تخلصي من وسواس الموت

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أملي الجنة

السلام عليكم اخي الشاكر
جزاك الله خيرا على كل كلمة تكتبها
اخي اجاهد نفسي كثير و احاول ان اثلا اهتم الافكار و بدات العلاج السلوكي المعرفي لكن دائما ما يحدث برجعوني لنقطة الصفر
فمثلا اول البارح ابني و جودي كانو يحكو مع عالكرة و بعدين ابني سال ابوه اذا جودي يلعب مع ابوه جودي قالو انو ابوه الله يرحمو توفى و جودي سنو خمس سنين ابني قعد شوي و اجا عندي و حضني و دموع في عيونو و قالي ماما ما بدي ترحلي قريب كان واحد صب علي ثلج حضنت و ما بينت لس بداني الوسواس و صار براسي انو مو ممكن تكون كل هذه صدفو يجيك الوسواس و يبدأ انو انا انت غير و هذا احساسك
الله يشفينا و يحفظنا و يطيل في اعمارنا في طاعته يا رب

وعليكم السلام ورحمه الله

الوسواس دائما يكون على شكل صدف وقد المريض يحمل في قلبه طيات هذة الصدف ويبقى معلق بالتفكير السلبي ويتعايش مع الوسواس وكان هذا

الوسواس جزء لا يتجزء من حياتة قد ربما يفكر بالوسواس اكثر ابوه وامه او بالاولاد والأسرة بشكل عام

الإنسان يجب أن يسئل نفسة ويتكلم معها ما الذي صار لي مع هذا الوسواس من يوم ما اصبت بهِ

هل اصابني مكروه , هل فقد الحياة , هل نقص في عمري شيء , وهكذا إلى الأخر لحتى يوصل إلى قناعة تامة بأنه مجرد وسواس لا يزيد ولا ينقص بعمر الإنسان

وصدقيني ياختي الكريمة لن ولن يصيبك شيء بأذن الله , فكري بأطفالك كم فقدو من حنانك من يوم مرضك وسوف تقويك هذة العزيمة عندما تفكري بمستقلبهم

اسئل لله لكِ راحة البال والطمنينة

الحمدالله اخي شاكر اليوم رحت اتروش وما فكرت باي شي الحمدالله
ما جاتني الاعراض في الحمام gfdasdwgfdasdw

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر

وعليكم السلام ورحمه الله

الوسواس دائما يكون على شكل صدف وقد المريض يحمل في قلبه طيات هذة الصدف ويبقى معلق بالتفكير السلبي ويتعايش مع الوسواس وكان هذا

الوسواس جزء لا يتجزء من حياتة قد ربما يفكر بالوسواس اكثر ابوه وامه او بالاولاد والأسرة بشكل عام

الإنسان يجب أن يسئل نفسة ويتكلم معها ما الذي صار لي مع هذا الوسواس من يوم ما اصبت بهِ

هل اصابني مكروه , هل فقد الحياة , هل نقص في عمري شيء , وهكذا إلى الأخر لحتى يوصل إلى قناعة تامة بأنه مجرد وسواس لا يزيد ولا ينقص بعمر الإنسان

وصدقيني ياختي الكريمة لن ولن يصيبك شيء بأذن الله , فكري بأطفالك كم فقدو من حنانك من يوم مرضك وسوف تقويك هذة العزيمة عندما تفكري بمستقلبهم

اسئل لله لكِ راحة البال والطمنينة

اخي معك حق في كل كلمة كتبتها صرت قليلة الكلام حتى مع فلذة كبدي و تفكيري كله الوسواس وربط الاشياء مع بعضها لاصل لنتيجة تفرح الوسواس
تفكير تفكير و اقول ليش يعني ابني قالي هالشي يمكن حس يمكن إحاء و بعد ما كنت الحمد لله تغلبت على كل الاعراض الجسدية ولا اعطيها اي اهتمام و يجي في وقت اكون بدأت احاول اعيش طبيعية و تجي الصدفة و يبدأ من جديد و السؤال لماذا قال هيك شي
احنا مغتربين وبعد العيد ان شاءالله مسافرين على بلدنا و عندي احساس غريب ما عندي الفرحة الي كانت من قبل و مرات اقول بلا مانروح و انا الي متعودة احضر حالي شهر قبل الرحلة
افكار سيئة جدا
جزاك الله كل خير و ان شاءالله نشفا كلنا و يرزقنا ربي الطمئنينة وراحت البال

