نداء لجميع الدايخين والغير متوازنين

انا دائم يعملون لي فحص شامل
ومن اهمها الفيتامين د
طلع عندي 18 اقل شي لازم ارفعه لـ 50
وقالت الشمس مهمه من الساعه 10 الصباح الى 1
ولاقدرت الى الان اتشمس لان الجو مايساعد نهائيا هالوقت
فقررت افتح الشباك وتدخل الشمس منها وبتشمس

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
تكفووووون ياجماعه دورو لنا حل
لي كم يوم تعبانه ادف نفسي دف امشي واحس اني باطيح
اجلس واحس اني ماني متوازنه
فيه شئ براسئ مدري وش احاطت بي الوساوس من كل مكان
احس اني. قربت انجن وقدام الناس ماسكه نفسي. واذا كنت لحالي قعدت ابكي
والي زاد الوساوس الرعاف الي انقطع من سنين عني وعندما
نويت الحجامه. صار الرعاف ثلاثه ايام ورا بعض.
جسمي كله ينبض ورجولي تنمل وضيق وكتمه وطفش
وخفقان. وخو ف وترقب وزغلله فيالنظر

ياناس ساعدوني.

اختي حنين. اقرا ردودك لاعضاء المنتدي باهتمام
اعطيني رائك
وكذلك اي عضو لايبخل علي تراني تعبانه بالحيل

الله يشفيني ويشفيكم

أختي تاليا لا تخافين نفس اعتراضي تمام. وزياده عليها غثيان وغصن في الحلق وخوف ابي اروح المستشفى علشان ارتاح لكن صدقيني يا انا ويا الوسواس ما راح اروح ولا راح انا قشه وانتي كذلك تبين تشفين وترجعين طبيعيه لازم يزيد عليك الام لازم لحد ما يوصل القمه انا الان زيك أتلام بقوووه واحس شي يقولولي لازم تروح الدكتور وانا عارف انه الوسواس لازم تهزمه
بليز أختي تاليا انا احس بمعانتك لازم تستعملين اصبري
أرجوكم يا أخون أنتو موافقيني في هذا الكلام

سبحان لما اي مهلوع يدخل يتكلم عن اعراضه احس كاني انا الي اتكلم لان الاعراض ووحدده نفس الشي

تاليا وانتى تتكلمين قسم بالله نفس اعراضي تماما

انا صرت احمل هم لما يكون وقت الاكل لان ماكون متوازنه ويضيق صدري من هالشي لاني تعودت اتسند

او انسدح مالنا الا الدعاء والاستغفار وهذا احسن علاج ربي دلنا عليه


الصبان فعلا كلامك صحيح طول الوقت تحس ودك تروح المستشفى

انا حتى اذا سمعت احد من اهلي بيروح مستشفى اقول في نفسي وانا بعد لازم اروح لازم اشوف نفسي

اكيد فيني مرض خطير وانا مهمله عمري وابد شاخت فينا الوساوس والافكار السوداا

الله يفرج لنا ولكل مسلم ياررب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تاليا

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
تكفووووون ياجماعه دورو لنا حل
لي كم يوم تعبانه ادف نفسي دف امشي واحس اني باطيح
اجلس واحس اني ماني متوازنه
فيه شئ براسئ مدري وش احاطت بي الوساوس من كل مكان
احس اني. قربت انجن وقدام الناس ماسكه نفسي. واذا كنت لحالي قعدت ابكي
والي زاد الوساوس الرعاف الي انقطع من سنين عني وعندما
نويت الحجامه. صار الرعاف ثلاثه ايام ورا بعض.
جسمي كله ينبض ورجولي تنمل وضيق وكتمه وطفش
وخفقان. وخو ف وترقب وزغلله فيالنظر

ياناس ساعدوني.

اختي حنين. اقرا ردودك لاعضاء المنتدي باهتمام
اعطيني رائك
وكذلك اي عضو لايبخل علي تراني تعبانه بالحيل

الله يشفيني ويشفيكم

أختي انا اشوف لو تروحين المستشفى بس عشان يوقفون الرعاف عالاقل يكون افضل,
خصوصاً لو انه زاد عن 3 ايام ..

الله يشفيكي ويعافيكي يارب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبـــ تـركـــي ــــو

أختي انا اشوف لو تروحين المستشفى بس عشان يوقفون الرعاف عالاقل يكون افضل,
خصوصاً لو انه زاد عن 3 ايام ..

الله يشفيكي ويعافيكي يارب

اخوي ابو تركي
الحمد لله علي كل حال
ان شاء احسن
الاحظ احيان اذا اذا قلت باروح مكان او دكتور اومشوار
يجيني خوف وقلق وتوتر
واحيان خفقان
واحيان اقاوم واحيان انهار واستسلم
سؤال
احيان اتمني انه الي اشعر به يكون حلم وانتظر اني اصحي من هذا الحلم
هل هذا الشعور من اختلال الانيه
الي يعرف يقول لي تكفووون
مع الشكر

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
إخواني اتمنى ان تكونو بخير وعافيه
انا قعدت كم يوم مبسوط وما فيني شي الحمد لله لكن رجع الدوخه وعدم التوازن واحس بثقل في جفن عيوني وإحساس با الانزعاج من الضوء وطبعا الم متنقله في الصدر وبعدها يأتي الخوف لكن الحمد لله ما عاد اروح المستشفى طوني عنكم إخواني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصبان

