![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#31 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اليوم اشفقت على نفسي كثيرا ..
حقيقة أجبرت أن أذهب بااهلي وبنياتي ..لمناسبة مفرحة لهم ..لكنها قاسية ومتعبة لي .. كنت مترددا كثيرا كيف اقود بهم تلك المسافة ..ومن لهم غيري بعد الله ...اصدقكم قولا حاولت من التملص بأي عذر ..لكنني كتمت كل الأعذار في داخلي ...فهم لا يعلمون عن طبيعة مرضي ...وكيف أن الخوف يتلبسني من مشوار كنت أفعله كثيرا ... لكنني توكلت على الله وذهبت ...كانت الأفكار تفتك بي وتعصف بي كي تضعفني..هل سأجن ..هل سأرتكب حماقة او فعل غير سوي مع نوبة هلع وانذار كاذب يقتل كل ما تبقى من امل ..لست أدري..لست أدري... لكنني مع ذلك ذهبت والحمد لله كان الرحلة هينة لينه علي بفضل الله ..لم يحدث مافكرت به او تخيلته ... انزلتهم وكأنني أرى الشوارع غريبة علي ..تشجعت أن اظغط على نفسي ..دخلت سوبر ماركت ..كي احاول ان اعود طبيعيا ومع ذلك كنت احدق في الآخرين... تراهم يشعرون بي ام أن ذلك فقط في يدور ذهني فقط ...اه ثم اه حين يصبح كل شي اعتدت عليه غريبا عنك ...فيارب ارجع كل شي بمكانه الصحيح في عقلي ...وانزع هذا الخوف من قلبي ... فأنت تقدر ولن يقدر احد سواك .. عدت إلى البيت ...تمنيت أن افرح بذلك الانتصار لكنني لم أستطع كعادتي ... اعلم انني سأخذلهم في رجوعهم للبيت ..سأطلب من غيري أن يرجعهم ...حيث يكون موعد دوائي لايتناسب مع عودتهم المتأخرة من الليل ... سيتغير الحال إلى أفضل...ستشرق شمس الامل في الغد ...وسأعيد المحاولة ثم المحاولة حتى استطيع ان اقوم ولو بااقل الواجبات نحو منهم في ذمتي ...فيارب اعني وساعدني رغم تقصيري فأنت من اعطاني الكثير من النعم دون أن أسألك..فلا تتركني حين أسألك |
![]() |
![]() |
#32 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
الحمد لله أنك خرجت مع العائلة ومايدور في عقلك لاينتبه له الناس وأنت فقط تفكر هكذا .
واجه تدريجيا ، أخرج من قوقعتك ، تنزه ، إجلس مع أصدقائك ، رفه عن نفسك ، مارس رياضة المشي ليلا وإن أمكن مع رفيق حتى تتبادلا أطراف الحديث ولاتوسوس وان شاء الله مع الوقت ستتحسن . الله يشافيك |
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2) | |
|
|