لي عودة إن شاء الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر

لي عودة إن شاء الله

باذن الله تبارك وتعالى

كيفك اخي الشاكر ان شاء الله تكون بخير

اخي انا الحمدلله الاعراض الجسديه اختفت نوعا ما بس باقي شويه افكار لان الان اخذ ادويه كيف استطيع التغلب على الافكار

السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته

يلا نبداء اليوم مرحلة جديدة من محاربة الوسواس والخوف من الموت

أريد اعرف منكم بعض الأشياء قد ربما تكون اسئلة غريبة ولكن فيها منافع كثيرة

هل تشعرون ببعض الراحة مع بعض الأعراض الجانبية؟؟؟؟؟؟؟؟

إذا كان كذلك ارجو سرد الأعراض ومتى وقتها

اخي اذا لم اوسوس اذا اصبحت طبيعية بلا رعشة الوسواس يشتغل اكثر بحيث يقولي خلاص واليوم انتي مرتاحة و هذا مش طبيعي اكيد يصير شي و يرجع التفكير و الوسواس و ربط الاحداث ببعضها و بعدها استسلم للافكار

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر

السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته

يلا نبداء اليوم مرحلة جديدة من محاربة الوسواس والخوف من الموت

أريد اعرف منكم بعض الأشياء قد ربما تكون اسئلة غريبة ولكن فيها منافع كثيرة

هل تشعرون ببعض الراحة مع بعض الأعراض الجانبية؟؟؟؟؟؟؟؟

إذا كان كذلك ارجو سرد الأعراض ومتى وقتها

اي نعم اخي اشعر براحة بعض الوقت بعد قراءه القران او عندما اكون مشغوله بشي او لما اقول في نفسي هو مجرد وسواس ارتاح شوي من الافكار

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أملي الجنة

اخي اذا لم اوسوس اذا اصبحت طبيعية بلا رعشة الوسواس يشتغل اكثر بحيث يقولي خلاص واليوم انتي مرتاحة و هذا مش طبيعي اكيد يصير شي و يرجع التفكير و الوسواس و ربط الاحداث ببعضها و بعدها استسلم للافكار

هل هناك أعراض جانبية لا تخيفك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارررره

اي نعم اخي اشعر براحة بعض الوقت بعد قراءه القران او عندما اكون مشغوله بشي او لما اقول في نفسي هو مجرد وسواس ارتاح شوي من الافكار

هل تفضلي أعراض جسدية عن أعراض جسدية

يعني مثلا تفضلي الأعراض الجسدية مثل الروعاش والتعرق فضلا عن ضيق التنفس والدوخة

بصراحة ما افضل اي عرض جسدي عن عرض اخر لان النتيجة واحده
لكن الان قلت الاعراض الجسديه بشكل كبير بقت الافكار يا اخي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر

هل هناك أعراض جانبية لا تخيفك

اهي لا اعلم اذا لا تخيفني ام تعودت عليها مثل الالم في المفاصل ،طنين الاذن ،اخساس بالشد في الراس الغثيان و عدم اتزان جسمي احس دائما كاني ساقع با ادري ان اصبحت لا اخاف منها او تعودت عليها

الحمدالله اخي شاكر تغلبت عليه بالحمام صرت ما اخاف
بس يجيني الاحساس اني غريبه وأفكار انه راح اموت بعد اشوي احاول اطنششش والله بكل قواي

الاعراض الي تجيني احين بس احس اني غريبه وما احس بجسمي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارررره

بصراحة ما افضل اي عرض جسدي عن عرض اخر لان النتيجة واحده
لكن الان قلت الاعراض الجسديه بشكل كبير بقت الافكار يا اخي

يعني أختي سارة مشكلتك الرئيسية الأفكار وبالنسبة للأعراض الجانبية قد تأقلمتي عليها.