوك انت الا تسقط فريسة لليأس
دعنا نحدث نفسنا بان الله معنا واننا سنعبر الايام الصعبة كيفما كانت
دعنا نبتسم ونتخيل غدا هادئا بدون احباط
دعنا نتأمل أعين صغارنا وننغمس في جمال غدهم هم ونعتبره امتدادا لنا نحن

اخي ولافي
دعنا نقوم لله ركعتين نخلص فيها الدعاء والتضرع.. ونسلم ونفوض كامل التفويض له تعال

أستودعك ربي
سأفزع للصلاة

وشفانا الله وعافانا


 

رد مع اقتباس
قديم 25-07-2010, 10:20 AM   #26
الطبيعة
عضو جديد


الصورة الرمزية الطبيعة
الطبيعة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27546
 تاريخ التسجيل :  04 2009
 أخر زيارة : 25-07-2010 (10:23 AM)
 المشاركات : 3 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


إذا جاءتك نوبة الهلع عليك بالتزام الهدوء التام .. وأخذ تركيز 0.25 إلى 0.5 قرص زانكس xanax فقط ..


 

رد مع اقتباس
قديم 27-07-2010, 09:42 PM   #27
رهايف
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية رهايف
رهايف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31137
 تاريخ التسجيل :  07 2010
 أخر زيارة : 10-02-2019 (12:22 AM)
 المشاركات : 360 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


والله نفس حالتي انا اخاف من الموت


بعد وفاة ابوي من اربع شهور صرت افكر بالموت كثير والحين لي شهرين صايره افكر اكثر من قبل بالموووت وكل شوي ارقاب نفسي بالمرايه اذا فيه شي متغير بوجهي اقول خلاص بموت تعبت كثيرر نفسي احد يساعدني بس مالقيت للاسف زواجي قريب واخاف ما اتشافى بسرعه كلام كثير نفسي اقول بكل شي احس فيه بس محد بيسمع لي


 

رد مع اقتباس
قديم 28-07-2010, 02:43 AM   #28
اعقلها وتوكل
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية اعقلها وتوكل
اعقلها وتوكل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31102
 تاريخ التسجيل :  07 2010
 أخر زيارة : 21-08-2013 (09:28 PM)
 المشاركات : 509 [ + ]
 التقييم :  12
لوني المفضل : Cadetblue


رهايف
قولي حبيبتي انا اسمع لك
واقري اكثر بمنتدى اصحاب الهلع

اعتبري قلبي هنا مفتوح لك دفتر واكتبي.. لا يجي زواجك وانت تعبانة


 

رد مع اقتباس
قديم 28-07-2010, 03:11 AM   #29
رهايف
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية رهايف
رهايف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31137
 تاريخ التسجيل :  07 2010
 أخر زيارة : 10-02-2019 (12:22 AM)
 المشاركات : 360 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اعقلها وتوكل مشاهدة المشاركة
رهايف
قولي حبيبتي انا اسمع لك
واقري اكثر بمنتدى اصحاب الهلع

اعتبري قلبي هنا مفتوح لك دفتر واكتبي.. لا يجي زواجك وانت تعبانة




والله محتاجه من يسمع مني علشان ارتاح كلمة تعبانه قليله فيني والله


 

رد مع اقتباس
قديم 28-07-2010, 03:31 AM   #30
اعقلها وتوكل
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية اعقلها وتوكل
اعقلها وتوكل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31102
 تاريخ التسجيل :  07 2010
 أخر زيارة : 21-08-2013 (09:28 PM)
 المشاركات : 509 [ + ]
 التقييم :  12
لوني المفضل : Cadetblue


طيب اكتبي واحكي نحن كلنا نسمع لك


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:15 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا