من الأقوى ، انت أم الاكتئاب ؟؟؟

أخي الحوراني / تحيه طيبه
علاج الأكتئاب ..

هل تراهـ يتطلب له مده طويله حين تحسين الحاله النفسيه . وشكراً .

ايها الحوراني لا اعلم اين وصل بكم السؤال
لكنه بدا وانتهى معي
بالاكتئاب
الاكتئاب
الاكتئاب
الى متى لا اعلم
الاكتئاب

اختي ذكريات واحلام

يا اختي يجب أن نقوى على هذا الاكتئاب ، فهو ليس مرضا مطلقا ، انما ينقسم الى اقسام كثيره ، فلا يجوز أن نشخص انفسنا ونسجنها بين طيات افكارنا ومعتقداتنا ، العلاج من هذا المرض سهل جدا ، ولا بد أن نكون الأقوى لكي نخرج من دائرته ، ولا عيب أن نستعين باخصائي اذا عجزنا عن التغلب عليه بانفسنا .

اخي عبدالرحمن

حسب درجات الاكتئاب ،،، وحسب الشخص ، يجب على الشخص أن يكون لديه النيه والتجاوب مع الاخصائي ،،،، ويجب على الشخص العمل بنصائح الاخصائي ، الابتعاد عن كل ما يجعلك تشعر بالاكتئاب مثلا ،،،،،

ارجو لك حياة هادئه

هكذا هي الحياة ولا نعرف ماذا نريد

اختي فلة مكه

يجب أن نختار ،،، لا يجوز أن نبقى هائمون على وجوههنا في الحياة ، لدينا خيارات كثيره ، المهم ماذا نختار .

استاذي الفاضل :
في حياة كل منا أشياء نكون مسيرون وننقاد نحوها مهما حاولنا الوقوف ضدها فلا نملك سوى الدعاء للتخلص منها فالدعاء وحده هو الذي يرد القضاء .
عندما نفقد عزيز علينا يكون كل شي بالنسبة لنا هو الحنان والأمان .. هل تعرف معنى ان تفقد معنى الشعور بالأمان .. ؟
هل احسست يوما ان البيت الذي يحميك بدون سقف او عاموده قد سقط ماأتعسه من شعور .. انه قمة الأكتئاب لقد شعرت بها لمدة عامين بعد فقدان اعز انسان لي في الوجود بعد ان تنفست معه قمة السعادة و الحنان و الأمان ثم افقده في غمضة وبين يدي لو كنت في مكاني ماذا سيعني لك التغلب على الاكتئاب ..؟
انا الان تغلبت على الاكتئاب .. ولكن مازال وضعي الحالي يسحبني بقوة له رغم كل مقاوماتي لقد اصبحت مثل الجمل الذي سقط وكثرت السكاكين حوله , يااستاذي الفاضل لقد عملت في العمل لدي محاضرة عن الاكتئاب وتأثيرة على الفرد وكيفية مقاومته ولكن من يده في النار ليست كمن يده في الماء . ولا اعرف ان كنت تؤيدني او تعارضني .

اختي فلة مكه

للحوادث تأثير على الانسان ،،، ولكن الحياة لا تنتهي يا اخيتي عند حادث أو فقدان عزيز ،،، لقد جربت معنى الفقدان ،، لقد فقدت اخي قبل 4 سنوات ، وهو في ال 40 من عمره ، ولم يكن يشكو من أي اعراض ، فجأه اختطفته يد القدر من بيننا ، ووقع الصدمه كان سيودي بنا الى الهاويه ، ولا اخفيك يا احتي ، أن بعض افراد العائله قد اصابهم الاكتئاب ، ولكنه كان مؤقتا بتوفيق من الله ،،،، الحياة يا اختي لا تنتهي عند هذا الحد ، اعلم ما يعنيه الأمان ،، واعلم كيف يصبح الانسان من دون هذا الأمان ، ولكن يجب ان تعلمي أن الأمان موجود من عند الله ،،، وأننا مجرد ادوات لتنفيذ هذا الأمان ،،،، اعلم مشاعرك وكأنني اتحسسها واعيشها ،،،، يجب أن نقوى وأن لا نستسلم ، فالحياة تحب من يماشيها ،،،، اشكرك ،،،،،، كل كلامك رائع ، اوافقك الرأي ،،،،