|
17-05-2009, 02:50 PM | #5536 |
المركز الثالث (عقد من ضياء)
تاريخ التسجيل: 09 2006
المشاركات: 2,518
|
|
17-05-2009, 02:59 PM | #5537 |
عضـو مُـبـدع
تاريخ التسجيل: 05 2009
المشاركات: 479
|
والي من الشرقيه
|
17-05-2009, 03:03 PM | #5538 |
المركز الثالث (عقد من ضياء)
تاريخ التسجيل: 09 2006
المشاركات: 2,518
|
|
17-05-2009, 07:12 PM | #5539 | |
V I P
تاريخ التسجيل: 02 2008
المشاركات: 5,013
|
اقتباس:
نحن في انتظآآر الشرح المفصل للطقوس الميزهــ لصب القهوهــ ,, إذآآ تفضلتــ أخيــ الكريمــ ,, |
|
17-05-2009, 07:20 PM | #5540 | |
V I P
تاريخ التسجيل: 02 2008
المشاركات: 5,013
|
اقتباس:
امممممــ ,, أتوقع طولكــ بحدود 152 ,, متوسطهــ مآآئلهــ للسمنهــ ,, لستيــ بيضآآء لكنكِــ فآآتحهــ ,, لون الشعر أظنهــ أفتح من الأسود بقليل يعنيــ بنيــ غآآمق ,, العيون سودآآء ,, و متوسطهــ ,, اممممممممــ شو تخريفيــ صح و إلآآ غلط ؟؟ |
|
17-05-2009, 08:21 PM | #5541 |
عضومجلس إدارة في نفساني
تاريخ التسجيل: 06 2007
المشاركات: 9,725
|
ماشاء الله تبارك الله عيني عليكم بارده يااهل الفراسه ..
ايرأيكم تحطوا صوركم وخلصنا .!!!!! |
17-05-2009, 08:30 PM | #5542 |
V I P
تاريخ التسجيل: 02 2008
المشاركات: 5,013
|
|
17-05-2009, 08:40 PM | #5543 | |
عضومجلس إدارة في نفساني
تاريخ التسجيل: 06 2007
المشاركات: 9,725
|
اقتباس:
حط انت صورتك مافي احد منعك الكل عم يشوفك في الشارع لست بعوره يا افندي !!!! لكن غيرك !!!!! عيون تحرق ليه عم تتمشى في كل مكان وانت لابس قناع ليكون عم نتكلم مع شبيه يوسف عليه السلام ... ما قلت لك في ادوات تنفع للبلالين المنفوخه ... شو اخبار دراستك ؟؟ السنه على وشك النهايه ... |
|
17-05-2009, 09:09 PM | #5544 | |
V I P
تاريخ التسجيل: 02 2008
المشاركات: 5,013
|
اقتباس:
بدكــ يصير معيــ نفس اللي صآآر مع عبدالله النونو ,, >>> أقرب مخرج هههههه لأ أنآآ مآآ ادعيتــ إنيــ بشبهــ يوسف عليه السلآآم ,, فأنآآ لم أرهــ و لآآ مرهــ فيــ حيآآتيــ ,, برأيكــ ممكن يطلع يوسف عليه السلام بيشبهني ؟! على فكرهــ مستعد أحط صورتيــ و صوتيــ و مقطع فيديو كمآآن ,, بس بدي 100.000 في الحسآآب ,, و أبشريــ باللي بدكــ إيآآهــ ,, الحمد لله درآآستيــ ممتآآزهــ ,, سأخرج الآآن ,, تصبحين على خير ,, |
|
17-05-2009, 09:57 PM | #5545 | |
عضومجلس إدارة في نفساني
تاريخ التسجيل: 06 2007
المشاركات: 9,725
|
اقتباس:
|
|
17-05-2009, 10:02 PM | #5546 |
عضومجلس إدارة في نفساني
تاريخ التسجيل: 06 2007
المشاركات: 9,725
|
|
17-05-2009, 11:57 PM | #5547 |
مراقبه إداريه سابقة
تاريخ التسجيل: 01 2008
المشاركات: 12,624
|
مساء الخيــــر للجميــع،،،،،
|
18-05-2009, 12:26 AM | #5548 |
عضومجلس إدارة في نفساني
تاريخ التسجيل: 03 2007
المشاركات: 12,794
|
مساء الخير للورده ؛ وضيوفها الكرام ..
عسى ان يكون الجميع عى مايُراااااام ... |
18-05-2009, 12:32 AM | #5549 |
مراقبه إداريه سابقة
تاريخ التسجيل: 01 2008
المشاركات: 12,624
|
هـــلا أسامة،،،،،،
ووائــل،،،، وائل ما صوت بعــد،،،،؟؟؟؟؟ ما بدك تصوتلي بموضوع المشرف المميــز،،،،؟؟؟؟ ولا ما بدك،،،؟؟؟؟ |
18-05-2009, 01:49 AM | #5550 |
عميد المنتدى
تاريخ التسجيل: 08 2003
المشاركات: 11,780
|
بذور الكتان تحتوي على كمية عالية من الألياف...والألياف يتضاعف حجمها في المعدة اذا اختلطت بالماء وكلما كانت كمية الماء أكثر كلما كبر حجم هذه الألياف وهذا بدوره يساعد على الإحساس بالشبع قبل تناول الوجبة وهذا هو دور بذور الكتان في التخسيس,,,كما أن لها دور آخر وهو أن اختلاط هذه الألياف مع الطعام أثناء الهضم يقلل من سرعة امتصاص الدهون والكربوهيدرات.... مع هذه الطريقة يتم سف ملعقة متوسطة ومن ثم يتم شرب كوبين ماء عادي...وهناك طريقة أخرى عن طريق غلي ملعقة كبيرة بذر كتان في مقدار كوب ماء لمدة دقيقة ثم تطفأ النار وتغطى ومن ثم تشرب صباحاً على الريق مع شرب كوب ماء عادي بعده... |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 117 ( الأعضاء 0 والزوار 117) | |
|
|