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
إخواني اتمنى ان تكونو بخير وعافيه
انا قعدت كم يوم مبسوط وما فيني شي الحمد لله لكن رجع الدوخه وعدم التوازن واحس بثقل في جفن عيوني وإحساس با الانزعاج من الضوء وطبعا الم متنقله في الصدر وبعدها يأتي الخوف لكن الحمد لله ما عاد اروح المستشفى طوني عنكم إخواني

الحمدلله انك بخير ومافيك الا كل عافية,,

حاول ان تستمتع في وقتك, وحاول ان تبتعد عن الرياض فترة مادامك في إجازه الآن

ابو تركي تحيه طيبه وبعد انا أكلمك من انترلاكن في سوسيرا لكن الدوخه وعدم الاتزان رجعت هذا اكثر شي يزعجني
هل هذا طبيعي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصبان

ابو تركي تحيه طيبه وبعد انا أكلمك من انترلاكن في سوسيرا لكن الدوخه وعدم الاتزان رجعت هذا اكثر شي يزعجني
هل هذا طبيعي

كويس انك طلعت فيكيشن وسافرت وأحسنت الإختيار في انترلاكن لأنها مدينة فيها طبيعة خلابه وراح تنبسط كثييير كثييير ان شاء الله ..
حاول كل ماتروح مكان تتصور فيه وحاول تستمتع كثييير عشان أعراض الدوخه تروح
اكيد اول ماوصلت هناك خفت الدوخه قليلاً, وهذا يدل على ان السبب هو القلق والتوتر
حاول الإسترخاء مع الطبيعة وبرضوا حاول تسوي مساج إذا في بنفس الفندق اللي تسكن فيه لأنه راح يساعدك كثيييير عالإسترخاء .

موفق ياغالي وأنبسط ولاتدخل المنتدى, سوي زي أبوبتال الآن هو في امريكا والحمدلله اموره بخير

اتمنى الجميع يكونو بخير وتكون تحسنت حالاتكم

انا تحسنت وانتكست

مدري وش الي صار سافرنا وتقريبا خفت بعض ا لاعراض بس من رجعنا رجعت لي ثقل بالراس واحساس

كانه بيغمى علي يعني من جوانب الراس احسه ثقبل واذا جيت التفت يمين او شمال احس بثقله

مدري اذا لخبطه النوم لها دور بهالشي

ورجع لي الاكتئاب وضيقه الصدر من اول ماصحى من النوم

وصاير معي وخزات مثل التقريص بوجهي وجسمي وهالاعرا

ض ترجع لي حاله الهلع والخوف

للاسف رجعت نفسيتي تتدمر وتنتكس بعد ماتحسنت واكثر شي يقلق ثقل الراس


الله يفرج لنا ولكل مسلم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تعبت من الالم

اتمنى الجميع يكونو بخير وتكون تحسنت حالاتكم

انا تحسنت وانتكست

مدري وش الي صار سافرنا وتقريبا خفت بعض ا لاعراض بس من رجعنا رجعت لي ثقل بالراس واحساس

كانه بيغمى علي يعني من جوانب الراس احسه ثقبل واذا جيت التفت يمين او شمال احس بثقله

مدري اذا لخبطه النوم لها دور بهالشي

ورجع لي الاكتئاب وضيقه الصدر من اول ماصحى من النوم

وصاير معي وخزات مثل التقريص بوجهي وجسمي وهالاعراض

ترجع لي حاله الهلع والخوف

للاسف رجعت نفسيتي تتدمر وتنتكس بعد ماتحسنت واكثر شي يقلق ثقل الراس


الله يفرج لنا ولكل مسلم

مافيك الا كل خير ان شاء الله, أهم شي تقدر تمشي وتقدر تسجد وتصلي طبيعي ؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تعبت من الالم

اتمنى الجميع يكونو بخير وتكون تحسنت حالاتكم

انا تحسنت وانتكست

مدري وش الي صار سافرنا وتقريبا خفت بعض ا لاعراض بس من رجعنا رجعت لي ثقل بالراس واحساس

كانه بيغمى علي يعني من جوانب الراس احسه ثقبل واذا جيت التفت يمين او شمال احس بثقله

مدري اذا لخبطه النوم لها دور بهالشي

ورجع لي الاكتئاب وضيقه الصدر من اول ماصحى من النوم

وصاير معي وخزات مثل التقريص بوجهي وجسمي وهالاعرا

ض ترجع لي حاله الهلع والخوف

للاسف رجعت نفسيتي تتدمر وتنتكس بعد ماتحسنت واكثر شي يقلق ثقل الراس


الله يفرج لنا ولكل مسلم

الله يفرج عنج اختي

تضايقه واايد لحالتج بس لاتحاتين ولاتفكرين واايد توكلي على رب العالمين

وياليت اختي تجيكين جرثومه المعده او ارتجاع المرئ لانه نفس اعراضي

وانا من استخدمت العلاج تحسنت حالتي وانا ماكملت الفتره

الله يعطيج الصحه والعافيه

تمنياتي للجميع بالشفاء

آمين يارب

واتمنى تشوفون هالموضوع ياحماعة ..
http://nafsany.cc/vb/showthread.php?t=77959